закулисная жизнь оркестра Нью-Йоркской филармонии.
Смех и здоровье: что говорит наука
- Спасибо, что помогаете находить ответы!
- Что мы знаем о смехе?
- Смех продлевает жизнь: правда ли у смеха есть преимущества для здоровья
- Правда ли, что смех продлевает жизнь? - Телеканал «Моя Планета»
- Смех не только продлевает жизнь, но и улучшает работу мозга
- Смех — лучшее лекарство: правда ли это?
Библиотека
- Врач рассказал о бессимптомно протекающих опасных заболеваниях
- Правда ли, что смех продлевает жизнь? Эксперименты ученых | 06.02.2019 | Всё Здорово
- Почему смех продлевает жизнь???
- Смех продлевает жизнь
- Правда ли, что смех продлевает жизнь?
Не только продлевает жизнь: 5 причин чаще смеяться от всей души
С помощью смеха можно и похудеть: 10-15 минут могут сжечь количество калорий, эквивалентное плитке шоколада. А еще эксперименты подтвердили: смех снижает давление на 10-20 миллиметров ртутного столба всего за десять минут. Также хохот заряжает человека энергией и повышает настроение. Известна история американского журналиста Нормана Казинса, заболевшего смертельным недугом — коллагенозом быстро развивающееся поражение артерий, сопровождающееся сильными болями.
Врачи отказались его лечить, и тогда журналист прибегнул к самолечению и начал смеяться по пять-шесть часов, просматривая добрые комедии. Через некоторое время боли стали уменьшаться, потом прекратились, а уже через несколько месяцев он смог вернуться к работе. Сенсация разлетелась в газетах под названием «Человек, рассмешивший смерть».
Данные о том, на сколько смех продлевает жизнь, разнятся. Одни утверждают, что в среднем минута смеха продлевает жизнь на пять минут, другие же говорят о том, что всего 17 минут смеха — и вы будете жить на год дольше. Но не думайте, что всё так просто: максимальное время, которое человек может смеяться — один час.
Исследования действительно указывают на то, что оптимисты и часто улыбающиеся люди в своей жизни могут иметь преимущества в плане здоровья. Например, долгосрочное исследование, проведенное на протяжении 30 лет среди женщин в США, показало, что оптимистки имеют более низкий риск смерти от различных причин, включая инфаркты и инсульты. Результаты исследования , опубликованные в 2019 году, говорят, что оптимисты с большей вероятностью проживут дольше и достигнут "исключительного долголетия", то есть доживут до 85 лет и старше. В исследовании приняли участие 69 744 женщины и 1429 мужчин. Обе группы завершили опрос, чтобы оценить уровень своего оптимизма, а также общее состояние здоровья и привычки в отношении здоровья, такие как диета, курение и употребление алкоголя. За женщинами наблюдали в течение 10 лет, а за мужчинами - 30 лет.
Врач отметила, что такая эмоциональная реакция помогает укрепить здоровье сердечно-сосудистой системы. В результате снижается риск появления осложнений и увеличивается продолжительность жизни.
Если в жизни человека превалируют позитивные моменты, если он чаще радуется жизни, нежели печалится, то такой человек реже находится в стрессе. Все просто: меньше нервничаешь — дольше живешь. С этим согласна клинический психолог медтехкомпании «Доктор рядом» Олеся Толстухина. Она рассказала «Новым известиям», в каких случаях смех может быть на пользу, а в каких — во вред. Прежде всего, речь идет о случаях, когда смех используется в качестве защитной реакции. Разумеется, в таком случае рассчитывать на продление жизни не приходится. В этом случае смех — защитная реакция, но не продлевает жизнь», — привела в качестве примера Олеся Толстухина.
Смех продлевает жизнь: так ли это на самом деле
Но правда ли смех способен продлить человеку жизнь? Правда, что СМЕХ продлевает ЖИЗНЬ? Ученые смогли доказать, что смех действительно увеличивает длительность жизни, Смех действительно продлевает жизнь, Новости, смех, смеяться, позитивный настрой, улыбаться, стресс, депрессия.
Хорошая привычка
- Продлевает ли смех жизнь?
- Смех продлевает жизнь? — Мнение официальной медицины
- Правда ли, что смех продлевает жизнь? - Телеканал «Моя Планета»
- Ученые: смех не продлевает жизнь
- Смех продлевает жизнь: доказано учеными
Наука доказала, что смех действительно продлевает жизнь
| Смех как лекарство » Агентство особых новостей | Продлевает жизнь препятствуя преждевременному старению. Искренний смех приводит в работу множество мышц. |
| Смех как лекарство » Агентство особых новостей | Поговорка о том, что смех продлевает жизнь не врет? |
| Как смех продлевает жизнь :: Здоровье :: Дни.ру | Многим интересно — на сколько минут смех продлевает жизнь, если продлится 60 секунд? |
| Смех продлевает жизнь: доказано учеными | Исследователи из Британии установили, на сколько смех продлевает жизнь. |
Смех продлевает жизнь: что на это ответит наука?
Приятного просмотра. Антистресс коуч, Смехопрактик, Кругосветный путешественник, Автор бренда Смехотур - организую туры с практиками, наполняющими радостью и дающие ресурс. Сотрудничество, а также вопросы и предложения пишите : info.
Врач Ткачева: смех положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и продлевает жизнь Читать 360 в Главный гериатр Минздрава России и профессор Ольга Ткачева рассказала, как смех влияет на организм человека. Слова эксперта опубликовали « Известия ».
При полной или частичной перепечатке текстовых материалов в Интернете гиперссылка на www. Для лиц старше 16 лет. Учредитель — Федеральное государственное унитарное предприятие «Всероссийская государственная телевизионная и радиовещательная компания».
Врач Ткачева: смех положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и продлевает жизнь Читать 360 в Главный гериатр Минздрава России и профессор Ольга Ткачева рассказала, как смех влияет на организм человека. Слова эксперта опубликовали « Известия ».
Почему смех продлевает жизнь
Исследователи из Британии установили, на сколько смех продлевает жизнь. Давайте поговорим, в чем польза смеха и на сколько смех продлевает жизнь. Поэтому (если говорить максимально приближенно к науке, но условно) на вопрос, насколько смех продлевает жизнь, можно ответить: минута смеха продлевает жизнь на 5 минут. Новости компании. - Почему смех продлевает жизни?
Ученые рассказали, правда ли смех продлевает жизнь
Смех продлевает жизнь – в этом у ученых нет сомнений. Подсчитано, что, если человек смеется не менее 17 минут в сутки, он продлевает себе жизнь на один год. Почему смех продлевает жизнь. Смейтесь для удовольствия и здоровья.
Действительно ли смех продлевает жизнь?
| Смех не только продлевает жизнь, но и улучшает работу мозга | Смех увеличивает количество клеток, продуцирующих антитела, и повышает эффективность Т-клеток. |
| Почему смех продлевает жизнь??? | Смех продлевает жизнь — это известный факт. |
| Как смех влияет на здоровье — рассказывает врач | Минута смеха продлевает жизнь на 5 минут: несложный математический подсчет позволяет сделать вывод, что для продления жизни на год необходимо смеяться 1 752 часа, или 73 сутки. |
| Врач Ткачева: смех положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и продлевает жизнь | 360° | смех продлевает жизнь. |