Шифтинг Метод Лестница. У нас вы еще найдете фотографии Шифтинг метод лестница,, Лестница 30 метров и Программа для построения лестниц.
Тиктокеры научились ломать реальность и попадать в сказку. Но как?
Сейчас все большей популярностью пользуется метод осознанных сновидений, известный как шифтинг. Изначально “Shifting” появился в Америке и начал там набирать популярность, после американские тик-токеры начали выкладывать видео про “Shifting”, и буквально за неделю хештег #shiftingrealities набрал 100 миллионов просмотров. Метод шифтинга лестница способствует повышению мотивации сотрудников и созданию условий для их профессионального и карьерного роста. Методы Шифтинга: Алиса, Джулия, Лестница, Ворон и др. В этой статье раскроем самые удачные методы шифтинга реальности.
5#Способ ЛЕСТНИЦА ШИФТИНГ! ЛЁГКИЙ СПОСОБ, ДЛЯ НОВИЧКОВ! 🎬 Топ-4 видео
Например: «Кто я? Чем увлекаюсь и занимаюсь? Мои способности? Существует много разных способов добиться состояния шифтинга, вот самые популярные: 1. Самый популярный метод для попадания в состояние шифтинга — Лягте на пол «звездой» в состоянии полусна и считайте от 1 до 100, представляя реальность, в которую вам хочется перенестись. Визуализируя будто вы стоите на причале и сейчас подниметесь на корабль, который вас отвезёт в другой мир. Включите воображение, и это путешествие будет невероятным! Во время перехода в другую реальность вы будете чувствовать покалывающие ощущения, в этот момент важно не отвлекаться, а продолжать концентрироваться на представлении своей реальности.
Метод «Я есть» или «I AM». Он отличается тем, что, в отличие от многих других, в нём не надо засыпать, а достаточно просто медитировать.
Так же не обязательно, чтобы она была прямой. Так же можно по пути всей лестницы представлять, как будто перед вашими глазами про носятся моменты из вашей жизни в желаемой реальности. По сути, все та же визуализация. Представьте, что уже на 80 ступени вас встречает персонаж из желаемой реальности и берет вас за руку. На сотой ступени вы увидите дверь. Персонаж поможет вам открыть дверь. Рекомендую с 80-100 ступени разговаривать с персонажем, который идёт с вами.
И потом вам легче будет это визуализировать. Ну или просто если вы об этом будете много думать, есть шанс что вам это присниться. Ключевое слово визуализировать. Человеческий мозг обладает уникальной способностью представлять предметы в желаемых образах. С помощью визуализации можно управлять внутреннее пространство клиента, применяя психологические приемы. Это целенаправленный инструмент для исполнения задуманного. Шифтинг и Осознанный сон. Шифтинг реальности, я не буду использовать это модное слово, а буду писать дальше про осознанный сон. Сон не до конца изучен, но думаю будет полезно вам узнать следующее: Что такое сон, 2 теории: Первая заключается в том, что во время фазы быстрого сна ваш мозг активируется и начинает работать так называемое первичное сознание. Вы можете различать внешние стимулы и испытывать эмоции, но анализировать их — нет. Воспринимая то, что происходит вокруг вас спящего влажно, громко, жарко и тд ваш мозг берет из памяти образы, что бы эти ощущения объяснить. Так как вторичное сознание отвечающее за логику и анализ выключено, во сне зачастую происходят какие-то странные вещи, но вам кажется что это нормально, вы не можете понять спите или нет. Вторая заключается в том что во время сна, мозг перекидывает воспоминания из временной памяти в долговременную. Воспоминания сознательные какого цвета соседская и бессознательные как двигаться и тд. В фазе быстрого сна он как раз занят вторыми, а на первые не хватает «оперативной памяти», поэтому поток их из одной памяти в другую не изолирован от вашего сознания, при этом как только ваше сознание зацепляется за что-то, оно начинает строить на этом историю, и так может скакать с одного на другое. Мой ответ: Возвращайтесь в начало статьи Дальше самая популярна техника входа в ОС сон который вы контролируете 1. WBTB ложитесь спать, ставите будильник или даете себе установку проснуться 2. Просыпаетесь, бодрствуете в течение некоторого времени и возвращаетесь в кроватку 3. Закрываете глаза и концентрируйтесь на том, что «видите» перед закрытыми глазами. Не напрягайте глаза, если вы ничего не видите — это нормально, просто концентрируйтесь. Делайте это примерно 4-5 секунд считать ни в коем случае не надо, просто примерно 4. Точно так же концентрируйтесь, но уже на слухе. Вы слышите какой-то шум?
