Юрист Бакуменко: плоскостопие и сколиоз могут перестать быть помехой для службы в армии. Именно из-за этого человека с плоскостопием не берут в армию, так как он не сможет покрывать большие расстояние пешком, будет быстро утомляться, а при дальнейшем развитии болезни, заработать артрит.
В Минобороны хотят смягчить требования к состоянию здоровья призывников
С каким плоскостопием не берут в армию? Берут ли в армию с плоскостопием, можно ли служить в армии, не навредив здоровью молодого парня? Почему же с плоскостопием не берут в армию? Все дело в том, что подошвы армейских сапог абсолютно плоские. Призывников с плоскостопием берут в армию, и на это есть две причины. По данным на 2020 год не берут в армию и не подлежат призыву парни: с поперечным либо продольным плоскостопием 2 степени, если выражен болевой синдром, есть деформация пальцев (артроз), контрактуры; продольное плоскостопие 3 степени, или поперечное. +7 (977) 838-33-68 (Telegram, WhatsApp, Viber) Смотрите видео онлайн «Почему с плоскостопием не берут в армию?» на канале «Секреты Профессионала» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 26 сентября 2023 года в 18:19, длительностью 00:03:17.
Берут ли в армию с плоскостопием в 2024 году?
Разные виды диагноза плоскостопие зависит от многих сопутствующих факторов. Призыв возможен, если состояние человека совместимо с физическими нагрузками. Распределяют диагнозы и решают, можно ли брать в армию, по таким категориям: 1 и 2 степень плоскостопия, развивающиеся на фоне деформирующего артроза 1 степени. Диагноз относят к этой категории в том случае, если у человека не обнаруживается контрактура пальцев и экзостозов. Плоскостопие 2 степени, сопровождающееся артрозом второй степени. При третьей степени плоскостопия. Уплощение стопы, ношение армейской обуви при котором невозможно. К этой категории относится плоско-вальгусная стопа, эквиноварусное плоскостопие, варусное, конское, полое, пяточное. Такое разделение показывает, что человек будет признан годным к службе в армии, если у него диагностируют плоскостопие 1 или 2 степени продольного или поперечного типа, которое не отягощено сопутствующими заболеваниями.
В более тяжелых случаях человек может получить освобождение в мирное или военное время — в зависимости от сложности состояния болезни. Определить степень плоскостопия и сложность состояния больного должен врач-ортопед Диагноз ставится на основе исследований. Только после утвержденного врачом диагноза военный комиссар может решить вопрос о годности или негодности человека к службе. Спорные вопросы Иногда призывники сталкиваются со спорными ситуациями, когда человека забирают в армию, хотя у него есть законные основания, чтобы не служить. К таким спорным ситуациям относятся: Военный комиссар решает, что призывник годен без предварительно поставленного диагноза, только на основании описания снимка. Если врач не ставит диагноз, то эта ситуация может быть расценена как отказ от медицинской помощи. Призывник может пожаловаться в вышестоящие инстанции и добиться постановки диагноза. Врач местной поликлиники отправляет призывника в военкомат при возникновении вопроса о том, призывают ли с плоскостопием в армию.
В этом случае также можно пожаловаться на врача, чтобы добиться лечения. Есть подозрение, что врач намеренно ставит диагноз, который не соответствует реальному состоянию здоровья. Возможно, врач снижает степень развития болезни.
