Знаменитости типажа яркий натурал: Николь Кидман, Клаудия Шиффер, Синди Кроуфорд, Сара Джессика Паркер, Кэмерон Диас.
Клаудия Шиффер похвасталась стройной фигурой, снявшись в откровенном бикини в день 53-летия
Также Шиффер выпускает собственные линии кашемировых изделий Claudia Schiffer Knits[14] и декоративной косметики Claudia Schiffer Make Up[15]. В разделе представлена информация о самых интересных последних новостях Клаудия Шиффер из личной жизни и карьеры. Клаудия Шиффер — суперзвезда мира моды 90-х годов, она блистала на показах именитых кутюрье и украшала обложки топовых глянцевых журналов. В разделе представлена информация о самых интересных последних новостях Клаудия Шиффер из личной жизни и карьеры. Началась карьера белокурой Клаудии Шиффер в 1987 году на дискотеке в Дюссельдорфе.
Красавцы! Кем выросли дети моделей 90-х – Шиффер, Кроуфорд, Евангелисты
| 53-летняя супермодель Клаудия Шиффер показала нестареющую фигуру в бикини | Знаменитая немецкая модель Клаудия Шиффер провела свой 53-й день рождения, наслаждаясь солнцем в микроскопическом бикини. |
| Опухшая и постаревшая: Клаудию Шиффер засняли во время прогулки — вы смогли бы ее узнать? | КЛАУДИА ШИФФЕР (CLAUDIA SCHIFFER) 2024 | ВКонтакте. Как сейчас выглядит и чем занимается дочь Клаудии Шиффер Клементина. Триумф «Оппенгеймера», «Барби» без наград. Другие новости про Клаудию Шиффер. |
| Клаудии Шиффер — 53! Как менялась «живая Барби» и муза Карла Лагерфельда на пути к славе | В пятницу, 22 сентября, Клаудия Шиффер вышла на показе бренда Versace в Милане. |
Клаудия Шиффер доказала, что выглядит как топ-модель даже в 51 год
Клаудиа Шиффер снялась обнаженной для журнала Vogue. Как сейчас выглядит Клаудия Шиффер, накануне 50-летнего юбилея. Также Шиффер выпускает собственные линии кашемировых изделий Claudia Schiffer Knits[14] и декоративной косметики Claudia Schiffer Make Up[15]. В рамках Недели моды в Милане 53-летняя супермодель Клаудия Шиффер закрыла показ Versace, который состоялся в предыдущую пятницу, 22 сентября.
Клаудия Шиффер — «хорошая девочка» из модной индустрии
В конце-концов, пара разошлась в 1999 году. Вскоре красотка познакомилась с кинопродюсером Мэттью Воном, и в 2002 году влюбленные поженились. Клаудия говорит, что нашла в своем супруге все, что искала в мужчинах. Он просто сразил ее наповал. Супермодель решила уйти с подиума и сфокусироваться на семье. У пары трое детей: 20-летний Каспар, 18-летняя Клементина и 13-летний Козима. Сейчас звездная чета живет в огромном особняке в Саффолке. Несмотря на то, что состояние Клаудии Шиффер составляет 45 миллионов фунтов, она не собирается останавливаться на достигнутом. Красотка снялась в нескольких комедиях, запустила собственные линейки косметики и керамики, а также подписала партнерское соглашение с обувным брендом Aquazzura. Клаудия Шиффер говорит, что карьера в мире моды помогла ей выбраться из своей раковины.
Подиум стал для нее своеобразной терапией. Здесь застенчивая девушка научилась общаться и взаимодействовать с людьми. В 2019 году супермодель вернулась в модную индустрию, приняв участие в откровенной фотосессии для итальянского издания Vogue. В 2020 году она украсила обложку российской версии Vogue.
Также Клаудия работает над собственными коллекциями одежды и керамики. Инстаграм Клаудии Шиффер На Инстаграм легендарной супермодели подписаны 1,5 миллиона человек. Она регулярно выкладывает там кадры из своего модельного прошлого и настоящего, а также делится моментами из повседневной жизни. Вот несколько классных фото из ее аккаунта. Фото: Инстаграм claudiaschiffer.
Он был настроен решительно. И уже через несколько недель Клаудиа все же отправилась в Париж для пробных съемок. Ее не сразу начали воспринимать всерьез. Немного освоившись на новом месте, Клаудиа сразу же начала работала над собой. С той же немецкой педантичностью, что учила уроки, она отрабатывала пластику движений. Преподаватели часами гоняли ее по подиуму.