Удобство: благодаря гладкому перемещению и возможности регулировки скорости, шифтинг лестница обеспечивает комфортные условия использования. Дизайн: шифтинг лестница предлагает различные варианты дизайна, что позволяет ей идеально вписаться в любой интерьер и подчеркнуть его стиль. Долговечность: благодаря высококачественным материалам и инженерным решениям, шифтинг лестницы обладают долгим сроком службы. Все эти преимущества делают шифтинг лестницу идеальным выбором для тех, кто ищет функциональное и стильное решение для своего пространства. Применение шифтинг лестницы 1. Строительство и ремонт: Шифтинг лестница позволяет строителям и ремонтникам достигать труднодоступных мест, таких как высокие потолки или узкие проходы. Они могут легко настраивать длину лестницы для выполнения различных задач. Торговля и складское хозяйство: Шифтинг лестница часто используется на складах и в магазинах для доступа к верхним полкам и хранения товаров. Благодаря своей практичности и универсальности, шифтинг лестницы являются неотъемлемым инструментом в этих отраслях. Бытовое использование: Шифтинг лестницы могут быть использованы для выполнения различных задач в обычных домашних условиях. Они оказываются полезными при замене лампочек в высоких потолках, доставке предметов со шкафов верхних уровней или во время уборки высоких окон. Производство и промышленность: Шифтинг лестницы широко используются в различных отраслях производства и промышленности, где необходим доступ к большим высотам. Они обеспечивают безопасность и удобство работы для работников. Шифтинг лестницы предоставляют удобство и безопасность при работе на больших высотах и являются незаменимым инструментом для многих задач и отраслей.
Как попасть в шифтинг во сне с первого раза без скрипта
Преимущества шифтинг лестницы 1. Простота использования: благодаря механизму шифтинга, лестница легко и плавно перемещается вниз и вверх, что делает ее удобной для использования. Универсальность: шифтинг лестница может быть установлена в разных видах помещений, включая дома, офисы и торговые центры. Она адаптируется к разным пространствам и потребностям. Экономия места: благодаря шифтинг механизму, лестница не занимает много места и может быть легко спрятана, когда не используется.
Безопасность: шифтинг лестница оборудована надежными системами безопасности, которые предотвращают случайное падение или сдвиг. Удобство: благодаря гладкому перемещению и возможности регулировки скорости, шифтинг лестница обеспечивает комфортные условия использования. Дизайн: шифтинг лестница предлагает различные варианты дизайна, что позволяет ей идеально вписаться в любой интерьер и подчеркнуть его стиль. Долговечность: благодаря высококачественным материалам и инженерным решениям, шифтинг лестницы обладают долгим сроком службы.
Все эти преимущества делают шифтинг лестницу идеальным выбором для тех, кто ищет функциональное и стильное решение для своего пространства. Применение шифтинг лестницы 1. Строительство и ремонт: Шифтинг лестница позволяет строителям и ремонтникам достигать труднодоступных мест, таких как высокие потолки или узкие проходы. Они могут легко настраивать длину лестницы для выполнения различных задач.
Торговля и складское хозяйство: Шифтинг лестница часто используется на складах и в магазинах для доступа к верхним полкам и хранения товаров.
Скрипты для шифтинга. Все методы от лучшего до худшего! Узнайте как сделать шифтинг… Как сделать шифтинг вы можете прочитать в предыдущий статьи Читать как сделать шифтинг Шифтинг реальности это ложь? Начну с того, что этот бред превратился в целый культ. Ну да люди в век науки и технологий верят в призраков и в экстрасенсов так что нечего удивительного. Вот в ютубе люди с умершими общаются при помощи радио помех.
То есть шифтинг просто придумали ради хайпа, а все кто говорит что у них получилось лгут, так как хотят показаться нормальными «крутыми» Я молчу про такой бред как скриптинг, когда вы пишите свою анкету. Да в этом есть смысл, пока вы пишите вы запоминаете. И потом вам легче будет это визуализировать. Ну или просто если вы об этом будете много думать, есть шанс что вам это присниться. Ключевое слово визуализировать. Человеческий мозг обладает уникальной способностью представлять предметы в желаемых образах. С помощью визуализации можно управлять внутреннее пространство клиента, применяя психологические приемы.