Это состояние может вызывать различные проблемы в повседневной жизни, но как оно связано с возможностью служить в армии? Для военно-врачебной комиссии, которая отвечает за призыв в армию, плоскостопие является отклонением от нормы. Зависит, конечно, от степени деформации. Но в большинстве случаев, люди с плоскостопием не могут быть призваны в военную службу. Правильно классификация плоскостопия в медкомиссии основывается на рекомендации, как практике служат с плоскостопием только в тех ситуациях, когда оно не причиняет сильных болей и не вызывает серьезных проблем во время физических нагрузок. Также, не все виды плоскостопия одинаково опасны для службы в армии. Некоторые формы плоскостопия позволяют вести нормальный образ жизни и выполнять физические требования, поэтому в таких случаях освобождение от военной службы не берут. Родителям также стоит подготовиться к возможности освобождения своего ребенка от армии, если у него есть плоскостопие. Взгляд на годность к военной службе зависит от того, какая форма плоскостопия у ребенка и насколько она серьезна. От родителей требуется медицинский осмотр, чтобы определить, какова степень годности и подготовиться к возможному освобождению от военной службы. Почему плоскостопие препятствует призыву в армию? Плоскостопие — это деформация стопы, при которой ее подошва становится полностью или частично приплюснутой. Военно-врачебные комиссии в армии берут плоскостопие во внимание при определении степени годности призывника. По медицинскому заключению, призывнику с плоскостопием могут быть ограничены некоторые виды военной службы. С плоскостопием труднее выполнять некоторые физические требования, характерные для армейской службы. Например, призывникам с плоскостопием может быть сложнее бегать на длительные дистанции или проходить испытания на выносливость. Кроме того, плоскостопие может влиять на баланс и координацию движений, что может быть опасно в некоторых ситуациях на поле боя. В практике медицинских комиссий армии существует классификация плоскостопия. В зависимости от степени деформации и наличия симптомов, плоскостопие может быть разной тяжести. Если плоскостопие носит выраженный характер и вызывает серьезные болевые ощущения или функциональные нарушения, то призывнику могут быть рекомендованы освобождение от военной службы или ограниченные виды деятельности в армии. Родителям необходимо знать, что плоскостопие — такое расстройство стопы, которое требует внимания со стороны медицинских специалистов. Они должны обратиться за медицинским осмотром и рекомендациями к специалисту для определения степени плоскостопия и принятия дальнейших решений о призыве в армию. Как практически освободиться от военной службы? Выбор пути службы в армии часто является важным вопросом для молодых людей. Однако, есть такие ситуации, когда определенные физические состояния, например плоскостопие, могут не позволить пройти военно-врачебную комиссию и служить в армии. Родители, которые заботятся о будущем своего ребенка, могут интересоваться, как подготовиться к таким ситуациям и как можно освободиться от военной службы. Статья по теме: Договор купли-продажи: понятие, виды и содержание - Вопросы на госэкзамен по гражданскому праву Первым шагом при подозрении на плоскостопие необходимо обратиться к медицинскому специалисту для подтверждения диагноза. Медицинская классификация плоскостопия обычно делится на несколько видов и степеней. Зависит от конкретной ситуации и её сложности. Также важным фактором является рекомендации военно-врачебной комиссии, которая определит, освобождает ли данное плоскостопие от службы в армии.
Согласно ее положениям, конкретная категория годности зависит от степени и осложнений плоскостопия: «Б» — заболевание есть, но нет нарушений функций; «В» — незначительное или умеренное нарушение функций; «Д» — значительное нарушение функций. При определении категории годности большую роль будет играть градус плоскостопия. В норме он составляет от 131 до 155 градусов 1 и 2 степени заболевания. Если показатель выше 156 единиц, то это — один из признаков негодности к военной службе относится к плоскостопию 3 степени. Продольное и поперечное плоскостопие Стопа измеряется как в ширину, так и в длину. В соответствии с этим различают продольное плоскостопие уменьшение свода вдоль стопы и поперечное плоскостопие уплощение свода. Оба типа учитываются Расписанием болезней и упоминаются почти всегда одновременно для каждой категории годности. Следует заметить, что плоскостопие само по себе может не оказывать никаких сопутствующих симптомов. Человек может жить с таким заболеванием и не чувствовать болезненных ощущений. Однако со временем могут появиться осложнения. К примеру, деформация стопы часто приводит к повороту лодыжек или износу коленных суставов — все это является следствием ранее диагностированной проблемы со стопами. Важно: плоскостопие может быть комбинированным — в нем будут присутствовать признаки и поперечной, и продольной деформаций. В таком случае конкретная степень будет присваиваться в зависимости от результатов обследования по совокупности всех симптомов и проявлений недуга. Плоскостопие 1 степени Самая легкая форма плоскостопия — 1 степень — не освобождает от военного призыва. Человек даже может получить категорию «А», так как данная болезнь вообще никак не препятствует службе и не влияет на решения медицинской комиссии.