Целеустремленная девушка не пила, не курила и не развлекалась в клубах ночи напролет, как другие модели, чьи желания заканчивались на «красивой жизни» и «богатых женихах». У нее была цель — достичь максимального успеха в деле, которое захватило ее. И как только ей стали доставаться первые контракты, она старалась работать так хорошо, как могла. Одним из недостатков ее внешности в начале карьеры были, как ни странно, ее знаменитые белокурые волосы. Дело в том, что когда-то они были довольно редкими. Поэтому до сих пор Клаудиа очень тщательно относится к уходу за волосами. Сейчас у нее прекрасные золотистые локоны.
Говорят, что она моет волосы ежедневно, причем каждый день другим шампунем. Когда-то ее волосы были довольно редкими. А чтобы увеличить не слишком большие глаза, визажист покрывает ее ресницы толстым слоем туши, максимально их завивая. Часто Клаудиа рисует очень тонкий черный штрих на внутренней стороне век. Ветреные мужчины Клаудии Шиффер Первый пункт из жизненного плана рассудительной немецкой девушки — сделать карьеру и надежно обеспечить свое будущее — был выполнен. Пора было устраивать личную жизнь. В этой сфере у красавицы, как ни странно, все было не так просто.
В 1993 г. Шиффер нравилась его целеустремленность: принц был отличным спортсменом, обладал энциклопедическими познаниями и постоянно учился чему-то новому. Увы, Альберт оказался не готов к серьезным отношениям. Чуть позже ее пригласили стать почетной гостьей на шоу известного лас-вегасского мага Дэвида Копперфильда. Он вызвал красавицу на сцену для участия в номере «Иллюзия полета». Знакомство вылилось в долгие отношения.
Модель сохранила идеальную фигуру, которая не изменилась со старта её карьеры. Клаудия Шиффер Клаудия Шиффер Фото: claudiaschiffer На фотографиях из отпуска Клаудия опровергает все представления о возрасте, блистая в бикини. При этом модель уверяет, что склонна к полноте и быстро набирает вес. Поэтому для поддержания фигуры ей необходима жёсткая дисциплина. Читайте также: «Между ними искры летают!
Секс-символ 90-х: как сейчас выглядит 52-летняя Клаудия Шиффер?
Оно сидит на мне как перчатка», — сказала она перед показом. Несмотря на важное событие, Шиффер не испытывает особого напряжения перед показом. Я занимаюсь спортом и хорошо высыпаюсь. В остальном я просто сама по себе», — сказала она незадолго до выхода на подиум. Отчасти её внутреннее спокойствие объясняется дружбой с Донателлой, которая длится уже несколько десятилетий. Это как будто ты попадаешь в тёплые объятия семьи Версаче.
Робин Райт исполнилось 57 лет Источник: сериал «Карточный домик», 2013 год, Джеймс Фоули, Робин Райт А недавно красотка из «Санта Барбары» третий раз вышла замуж, на этот раз за импозантного француза Климента Жиро, менеджера модного дома. По мнению Робин, зрелая женщина даже с двумя взрослыми детьми имеет право на личное счастье. Еще секс-символы, которые и сегодня выглядят великолепно В 90-е годы эти женщины постоянно мелькали на телеэкранах и обложках журналов, восхищая своей красотой мужчин любого возраста а то и женщин. Но с тех пор прошло уже много лет. Что же стало за это время с секс-символами нашей юности? Мы решили посмотреть, как сейчас выглядят популярные в 90-х зарубежные актрисы и фотомодели. Уже в 14 лет Наталию пригласили сопровождать ведущую тревел-шоу в Бразилии. В 16 лет Наталия переехала в Аргентину сама она из Уругвая , где сначала пробилась на телевидение в качестве ведущей, а затем стала получать первые роли в сериалах и фильмах. После выхода фильма «Аргентинец в Нью-Йорке» стартовала и музыкальная карьера Наталии. Песня Cambio Dolor из ее первого альбома стала главной темой сериала «Дикий ангел» — в нем Наталия Орейро сыграла главную роль.