Это целенаправленный инструмент для исполнения задуманного. Шифтинг и Осознанный сон. Шифтинг реальности, я не буду использовать это модное слово, а буду писать дальше про осознанный сон. Сон не до конца изучен, но думаю будет полезно вам узнать следующее: Что такое сон, 2 теории: Первая заключается в том, что во время фазы быстрого сна ваш мозг активируется и начинает работать так называемое первичное сознание. Вы можете различать внешние стимулы и испытывать эмоции, но анализировать их — нет. Воспринимая то, что происходит вокруг вас спящего влажно, громко, жарко и тд ваш мозг берет из памяти образы, что бы эти ощущения объяснить. Так как вторичное сознание отвечающее за логику и анализ выключено, во сне зачастую происходят какие-то странные вещи, но вам кажется что это нормально, вы не можете понять спите или нет.
Вторая заключается в том что во время сна, мозг перекидывает воспоминания из временной памяти в долговременную. Воспоминания сознательные какого цвета соседская и бессознательные как двигаться и тд. В фазе быстрого сна он как раз занят вторыми, а на первые не хватает «оперативной памяти», поэтому поток их из одной памяти в другую не изолирован от вашего сознания, при этом как только ваше сознание зацепляется за что-то, оно начинает строить на этом историю, и так может скакать с одного на другое. Мой ответ: Возвращайтесь в начало статьи Дальше самая популярна техника входа в ОС сон который вы контролируете 1. WBTB ложитесь спать, ставите будильник или даете себе установку проснуться 2. Просыпаетесь, бодрствуете в течение некоторого времени и возвращаетесь в кроватку 3. Закрываете глаза и концентрируйтесь на том, что «видите» перед закрытыми глазами.
Не напрягайте глаза, если вы ничего не видите — это нормально, просто концентрируйтесь. Делайте это примерно 4-5 секунд считать ни в коем случае не надо, просто примерно 4.
For some time, the attendees will be mesmerized by your beauty until they are not. Once, they stop looking at you visualize yourself playing the piano as you try to enhance all of your 5 senses. This person needs to be someone from your DR.
You should be able to see glimpses of your DR in the mirror. The moment you start witnessing your desires, put your hand on the mirror and use it as a portal to shift to your wanted life. By the end, you should come across a door behind which is your DR. The Heartbeat Shifting Method Before commencing the heartbeat shifting method, look for an audio file of real heartbeats, which you should place under your pillow before starting to shift. By the time you wake up, you are expected to open your eyes to your desired life.
The Estelle Shifting Method The Estelle technique is about dancing to your favorite happy music with the person of your desires. The Rope Shifting Method The rope technique belongs to the category of shifting methods, which expect you to relax and surround yourself with a strong aura of energy. When the energy gets stronger, start visualizing your DR, where there is a rope that leads to your desired destination. The Tea Party Shifting Method For the tea party method, you should begin by meditating and then visualizing yourself having a cup of tea with your DR version as you lie in bed. After finishing your tea bid your other version farewell and imagine you two becoming one.
Once, you are awake you are expected to open your eyes to your DR. The Cloud Shifting Method Begin your shifting by drawing your attention toward your breathing. Next, imagine your DR in the sky and specifically on clouds. Continue visualizing your DR until your current reality and your desired reality come together to become one. As you switch channels to find the right one, all of a sudden you should come across a channel that broadcasts your DR.
At this moment, the TV screen will be your portal to your DR, but remember that you need to say affirmations to make your transition easier. The Ballroom Shifting Method If you are looking for shifting methods similar to the Estelle technique, the ballroom method is the one for you. First, let your body loose as you listen to your favorite songs. Next, imagine yourself dancing with a specific someone to those songs as you keep an eye on each of their reactions. With each step, you need to repeat one of your affirmations.
The Train Shifting Method Imagine yourself on a train ride as you stick your head out of the window of the train. While you are gazing at the outside visualize scenes of your DR passing you by. Make sure that these scenes are accompanied by your desired affirmations. The Staircase Shifting method When practicing the staircase method, you should imagine yourself in front of a staircase at the end of which is your DR. As you take each step on the staircase repeat the necessary affirmations for shifting and when you get to the end of the stairs, you are supposed to come across a light, which will be your door to your desired world.