Профилактика Плоскостопие у детей либо взрослых — это патологическое состояние, при котором вся подошва одной или обеих ног касается земли в положении стоя. Обычно внутренняя часть стопы так называемый свод немного приподнята над землей. При симптомах плоскостопия у взрослых, подростков либо детей практически нет свода или щели между кожей и полом. Плоскостопие влияет на осанку, может вызвать проблемы с лодыжками и коленями, что может изменить положение ног. Причины возникновения плоскостопия У маленьких детей свод обычно не виден из-за сильно развитых мягких тканей стоп и подкожно жировой клетчатки. С возрастом своды постепенно развиваются, формируя правильную постановку стопы. Плоскостопие возникает по разным причинам, включая: травмы или повреждения сухожилия задней большеберцовой мышцы; генетическое наследование: плоскостопие может передаваться по наследству от родителей детям; проблемы с иннервацией: некоторые состояния, например, расщелина позвоночника, церебральный паралич или мышечная дистрофия, могут вызывать плоскостопие; врожденные нарушения: плоскостопие может возникнуть из-за аномалии, присутствующей во время рождения; неудобную обувь: ношение узкой или маленькой, жесткой обуви, высоких каблуков в течение длительного времени может вызвать плоскостопие; артрит или другие заболевания скелета. Иногда чрезмерная нагрузка на стопу, мышечный дисбаланс, давление из-за веса тела также могут вызвать уплощение естественного свода стопы.
Как получить отсрочку или освобождение от армии из-за плоскостопия: правила регистрации и процедуры
Расписание болезней также предоставляет возможность призывнику с плоскостопием получить категорию «Д», но для этого необходимо значительное нарушений функций стопы. Плоскостопие на одной ноге Обратите внимание, что Расписание болезней требует наличие заболевания только на одной стопе. Плоскостопие может действительно затронуть лишь одну ногу, и это никаким образом не влияет на итоговое решение о годности или негодности призывника. Допускаются ли ошибки при определении степени плоскостопия? Никто не застрахован от неточностей и ошибок. На практике неправильно поставленный диагноз может иметь место по самым разным причинам: устаревшее и пришедшее в негодность оборудование; неправильно изученные снимки стоп; ошибочное выполнение рентгеновских снимков. Из-за указанных просчетов призывник с плоскостопием может получить категорию, которая не освободит его от армии. В таких случаях рекомендуется пройти дополнительное обследование уже в другом учреждении и оспаривать результаты предыдущих исследований. Есть ли отсрочка по плоскостопию? К сожалению, Расписание болезней не содержит статьи или пункта, которые бы позволили присвоить категорию годности «Г» призывнику с плоскостопием.
Это означает, что человек не может получить отсрочку от призыва. Вопрос надо будет решать раз и навсегда — либо годен, либо негоден к армии. Тем не менее, в практике встречаются ситуации, при которых военкоматы по разным причинам дают призывникам с плоскостопием отсрочку от призыва. Чаще всего это происходит, если у человека диагностированы или есть подозрения другие сопутствующие заболевания, которые требуют длительного медицинского обследования. Как подтвердить плоскостопие для военкомата Ключевую роль будут играть собранные медицинские доказательства.
Данное деление с точки зрения медицины можно было бы назвать условным, поскольку по мере перехода из одной стадии в другой стопа становится более плоской. Однако пределы отклонения официально не определены.
Вообще, степени тяжести плоскостопия зависит, скорее, не от степени уплощения стопы, а от болевых ощущений чем они сильнее - тем выше степень заболевания. Впрочем, данные параметры между собой тесно связаны и редко какой человек будет ощущать боль при плоскостопии первой степени. Что касается лечения плоскостопия 1 и 2 степени у взрослых, то некоторые представители медицины считают, что оно не всегда является обязательным. Мы считаем данное утверждение неверным. Действительно, при данных стадиях болезни далеко не всегда чувствуется боль. Может казаться, что ничего страшного в этом нет, но последствия дадут о себе знать спустя некоторое время. Более того, нагрузка на остальную часть опорно-двигательного аппарата будет увеличиваться, что повлечет за собой деформации.
Но дело еще и в том, что по мере прогрессирования плоскостопия его лечение без операции становится невозможным. А вот на начальной стадии развития плоскостопия от него вполне возможно избавиться при помощи комплекса физических упражнений. Когда следует начинать лечение плоскостопия у взрослых Как известно, существует 2 типа плоскостопия, исходя из возраста, в котором оно появилось - врожденное и приобретенное. И если лечение приобретенного плоскостопия у взрослых может дать положительный эффект на начальных стадиях развития болезни без применения оперативного вмешательства, то с врожденным плоскостопием все гораздо сложнее. Впервые его обнаруживают еще в детском возрасте каждый ребенок проходит рано или поздно обследование у врача. Несмотря на то, что детский организм имеет свои особенности и по сути, постоянно находится в стадии изменения, лечение врожденного плоскостопия не будет иметь полноценного положительного эффекта. Конечно, в какой-то степени облегчить состояние больного ребенка удастся.