Наоми Кэмпбелл 51 год Наоми Кэмпбелл. Впоследствии юная британка стала первой чернокожей моделью, которая появилась на обложке главных глянцевых журналов мира и участвовала в показах топовых брендов. Пик её карьеры пришёлся на период с 1987 по 1997 год, но профессию она не оставила и по сей день, регулярно принимая участие в съёмках. Обратной стороной славы стала наркозависимость, с которой Наоми боролась долгие годы. В 2021 году она стала мамой. Кейт Мосс 48 лет Кейт Мосс. Бренды платили ей астрономические гонорары, а мужчины падали к её ногам пачками. После обвинений в наркозависимости многие модные дома отвернулись от модели, но, когда Мосс вылечилась, вернула былую популярность. Кейт в разное время состояла в отношениях с фешен-фотографом Марио Сорренти, актёром Джонни Деппом, музыкантом Питом Доэрти, немецким аристократом Николаем фон Бисмарком.
Но больше всего времени Клаудиа сейчас уделяет своим детям от кинорежиссера Мэттью Вона — 20-летнему Каспару, 19-летней Клементине и 12-летней Козиме Вайолет Вон Драммонд читайте также: Как выглядят супермодели во время беременности: 17 честных фото, которые вас удивят. Звездная мама ходит с детьми на прогулки и занимается домашним бытом, но папарацци удалось заснять Шиффер во время одного из выходов читайте также: 51-летняя Клаудиа Шиффер пришла на футбол с таким декольте, что на нее смотрел весь стадион. Вам понравится:.
Опухшая и постаревшая: Клаудию Шиффер засняли во время прогулки — вы смогли бы ее узнать?
Натуральная блондинка вышла на подиум в платье-комбинации мятно-зеленого цвета с ромбовидными металлизированными вставками в стиле «арлекин». Геометрическая строгость узора ткани смягчалась кружевными цветами, обрамлявшими декольте и спускавишимися крест-накрест на бедра и на спину. Белоснежные волосы 53-летней Клаудии — предмет ее гордости — ниспадали свободно на плечи.
Звезда признается, что легко может поправиться, поэтому ей приходится регулярно заниматься спортом и следить за своим рационом. Модель ест строго три раза в день и не перекусывает между приемами пищи. Клаудия отказалась от вредных продуктов, а перед важными мероприятиями сидит на особой диете.
Так, в течение пяти дней знаменитость ест исключительно маленькие порции блюд. Кроме это, она пьет много воды.
Шиффер запомнила, что это было очень нелегко. Но очень эффектно. На Клаудию довольно быстро обрушилась слава. Все равно, что стать рок-звездой. До машины нельзя было дойти, если охранники не расчищали дорогу [от поклонников].
Я выходила на подиум, а когда возвращалась в гримерку, обнаруживала, что все мое нижнее белье уже кто-то украл: бюстгальтеры, трусики - все! Они, наверное, думали, что я задаюсь. Считали, что я холодная. Люди приходили к выводу, что они мне не интересны, или что я не хочу с ними общаться…» Ее застенчивость порой зашкаливала. Как-то Шиффер, уже будучи одной из самых знаменитых женщин на планете, летела в салоне первого класса, и в соседнем с ней кресле оказался режиссер Люк Бессон. Она обожала его фильмы, но не решилась с ним заговорить - в результате притворилась спящей, и так провела весь полет. А наткнувшись на вечеринке на звезду фильма «Назад в будущее» Майкла Дж.
Фокса, даже не смогла вымолвить «Здравствуйте». Он был более раскованным и предложил ей сняться с ним в телесериале, но она выпалила «Нет! Она все время улыбалась - «но я на самом деле застенчивая, просто внутри меня словно работал какой-то механизм. Иногда я думала: «Господи, какое глупое движение я сейчас совершаю на подиуме! Мой муж и дети сейчас все время меня подкалывают: «Ты не по-настоящему улыбаешься, это «шифферовская улыбка»! Клаудия Шиффер на кинопремьере весной 2019 г. Работать надо было и в праздники, и в выходные.
И при этом конкуренция была жесткой.
На пике популярности Клаудия Шиффер вынуждена была нанять охранника специально для того, чтобы сторожить ее нижнее белье. Часто случалось так, что пока блондинка дефилировала на подиуме, кто-то воровал ее бюстгальтер или трусики. Когда супермодели исполнилось 23 года, она влюбилась в иллюзиониста Дэвида Копперфильда.
Он был на 13 лет старше, а она исполняла на сцене роль его ассистентки. Их отношения продлились 5 лет. Дэвид жил в Нью-Йорке, а Клаудия — в Монако. В конце-концов, пара разошлась в 1999 году.