The Swirly-Eye Shifting Method For the swirly-eye shifting method, relax on your bed and start counting to 1000. As you continue to count take some time to rub your eyes gently.
Далеко не у всех получается установить контроль над сновидениями с первого раза. Легче шифтинг удается людям, у которых хорошо развито воображение. Опасен ли шифтинг? Для физического здоровья человека шифтинг не опасен, однако есть риск того, что путешествие во снах может стать испытанием для человека в моральном плане. Каждое путешествие в осознанном сне человек может рассматривать как способ побега из реальности. По сути, это и есть главная опасность глубокого погружения в практику. Технология шифтинга Как попасть в шифтинг? Чтобы попасть в осознанный сон, человек должен следовать определенному алгоритму действий, который называется «скрипт».
Это заложенный человеком сценарий сна. Именно от него зависит, как будет выглядеть мир грез и персонажи в нем. Создавая скрипт своего сна, необходимо обозначить все то, что хотите в нем увидеть. Делайте заметки на бумаге, в компьютере или в смартфоне. Отразите все подробности, на которые необходимо обратить внимание и запомнить. Как написать сценарий сна? Есть несколько пунктов, на которые стоит обратить внимание: Придумайте персонаж и назовите его. Опишите его возраст, характер, внешность. Позаботьтесь о героях вашего сна: определите, кто они и откуда, реальные или вымышленные персонажи, это герои любимых книг или кинофильмов. Подумайте об атмосфере: опишите место, в котором хотели бы оказаться во сне и эмоции, связанные с ним.
Шифтинг: что это такое, способы «осознанного сна»
Хотя, есть исключения Это зависит от веры, мотивации, подготовки и умения как визуализировать и концентрировать внимание, так от конкретной цели прибывания в этом мире. Чтобы попасть в свою реальность, нужно проще к этому относится: Не зря говорят - тот, кто не заморачивается и не привышает важность этого события всегда попадает с первого раза! Вопрос 6. Случался ли с тобой опыт ОС? Осознанных Сновидений Иногда, неосознанно Один раз случайно или никогда Редко, или один два раза осознанно Да! Каждый раз, когда мне того захочется, могу себе позволить Вопрос 7. Представь лес.
Шифтинг: что это такое, способы «осознанного сна» В последнее время слово «вытеснение» стало более популярным. Но не все знают, что это такое. В данной статье объясняется, что такое вытеснение и каковы методы вытеснения. Шифтинг для начинающих: что это такое?
Это своего рода осознанный сон — то, что вы можете контролировать. Некоторые люди говорят, что у них это очень хорошо получается. Во время перемещения человек может оказаться в любой реальности, которую придумает его подсознание. Некоторые люди сравнивают сдвиг с медитацией. Как происходит сдвиг? Некоторые ученые проанализировали это явление и пришли к выводу, что для контролируемого сна необходимо запоминать сны, развивать воображение и, прежде всего, создавать правильную атмосферу перед засыпанием. Методы шифтинга Вам нужно ложиться спать и просыпаться на несколько часов позже. Например, ложитесь спать в 00:00 и просыпайтесь в 06:00. Не спите 30-45 минут — пройдитесь по квартире, выпейте чай. Иди спать.
Когда вы спите, представьте себе мир, в котором вы хотели бы жить. Вы можете придумать этот мир или вспомнить мир, который вы видели в мультфильмах. После того как вы представили себе такой мир, вам нужно увидеть себя в этом мире — представить в деталях свою внешность или путешествовать от первого лица. В какой-то момент вы поймете, что уже уснули. Первый метод. Представьте, что вы сидите под деревом. Представьте себе кролика, которого вы хотите поймать. Кролик забегает в нору. Прыгайте за кроликом. Представьте, что вы упали.
Представьте, что перед вами запертая дверь, и вы должны открыть ее ключом, который лежит рядом с вами. Откройте дверь с помощью ключа. Вы вошли в другую реальность. Второй способ. Лягте на спину в форме звезды. Закройте глаза и медленно считайте от 1 до 100.