Вполне возможно, что он даже не будет чувствовать никакой боли. Но вот избавиться от болезни без операции невозможно. В свою очередь, оперативное вмешательство при врожденном плоскостопии желательно применять как раз уже ближе к 16-летнему возрасту.
Молодой человек получает категорию «Б».
При этом угол наклона стопы такой же, как и при второй степени, однако сама стопа поднимается лишь на 17 мм. В этом случае прохождение службы невозможно. По крайней мере, пока ситуация не станет лучше. Почему в армию не берут с плоскостопием Если у молодого человека диагностирована 3-я или 4-я степень плоскостопия, то в этом случае призывник зачисляется в запас.
Это означает, что в случае реальной угрозы его призовут в армию, но, пока обстановка мирная, он службу проходить не будет. При этом призывник получает военный билет. Если говорить о том, почему при плоскостопии 3-й степени армия останется только в мечтах, то стоит обратить внимание на симптоматику при подобной патологии. Дело в том, что в этом случае пациент испытывает сильнейший болевой синдром.
У него невыносимо ноют тазобедренные и голеностопные суставы. Также развивается артроз стопы, контрактура пальцев. Даже если человек не испытывает серьезных физических нагрузок, всегда есть риск искривления скелета. Исходя из такой ярко выраженной симптоматики, призывник будет физически не в состоянии справляться со своими обязанностями во время прохождения службы.
Поэтому врачи предпочитают оставить его дома, а на службу отправить более здоровых молодых людей. Особенности распределения Говоря о том, берут ли с плоскостопием в армию, стоит уточнить несколько интересных моментов. Например, при 1-й стадии патологии призывника могут отправить даже в так называемые элитные войска, то есть те, где бойцы проходят специализированную подготовку. При диагностике 2-й степени плоскостопия молодого человека нередко направляют в место, где созданы специальные условия для призывников с теми или иными проблемами со здоровьем.
Категория «Б3» не подразумевает службу в морской пехоте или ВДВ. Также призывнику не удастся отслужить в штурмовой части. Диагностика в военкомате Стоит отметить, что плоскостопие может быть продольным, поперечным, а также комбинированным. В первом случае выполняется снимок стопы в боковой проекции.
При подозрении, что призывник страдает от поперечного плоскостопия, требуется снимок, который демонстрирует продольную проекцию. Соответственно, при комбинированном типе патологии нужен снимок продольной и поперечной проекции. Так как в армии к плоскостопию относятся очень серьезно, проводится дополнительное обследование. Врач расчерчивает полученный снимок и замеряет точные показатели высоты свода стопы.
Также нужно измерить так называемый угол Белера. На основе этих данных можно говорить о конкретной степени патологии. Во время прохождения медкомиссии нужно описать все симптомы, от которых мучается призывник. Также молодой человек должен заблаговременно пройти обследование в районной поликлинике и представить комиссии военкомата заключение хирурга, в котором говорится о наличии плоскостопия.
Отсутствием пальца на стопе считается отсутствие его на уровне плюснефалангового сустава, а также полное сведение или неподвижность пальца. Продольное плоскостопие и молоточкообразная деформация пальцев стопы оцениваются по рентгенограммам, выполненным в боковой проекции в положении стоя с полной статической нагрузкой на исследуемую стопу. На рентгенограммах путем построения треугольника определяют угол продольного свода стопы. Вершинами треугольника являются: нижняя точка головки I плюсневой кости; нижняя точка соприкосновения костных поверхностей ладьевидной и клиновидных костей стопы; нижняя точка бугра пяточной кости. В норме угол свода равен 125 — 130 градусам. Плоскостопие I степени: угол продольного внутреннего подошвенного свода 131 — 140 градусов; плоскостопие II степени: угол продольного внутреннего свода 141 — 155 градусов; плоскостопие III степени: угол продольного внутреннего свода больше 155 градусов. Для определения степени посттравматической деформации пяточной кости вычисляют угол Белера угол суставной части бугра пяточной кости , образуемый пересечением двух линий, одна из которых соединяет наиболее высокую точку переднего угла подтаранного сустава и вершину задней суставной фасетки, а другая проходит вдоль верхней поверхности бугра пяточной кости. В норме этот угол составляет 20 — 40 градусов, а его уменьшение характеризует посттравматическое плоскостопие.