Вскоре красотка познакомилась с кинопродюсером Мэттью Воном, и в 2002 году влюбленные поженились. Клаудия говорит, что нашла в своем супруге все, что искала в мужчинах. Он просто сразил ее наповал. Супермодель решила уйти с подиума и сфокусироваться на семье.
У пары трое детей: 20-летний Каспар, 18-летняя Клементина и 13-летний Козима. Сейчас звездная чета живет в огромном особняке в Саффолке. Несмотря на то, что состояние Клаудии Шиффер составляет 45 миллионов фунтов, она не собирается останавливаться на достигнутом.
Как сейчас выглядит Клаудия Шиффер: восхищаемся личными фото в ее день рождения
Кто-то не вылезал из скандалов, а кто-то ушел в тень. Кому-то выпало семейное счастье, а кому-то приходится быть в вечном поиске... Синди Кроуфорд, Карл Лагерфельд, Линда Евангелиста и Клаудия Шиффер Фото: AP Клаудия Шиффер: вышла замуж и перестала «светиться» Пожалуй, самой знаковой супермоделью 90-х была Клаудия Шиффер — что и неудивительно, учитывая, что именно эта немка, участвовавшая в показах практически всех ведущих модельеров, стала рекордсменкой среди моделей по числу фото на журнальных обложках. В лучшие времена она зарабатывала по 50 тысяч долларов в день, а к конце прошлого века ее годовой заработок журналом Forbes оценивался в 9 миллионов. И даже спутником Шиффер был «маг и волшебник» Дэвид Копперфильд хотя злые языки говорили, что брак был постановочным, ради пиара. Не жизнь, а сказка! Такие провидцы, как Джанни Версаче, также пересмотрели формат показа мод, устраивавшиеся им подиумы и выступления становились первополосными новостями. Когда мода, музыка и искусство начали сближаться, их влияние стало ощущаться не только в этой индустрии». Но в начале двухтысячных после 16 месяцев знакомства Клаудия вышла замуж за британского продюсера и кинорежиссёра Мэттью Вона.
У супругов трое детей: сын — Каспар ему в этому году исполнилось 20 лет , дочери — Клементина ей в ноябре будет 19 и Козима Вайолет Вон Драммонд, которой в середине мая стукнет 13 лет. Даже вышла из общего с Наоми Кэмпбелл ресторанного бизнеса они владели общепитовской сетью Fashion Cafe. Нет, она не живет анахоретом, не чурается общества, время от времени появляется в СМИ, однако больших скандалов и громких историй за ней не числится. В ее выступлении на CNN Style пятилетней давности она признавала, что по-прежнему — 30 лет спустя после своего сияния на подиумах — увлечена индустрией моды. Более того, иногда нам нужна помощь, чтобы найти свою цель, преодолеть неуверенность в себе и быть теми, кем мы должны быть». Теперь же экс-супермодель делится ценным советом, который ей дал, когда она только начинала, Карл Лагерфельд: «Быть самой собой и доверять своим инстинктам, а не беспокоиться о том, кем другие люди хотят, чтобы я была». Клаудия Шиффер Фото: Global Look Press Ну, а ностальгию по «золотым девяностым» Клаудии помогают скрасить тусовки с ветеранами-коллегами по цеху. Так, несколько лет назад она откликнулась на идею Донателлы Версаче, которая в память о покойном брате Джанни, привлекла Шиффер в компании с Наоми Кэмпбелл, Синди Кроуфорд, Хеленой Кристенсен и Карлой Бруни для финального выхода в рамках миланской Недели моды.
Звезды вчерашних дней, взявшись за руки и одетые в новые интерпретации знаменитых платьев с золотыми цепочками, которыми славился Версаче, вышли под мелодию песни Джорджа Майкла "Freedom". Линда Евангелиста: «Глубочайшее отвращение к себе» Если Клаудии Шиффер сейчас 52 года, то другой супермодели 90-х, Линде Евангелисте — уже 57. Для нее девяностые закончились не столь благополучно, как для ее немецкой коллеги. В 1998-м она приняла решение уйти из модельного бизнеса и поселилась на Французской Ривьере. В том же году она рассталась с актером Кайлом Маклахланом, с которым за несколько лет до того они даже успели обручиться. Потом модель встречалась с французским футболистом Фабьеном Бартезо, от которого было забеременела, но на шестом недели у Линды случился выкидыш. После этого отношения пары пошли наперекосяк — они то разбегались, то снова сходились, пока наконец официально не прекратили отношения. Последующие годы не привнесли в жизнь Евангелисты спокойствия.