Определение шифтинг лестницы Основной принцип работы шифтинг лестницы заключается в том, что ее ступени способны вращаться на 180 градусов вокруг вертикальной оси, как под землей, так и над поверхностью. Таким образом, лестница перемещается от одного этажа к другому, занимая минимальное пространство при свернутом состоянии и значительно экономя место в помещении. Шифтинг лестницы могут быть выполнены из различных материалов, таких как дерево, металл или стекло, в зависимости от предпочтений заказчика и стиля интерьера. Конструкция таких лестниц обычно надежна и безопасна в использовании, благодаря использованию высококачественных материалов и современных технологий изготовления. Шифтинг лестницы могут быть идеальным решением для маленьких квартир, многоуровневых коттеджей или офисов, где каждый метр площади ценится. Они позволяют создавать уникальные и стильные интерьерные решения, добавляют оригинальности и функциональности помещению. Если вы ищете способ максимально рационально использовать пространство и внести инновации в свой дом, шифтинг лестница может стать отличным выбором. Она не только обеспечит удобство и функциональность, но и добавит изюминку в дизайн вашего интерьера. Принцип работы шифтинг лестницы Когда пользователь хочет изменить положение лестницы, он активирует механизмы, которые перемещают ступени в нужное место. Это может быть как изменение наклона лестницы, так и поворот ступеней на определенный угол. Некоторые модели шифтинг лестниц позволяют изменять форму лестницы, например, превращая прямую лестницу в L-образную или U-образную. Это осуществляется путем перемещения и складывания ступеней, чтобы создать новую форму. Принцип работы шифтинг лестницы основан на использовании специальных механизмов, которые обеспечивают плавное и безопасное перемещение ступеней. Эти механизмы могут быть электрическими или механическими, в зависимости от модели и производителя.
Благодаря этому решению, можно значительно сэкономить пространство и использовать его более эффективно. Безопасность и надежность: шифтинг лестницы обладает высокой степенью безопасности благодаря прочной конструкции и интегрированным системам фиксации. Он оснащен специальными механизмами, которые предотвращают самопроизвольное движение секций и обеспечивают надежную поддержку пользователей. Шифтинг лестница — это удобное и функциональное решение, которое позволяет максимально эффективно использовать пространство и быть готовым к любым изменениям. Она идеально подходит для домов, офисов, магазинов и других мест, где требуется гибкость в расположении лестницы. Функциональность и универсальность Шифтинг лестница предлагает уникальную функциональность и универсальность, которая делает ее идеальным решением для различных ситуаций и потребностей. Во-первых, шифтинг лестница позволяет регулировать высоту ступеней в зависимости от потребностей пользователей. Это особенно полезно для людей с ограниченными физическими возможностями или инвалидов, которые могут испытывать трудности при переходе на обычную лестницу. Путем изменения высоты ступеней шифтинг лестница обеспечивает безопасный и удобный способ передвижения внутри помещения. Кроме того, шифтинг лестница очень удобна для использования в многоэтажных зданиях или в местах с ограниченным пространством. Она может легко приспособиться к различным конфигурациям помещений, позволяя максимально эффективно использовать имеющуюся площадь. Благодаря этому, шифтинг лестница является отличным выбором для офисных зданий, магазинов, ресторанов и других общественных мест. Кроме того, шифтинг лестница обладает простым и интуитивно понятным механизмом управления, что делает ее доступной для людей всех возрастов и уровней физической подготовки. Ее использование не требует особых навыков или специальной подготовки, что упрощает ее эксплуатацию и обслуживание.
пробую ШИФТИНГ последний раз *метод лестница + скрипт*
| Шифтануться что это значит | Методы шифтинга рабочие 100% Шифтинг способы. |
| 5#Способ ЛЕСТНИЦА ШИФТИНГ! ЛЁГКИЙ СПОСОБ, ДЛЯ НОВИЧКОВ! 🎬 Топ-4 видео | Discover videos related to метод лестница шифтинг on TikTok. |
| Шифтинг метод лестница | Какие вы знаете способы шифтинга, кроме звезды?». |
| The Julia Method: Successful Reality Shifting in 4 Simple Steps! | Шифтинг лестница – это тип лестницы, который может менять свою форму и положение в пространстве. |
пробую ШИФТИНГ последний раз *метод лестница + скрипт*
Смотрите онлайн видео «пробую ШИФТИНГ последний раз *метод лестница + скрипт*» на канале «Идеальная челка» в хорошем качестве, опубликованное 3 ноября 2023 г. 14:12 длительностью 00:09:36 на видеохостинге RUTUBE. You’re about to discover how to shift reality using the Sunni Method. Shifting reality is a motivational practice to give people the confidence to manifest their desired reality in real life. Что такое способ шифтинга лестницы? Идеи дизайна из 88 фото онлайн по теме Шифтинг лестница. Метод лестницы или лэддеринг — метод опроса, применяемый в маркетинговых исследованиях, один из методов частично стандартизированных качественных опросов.