Плоскостопие и армия: какая степень не принимается в 2024 году
- Берут ли в армию с 3 степенью плоскостопия если болят ноги
- Плоскостопие - это…
- Берут ли с плоскостопием в армию? Степени плоскостопия и служба в армии -
- Бесплатные консультации
- Установите актуальную версию вашего браузера или одну из современных альтернатив.
Виды и стадии плоскостопия у взрослых
- С какой степенью теперь отправляют на службу
- Берут ли в армию с плоскостопием? Плоскостопие и армия
- Плоскостопие и призыв в армию
- С каким плоскостопием не берут в армию
- Почему с плоскостопием не берут в армию
Как получить отсрочку или освобождение от армии из-за плоскостопия: правила регистрации и процедуры
Почему из-за плоскостопия не берут в армию? С какими болезнями не берут в армию при частичной мобилизации? По словам Дмитрия Кашки, даже диабет, астма или инфаркт, если они не в тяжелой форме, не дают абсолютной негодности. Берут в армию с плоскостопием 2 степени при условии присвоения ограниченной категории «Б». Такие новобранцы не попадут в ВДВ и другие элитные войска, зато служба в обычных войсках не запрещена. Призывников с плоскостопием берут в армию, и на это есть две причины. Почему с плоскостопием не берут в армию?
Плоскостопие - это…
- Берут ли в армию с плоскостопием - актуальная информация на 2019 год
- Как откосить от армии: болезни, которые освобождают от службы в 2024
- Плоскостопие - это…
- Берут ли в армию с плоскостопием в 2024 году? - Safebilet
- 13. Болезни костно-мышечной системы, соединительной ткани, системные васкулиты \ КонсультантПлюс
- Плоскостопие - врач рассказал, чем опасна болезнь, с которой не призывают в армию
В России граждане с плоскостопием будут считаться годными к службе
Однако утверждение, что "в армию не берут с плоскостопием" очень неконкретно и требует уточнения. Берут ли в армию с плоскостопием. Выясним с какой степенью плоскостопия точно не возьмут в армию.
Врач-ортопед Кучеев объяснил, почему с плоскостопием не берут в армию
При получении отсрочки через указанный период или к следующему призыву молодой человек обязан пройти переосвидетельствование и предъявить результаты в военкомат, работники которого освободят от призыва или призовут к исполнению воинских обязанностей. Типы плоскостопия Плоскостопие делится на продольное и поперечное реже встречается комбинированное. Каждая форма имеет 3—4 степени тяжести. Продольное Продольный свод стопы характеризуется уплощением. Визуально увеличивается длина стопы, а примыкание её к полу достигается за счёт прикосновения всей поверхности. Это чревато повышенной утомляемостью, отклонениями опорно-двигательной системы. Лечится консервативными методами. Делится на 3 степени: 1-я — начальная стадия, визуально незаметна. Высота продольного свода — 2,5—3,5 см, угол свода — 131—140о. После интенсивных нагрузок появляется боль, отёки в вечернее время; 2-я — высота свода составляет 2,7—1,7 см, угол свода — 141—155о. Боль даже при малых нагрузках, импульсы в голенях и лодыжках.
При нажатии на стопу характерна интенсивная боль; 3-я — высота продольного свода — менее 1,7 см, угол превышает 155о. Боль преследует даже в спокойном состоянии. Появляются артрозы, остеохондроз, снижается работоспособность. Ношение обычной обуви становится невозможным, требуются ортопедические модели. Большую часть пациентов ортопедов составляют городские жители. Поперечное Более распространённая патология, характеризующаяся отклонением одного пальца наружу, распластыванием стопы поперёк. В запущенных случаях не обойтись без хирургического вмешательства. Делится на 4 степени: 1-я — палец при поперечной патологии отклоняется на 15—20о, угол между 1 и 2 плюсневыми костями — 10—12о. Болезненные ощущения минимальны. После интенсивных нагрузок нужно обеспечить отдых ногам, разместив их на приподнятой поверхности; 2-я — угол отклонения пальца — 21—30о, расстояние между костями — 13—15о.
Характерны отёчности, усталость ног. Следует отказаться от долгих и серьёзных нагрузок; 3-я — угол отклонения — 31—40о, угол между костями — 16—20о. Сильное уплощение стопы, передняя часть расширена, большой палец торчит наружу.
При прохождении медицинской комиссии следует озвучить жалобы врачу-хирургу и представить медицинские документы, в которых указано о наличии выраженной степени этого заболевания. Врач должен направить молодого человека на дополнительное медицинское обследование по акту от военкомата.