В 2006 году Линда родила сына Огастина Джеймса, но отказалась назвать имя его отца, что породило разнообразные слухи. Однако летом 2011 года Евангелиста подала в суд документы, из которых следовало, что отцом ее сына был француз-миллиардер Франсуа-Анри Пино, с которым Евангелиста встречалась в течение нескольких месяцев в 2005-2006 гг. Франсуа-Анри Пино с Сельмой Хайек Фото: AP Линда официально подала иск о выплате алиментов в суд по семейным делам Манхэттена, требуя от женившегося на актрисе Сельме Хайек Пино ежемесячных алиментов в размере 46 тысяч долларов. Вскоре после начала судебного разбирательства, Евангелиста и Пино достигли внесудебного урегулирования. И вот Линда Евангелиста, ушедшая надолго в тень, относительно недавно вновь появилась на слуху.
Еще в 90-х Клаудия встречалась с американским фокусником Дэвидом Копперфильдом, часто помогая ему в выступлениях на сцене. После шести лет отношений Клаудия и Дэвид расстались. Также у нее был роман с арт-дилером Тимом Джеффрисом, прежде чем она встретилась со своим мужем. Они участвовали в реалити-шоу The Girls Next Door. В одном из эпизодов документального сериала «Секреты Playboy» Карисса рассказала о своем опыте жизни в доме Хефнера. Девушка вспоминала, как они с сестрой работали в ресторане во Флориде, когда их пригласили на съемку для Playboy.
Она уже отошла от активной модельной карьеры, но все еще изредка продолжает появляться в некоторых рекламных компаниях. Но больше всего времени Клаудиа сейчас уделяет своим детям от кинорежиссера Мэттью Вона — 20-летнему Каспару, 19-летней Клементине и 12-летней Козиме Вайолет Вон Драммонд читайте также: Как выглядят супермодели во время беременности: 17 честных фото, которые вас удивят. Звездная мама ходит с детьми на прогулки и занимается домашним бытом, но папарацци удалось заснять Шиффер во время одного из выходов читайте также: 51-летняя Клаудиа Шиффер пришла на футбол с таким декольте, что на нее смотрел весь стадион.
Но артистка заявила, что это просто ее лицо, что никогда ничего подобного не делала и не видит в этом смысла, ведь чувствует себя красивой «в своей собственной коже». Слишком заметные хирургические изменения для актера, по словам Мерил, — это как вуаль на лице. Она знает, что ничего не делала со своим лицом, и ей этого довольно. А вот распускать о ней слухи — это гадко. Но путешествия по миру изменили ее взгляд. Она очень удивилась, ведь ее нос, по ее же словам, далеко не само совершенство, и если бы она делала что-то подобное, то, конечно же, довела бы его до идеала. Также она сказала, что люди поверят во что угодно, если захотят, и это нормально. Она думает, что внушение молодым людям мысли о том, что пластика на лице выглядит здорово, — это плохая идея.
Cloudy Butterflies
| 90 лучших фото Клаудии Шиффер сейчас, в молодости, фото ее мужа, детей | Это случилось, когда Клаудиа едва не разрушила жизнь и карьеру молодой женщины Софи Мишель, шеф-повара, около двух лет прослужившей в доме Шиффер. |
| 53-летняя Клаудия Шиффер заставила всех ахнуть на показе Versace | Знаменитости типажа яркий натурал: Николь Кидман, Клаудия Шиффер, Синди Кроуфорд, Сара Джессика Паркер, Кэмерон Диас. |
15 звездных женщин, которые чихать хотели на подтяжки и ботокс и позволили себе быть собой
Клаудиа Шиффер сейчас 2020 Коаудо шифер Клаудия Шиффер. Дизайнер вдохновлялась архивными коллекциями, в том числе и показом 1995, который также закрывала Клаудия Шиффер. Клаудия Шиффер рассказала в интервью о детях и снялась в фотосессии для глянца. Как сейчас выглядит Клаудия Шиффер, накануне 50-летнего юбилея.
Клаудия Шиффер вернулась на подиум для новой коллекции Versace сезона весна-лето 2024
На днях в Сети появилось архивное фото Клаудии Шиффер с одного из модных показов. Клаудия Шиффер. Что в 90-е, что сейчас — блондинку одинаково обожает многомиллионная армия фанатов. На вопрос: “Почему именно сейчас пришло желание участвовать, ведь мечтала еще с юности”, женщина пожимает плечами.