Тиктокеры научились ломать реальность и попадать в сказку. Но как?
Это может быть вымышленная реальность, кинофильм, книга, прошлое или будущее. Шифтинг переводится с английского языка как «сдвиг» или «смена», в нашем случае это перемещение в параллельную реальность через сон. Источник: Кадр из фильма Во время шифтинга вы чувствуете все, что происходит вокруг. Например, вы едите сочное манго и ощущаете его вкус, купаетесь в океане и чувствуете температуру воды, прикосновение к коже, занимаетесь любовью и испытываете оргазм, сражаетесь с кем-то и испытываете боль. Во время шифтинга у вас сохраняется способность управлять реальностью и чувствами, а также возможность запомнить все это после пробуждения. Одним словом, в шифтинге все как в реальной жизни, с одним отличием — там вы не можете физически умереть, при этом можете стать любым персонажем и прожить его жизнь, расширив спектр своих ощущений. Чтобы попасть в конкретные сюжеты и реальности, необходимо написать точный скрипт происходящего. Правила скрипта Точно обозначить себя в другой реальности: имя, пол, возраст, раса, внешность, таланты, характер, язык общения.
Это могут быть реальные данные из фильма, книги, твоей реальности или придуманные тобой для этого путешествия. Описать других участников, которые появятся в твоем сюжете. Это могут быть персонажи книг, фильмов, вы из будущего, реальные живые или уже умершие люди. Описать характер взаимоотношений между тобой и другими участниками, кто вы друг другу: возлюбленные, враги, друзья, члены семьи, знакомые, с кем предполагается ссора, разговор по душам, любовь или примирение. Выбрать место и момент вашего появления. Для этого необходимо подробно описать все детали: звуки, запахи, время года, температуру, освещение, присутствие других участников в момент вашего появления, обстоятельства. Указать конкретный год, прошлое или будущее.
Подойдите ближе к трассе. Попробуйте снова. Там может быть кто-то, кого вы знаете здесь или на вашем ДР! Зайдите в ракету. Другой человек может испугаться, или остаться спокойным, или даже крепко обнять вас.
В момент падения начинайте думать о своем ДР, визуализировать, представлять. Я не совсем уверен, что делать после падения, но, возможно, представьте, что вы проснетесь в своей кровати в своем ДР. По классике жанра, естественно, нужно сначала как следует расслабиться. Советую Вам, мой Дорогой Читатель, помедитировать. После выполнения первого пункта, ложитесь в кровать и устраивайтесь как можно удобнее.
Это заложенный человеком сценарий сна. Именно от него зависит, как будет выглядеть мир грез и персонажи в нем. Создавая скрипт своего сна, необходимо обозначить все то, что хотите в нем увидеть. Делайте заметки на бумаге, в компьютере или в смартфоне. Отразите все подробности, на которые необходимо обратить внимание и запомнить. Как написать сценарий сна? Есть несколько пунктов, на которые стоит обратить внимание: Придумайте персонаж и назовите его. Опишите его возраст, характер, внешность. Позаботьтесь о героях вашего сна: определите, кто они и откуда, реальные или вымышленные персонажи, это герои любимых книг или кинофильмов. Подумайте об атмосфере: опишите место, в котором хотели бы оказаться во сне и эмоции, связанные с ним.
Придумайте стоп-слово. Оно необходимо, чтобы разбудить вас в определенный момент. Скрипт следует внимательно прочитать перед применением любого из методов шифтинга. От скрипта зависит, как будет выглядеть мир грез: Pixabay Как подготовиться к шифтингу? Подготовка включает медитацию и подробный план места, куда хотите отправиться. Полезны аффирмации , например: «Я могу переключить свое сознание на желаемую реальность, когда захочу». Способов внутреннего «переключения» на осознанный сон достаточно много. Все они ориентированы на процесс успокоения и внутреннего убаюкивания тела.