Точную степень заболевания определяют по рентгенографии стоп под нагрузкой в прямой и боковой проекциях. При проведении обследования от военкомата случается, что диагностика может не подтвердить непризывные градусы для этого заболевания. А также с такой проблемой могут столкнуться призывники у которых плоскостопие 3 степени, когда врач решает каким-либо образом занизить диагноз до второй. Призывная комиссия должна вынести решение о призыве в армию либо освободить его от прохождения военной службы. Некоторые военкоматы по разным причинам затягивают процесс постановки категории годности и либо выдают повестки на окончание призыва, либо направляют призывников на повторное обследование в другое медицинское учреждение под надуманным предлогом нарушена методика проведения рентгенографии стоп, неправильно расчерчены рентгеновские снимки стоп.
Из-за того, что призывник не успевают подтвердить диагноз в рамках призыва, окончательное решение об их категории годности откладывается до следующего призыва. Призывники с этим заболеванием освидетельствуются только на основании статьи 68 Расписания болезней , по которой проводят медицинское освидетельствование призывников с этим диагнозом. Призывники с 3 или 4 степенью этого заболевания признаются ограниченно годными к военной службе, им присваивают категорию годности В и они зачисляются в запас с получением военного билета. Наша Служба помощи призывникам оказывает помощь призывникам в определении точной стадии этой патологии на основании представленных медицинских документов.
Препятствует прохождению службы, допустим, плоскостопие третьей степени. Возможно, что к этим заболеваниям будут ужесточены критерии, допустим, какие-нибудь дополнительные требования будут предъявляться. Допустим, к плоскостопию можно предъявить требование о наличии либо отсутствии артроза в таранно-ладьевидном суставе. В принципе, такое уже было: в 2014 году вступило в силу новое расписание болезней, которое действует сейчас. Оно как раз и ужесточало требования относительно предыдущего действующего расписания болезней. Сейчас те лица, которые подлежат призыву, и те лица, которые поступают на службу по контракту на должности рядовых, матросов, сержантов, старшин, имеют одинаковые требования к состоянию здоровья. Те, кто поступают на службу по контракту на офицерские должности, освидетельствуются по другой графе расписания болезней.
Далее вовлекаются коленные и тазобедренные суставы. Возникнут проблемы с поясничным отделом позвоночника. В дальнейшем могут возникнуть проблемы с передвижением. На сегодняшний день форма одежды военного совершенствуется, что позволяет даже имеющим плоскостопие служить без ощутимого дискомфорта и вреда для здоровья. Сапоги заменили берцы. Облегчают состояние специальные ортопедические стельки. Они позволяют поддерживать стопу в правильном положении и снимать часть нагрузки. Это позволяет избежать неприятных осложнений и не допустить развития боли. Стельки подбираются в зависимости от параметров человека. Использовать ортопедические устройства необходимо ежедневно. Военная обувь должна быть в хорошем состоянии, не зря с этой целью у формы солдата есть определенный срок службы. Если обувь стоптана, то стельки не принесут пользы, а могут усугубить ситуацию. Если у солдата случилось обострение, необходимо обратиться в медицинскую часть. Иногда больного помещают на некоторое время в стационарные условия для лечения. При ухудшении ситуации и нарастании боли призывника комиссуют из армии и направляют на прохождение лечения у ортопеда. В некоторых случаях требуется оперативное вмешательство. Профилактические меры Нет такого метода, который бы позволил полностью избавиться от плоскостопия. С помощью профилактики можно поддерживать состояние. При выборе обуви необходимо обратить внимание на модели, которые хорошо фиксируются на стопе, при этом имеют небольшой каблучок и жесткий задник. Также необходимо проводить ежедневный самомассаж стоп. Процедура позволяет улучшить кровообращение и вернуть утраченную функциональность. Упражнения, помогающие справиться с первой степенью заболевания: Наклоны носков в разных направлениях: к себе, от себя, вправо, влево; Круговые движения стопами; Ходьба на пальчиках и на пятках; Босые прогулки по песку, гальке, жесткой траве, специальному массажному коврику; Подъемы мелких предметов с пола. Комплекс упражнений подбирается индивидуально для каждого отдельного случая. Во внимание берется стадия болезни, возраст пациента и наличие жалоб. Профилактические мероприятия эффективны на первой стадии, в редких случаях на второй. Выводы Подводя итог, можно сказать, что поводом для освобождения от прохождения военной службы может быть плоскостопие 3 и 4 степени.