Что в сумке у Клаудии Шиффер? | Vogue Россия
Никто из них пока не собирается пойти по стопам матери и посвятить себя карьере в модельном бизнесе. Клаудия с дочерьми на прогулке Сама Клаудия и ее супруг также выступают против того, чтобы дети становились публичными персонами, считая образование самым главным делом для своих наследников. Клаудия с мужем, сыном и новорожденной дочерью Пока дети были маленькими, Шиффер редко появлялась в свете, отдавая все свое время заботе о них. Исключение составляли лишь мероприятия, связанные с премьерами фильмов ее мужа-режиссера. В эти редкие моменты репортеры успевали сфотографировать пару вместе. С мужем и детьми Женщина не очень любит рассказывать журналистам о семейной жизни, муже и детях, предпочитая другие темы, например, свою работу и планы на будущее.
Видео:Как случайная встреча изменила жизнь Клаудии Шиффер Скачать Модель сегодня Кроме родного немецкого и английского языков, она отлично знает французский — в молодости Клаудия жила и работала в Париже. Красавица признается, что всегда любила обувь без каблука, особенно на отдыхе или в путешествиях. Вне подиума ей нравится простая и удобная одежда, а также отсутствие украшений, которые она носит лишь на торжественных мероприятиях. Фотосессия для «Шанель» Она продолжает появляться на подиуме вместе с другими прославленными моделями, снимается для глянцевых журналов, участвует в рекламных кампаниях известных мировых брендов. С самыми красивыми моделями мира Знаменитость ведет активную благотворительную деятельность, помогая людям с различными заболеваниями, поддерживает творческие организации и инициирует различные акции по сбору пожертвований.
Какими выросли дети известной модели от африканского певца Никто не ожидал! Vogue Россия Скачать Фахрийе Эвджен личная жизнь.
Периодически Шиффер появляется в модных журналах и на показах, всякий раз производя фурор.
Если она сама не участвует в каких-то мероприятиях, то, как правило, приглашена в качестве почетного гостя или продюсера. Также Клаудия работает над собственными коллекциями одежды и керамики. Инстаграм Клаудии Шиффер На Инстаграм легендарной супермодели подписаны 1,5 миллиона человек.
Она регулярно выкладывает там кадры из своего модельного прошлого и настоящего, а также делится моментами из повседневной жизни. Вот несколько классных фото из ее аккаунта.
Март 1993 года, Париж В 1987 году Клаудия переехала в Париж. В июле 1988 года она впервые появилась на обложке французского женского журнала Elle [3]. Вскоре Шиффер получила выгодный контракт на показ моделей от дома Chanel , с которым начала работать с показа осень-зима 1990 года. Вскоре она стала музой для директора дома Карла Лагерфельда , любившего сравнивать Клаудию с Брижит Бардо. За короткий период времени Шиффер вышла на международную модельную сцену и вместе с Синди Кроуфорд , Линдой Евангелистой , Наоми Кэмпбелл , Хеленой Кристенсен и Евой Герциговой стала одной из «изначальных супермоделей » [5]. Шиффер является рекордсменкой среди моделей по числу фотографий на обложках журналов, что зафиксировано « Книгой рекордов Гиннесса » [7]. На 2015 год она появилась на обложках журналов более тысячи раз [8].
Шиффер участвовала в показах почти всех ведущих модельеров [6].
Поздний завтрак. Салат-коктейль из фруктов или ягод порция весом 100 г , микс из йогурта и фруктового сока 150 мл. Тушеные овощи: зеленый горошек, цветная капуста, морковь, цуккини, лук, корень сельдерея, немного растительного масла и лимонный сок.
Порция — около 300 г. Перекус после обеда. Сэндвич из цельнозернового хлеба с отварным куриным филе без кожи 150 г. Бурый рис, тушеный с яблоками 200 г.
Калорийность ее рациона составляет около 1200 ккал. Для среднестатистического человека это предельно мало, поэтому практиковать ее долгое время не рекомендуется. Особенно тем, чья карьера не связана с модельным бизнесом. Клаудиа тоже не робот, иногда ей хочется отступить от правил и расслабиться.
Фастфуд она употребляет редко, но позволяет себе иногда шоколад, жареное мясо или пасту. Если цифры на весах становятся критичными, быстро берет себя в руки.