5#Способ ЛЕСТНИЦА ШИФТИНГ! ЛЁГКИЙ СПОСОБ, ДЛЯ НОВИЧКОВ!
написании скриптов, выборе обстановки, использовании вспомогательных средств. Что такое способ шифтинга лестницы? Reality shifting has emerged as a fascinating concept where individuals aim to shift their consciousness from their current reality to a desired one, often.
Шифтинг — что это такое? Рабочие способы и методики
Давайте начнём! Скрипт самое важное Скрипт — это самая важная часть шифтинга. То есть вы создаете себя в DR Скрипт, можно написать на бумаге или в заметках телефона. Пример скрипта! Ощущение: я могу чувствовать боль, ощущение запахов и вкуса, физический контакт!
When you fall asleep and wake up, you should be in your DR. The Melt Method The Melt Method of reality shifting involves laying in a starfish position in bed, then imagining your DR before visualizing yourself melting from your CR bed into your DR bed, focusing on that feeling of being pulled through. You should say affirmations while doing this, including an affirmation of gratitude at the end. Helpful resources about the Melt Method of reality shifting: Photo by jurien huggins on Unsplash 19. The Quinn Method The Quinn Method of reality shifting involves imagining yourself waking up in your DR room, taking note of all the details through each sense.
As you get out of bed, plant your feet on the ground and imagine turning to someone important from your DR, then go in to hug them and focus on that warm feeling between you two, as you imagine spending time with them in your DR. You can also play a song and dance with them. Once the song ends, you should go back to bed and resume the position you want to be in for your DR, and you should soon enter your DR. The Mirror Method The Mirror Method of shifting reality involves visualizing yourself in a dark room with light coming out of a mirror, where your desired self is looking at you from the other side. The Hug Method The Hug Method of reality shifting involves closing your eyes and visualizing yourself waking up in your DR, and seeing someone you love there. You should then embrace them in a hug, and focus on the warm fuzzy feeling , which should be like a ball of energy that you nurture and cultivate while spending time with this person in your DR dancing, chatting, etc. Finally, you should hug this person goodbye and get back into bed, still holding onto that ball of energy, while going to sleep and saying affirmations. Helpful resources about the Hug Method of reality shifting: This Amino post from the original creator of the method Photo by ilya mondryk on Unsplash 24. The Alarm Clock Method The Alarm Clock method of reality shifting involves visualizing your desired self setting up an alarm clock in your DR, taking note of what it will sound like.
The Gratitude Method The Gratitude Method of reality shifting involves saying laying down and saying affirmations about things you are grateful for. Start first with things that apply to your CR, then transition into general things that can apply across realities, and finally transition those affirmations into things specific to your DR. Do this until you fall asleep, and you should wake up in your DR. You should open your eyes once you feel you are in your DR. The Coraline Method The Coraline Method of reality shifting involves meditating and then lying on your back in a cold room. You should close your eyes and visualize yourself getting up from bed and walking towards a small door that opens up to a tunnel that you crawl through.
Вы почувствуете необычные звуки, запахи, тот мир будет очень реальным, гораздо лучше, чем в обычном сне. Шифтинг Метод Лестница Первый вариант метода: Максимально расслабьтесь, послушайте музыку, сублимы. Некоторым, наоборот, помогает полежать в полной тишине. Напишите свой скрипт до мелочей и прочтите его вслух.
Вас не должно ничего смущать, если захочется, добавьте подробностей. Представляйте, как вы поднимаетесь по огромной лестнице, ведущей в небо. Когда дойдете до самого верха, увидите большое зеркало, в которой будет отражение вашей желаемой вселенной. Персонаж возьмет вас за руку и поведет в прямо через портал в зеркале, в ту вселенную. Переступив порог, вы упадете и полетите вниз. В процессе полета вам надо визуализировать, чтобы упав на землю, вы оказались в вашей вселенной. Второй вариант метода Лестница: Вы представляете лестницу в здании и идете по ней вверх. Важно увидеть все в подробностях: какая лестница, есть ли там люди, кто проходит мимо. Визуализируйте все до тех пор, пока не подниметесь на этаж и не зайдете в комнату. В этой комнате и будет ваша желаемая реальность.
Чтобы метод сработал, нужно обязательно быть расслабленным, визуализировать непрерывно, можно слушать сублимы, которые подходят к вашей вселенной. Чем ярче вы сумеете представить тот мир, тем удачнее будет попытка. Источник Шифтинг, или осознанное сновидение: несколько способов посмотреть тот сон, который ты хочешь А что, если вы сами можете придумать сценарии для самых интересных ночей в своей жизни? Сейчас все большей популярностью пользуется метод осознанных сновидений, известный как шифтинг. Пользователи «ТикТока» делятся способами погружения в фантазийные миры. Все, что для этого нужно, — правильная подготовка. Одни считают это полной ерундой, а другие подтверждают эффективность техник на собственном примере. Что такое шифтинг «Шифтинг» переводится с английского как «смена», а в данном случае — «смещение реальности». Практикующиеся говорят, что в желаемый сон трудно попасть с первого раза. Но люди с хорошим воображением опровергают это мнение.
Чтобы все получилось, они рекомендуют заранее хорошо подготовиться с помощью специальных техник. Подростки в «ТикТоке» верят в то, что осознанный сон — это когда можно контролировать сновидения, делая их очень реалистичными. На самом деле это обычный сон. Во второй половине ночи мы спим более зыбко, поэтому, проснувшись, помним, что нам приснилось. Сновидения и вправду можно запрограммировать и, если повезет, «пообщаться» во сне с любимыми персонажами. Для этого даже пишут сценарии желаемых действий. Для чего нужны скрипты сценарии Любители шифтинга утверждают, что для полного погружения в ночную виртуальность нужно заранее написать сценарий. В нем необходимо указать все, что вы хотели бы видеть во сне. Никаких ограничений — только ваша фантазия. Записывать свои импровизации предпочтительнее по старинке — на бумаге, но можно и на компьютере или смартфоне.
Это нужно для того, чтобы запомнить все подробности. Кстати, учить наизусть сценарий не нужно, но он обязателен для прочтения перед сном. Правильный скрипт состоит из нескольких пунктов: — нужно придумать или использовать свои данные в «новой Вселенной»: ваше имя, пол, возраст, расу, внешность, таланты, характер; — пропишите героев, которые появятся в сюжете. Многие могут быть взяты из любимых сериалов, игр, книг. Или пожелайте, чтобы это были реальные или ушедшие любимые люди; — решите, кем вы являетесь для персонажей в вашем сне: другом, братом, сватом, любимой собачкой или врагом огнедышащему дракону; — придумайте место, в котором вы появитесь во сне: лес, замок, другая планета, бабушкин дом в деревне; — опишите чувства, которые вы должны испытать. Можете выбрать все что угодно: страх, радость, любовь, любопытство, наслаждение; — важно определиться, насколько вы важный персонаж в вашем сне. Вы главный герой или наблюдатель? Вас запомнят в новой Вселенной или вы выйдете из «игры» незамеченным? Зачем необходимо стоп-слово Все ваше придуманное действо не может длиться вечно, поэтому его нужно поймать в определенный срок и вовремя «отключить», чтобы, проснувшись, запомнить. Известно, что человек запоминает только последние пять минут сновидений, несмотря на то что за этот срок могут произойти события, занимающие час или неделю.
Получается, что мозг работает всю ночь, и он сам придумывает, что нам смотреть. И тут главное — не пропустить любимый сюжет и вовремя проснуться, чтобы, открыв глаза, насладиться воспоминаниями просмотренной сказки.
Спросите себя о том, чего вы надеетесь достичь, когда будете переключаться. Поразмышляйте о причинах своего путешествия. Определитесь с желаемой реальностью, в которой хотите оказаться. Для вдохновения используйте любимую франшизу или собственный мир. Если хотите, вы также можете создать свое собственное измерение — оно может быть фантастическим или реалистичным. Объединяйте миры — например, берите элементы из романа и шоу. Подумайте о том, как вы хотите выглядеть в своем путешествии и какими способностями желаете обладать. Совершенно нормально ничего не менять и оставаться собой — возможно, вам просто нужно сменить обстановку.
Придумайте и запишите сценарий своего путешествия. Расскажите о личности и отношениях, которые вы уже для себя выбрали. Затем наметьте правила измерения, в которое направляетесь. Когда вы живо представите свою желаемую реальность, вы получите к ней более быстрый доступ. Обозначьте, что или кого вы не хотите там видеть. Пейте много воды. Говорят, что она повышает вибрации, то есть приводит в позитивное настроение и уменьшает негатив.