Печень действительно может восстанавливаться, пока состоит из гепатоцитов, «родных» печёночных клеток. Процесс восстановления печени после алкоголя, неправильного питания или длительного приема лекарственных препаратов занимает достаточно много времени. Методы восстановления печени. Получив положительный ответ на вопрос, может ли печень восстанавливаться, возникает вопрос, каким образом это происходит.
Возможно ли полное восстановление печени после вируса гепатита С
Итак, мы выяснили, что печень умеет восстанавливаться и рассмотрели список убийственных факторов, которые влияют на ее разрушение. Однозначного ответа на вопрос: «восстанавливается ли печень после отказа от алкоголя», дать невозможно. Ученые РХТУ имени Д.И. Менделеева создают новый метод восстановления печени, поврежденной вследствие цирроза.
Может ли отказ от алкоголя полностью восстановить печень
| Препарат для восстановления печени: капсулы Фосфоглив® | При необходимости восстановить печень нужно знать, какие механизмы повлекли за собой ее поражение, и после надлежащего лечения заниматься вопросом, как помочь печени восстановиться. |
| Какие органы у человека со временем регенерируют | Пикабу | Восстановится ли печень после лечения гепатита с. Было кровотечение, легирование, сейчас анализы в норме, принимаю усдх, карведилол, дюфалак, верошпирон, соблюдаю диету. |
| Восстанавливается ли печень после длительного употребления алкоголя | Восстанавливается ли печень. Чтобы восстановить печень, применяют различные безрецептурные лекарства. |
Правда ли, что человеческая печень может отрасти заново, даже если удалить 75% этого органа?
— Правда ли, что печень прекрасно умеет восстанавливаться? Как отметил врач-нарколог, период восстановления будет тем дольше, чем больше и продолжительней были нагрузки на печень. Для восстановления печени нужно принимать гепатопротекторы, выписанные врачами. Ученые РХТУ имени Д.И. Менделеева создают новый метод восстановления печени, поврежденной вследствие цирроза. Возможно ли восстановление печени с помощью лекарств?
Как восстановить печень после длительного употребления алкоголя — доказанные методы
Желчь, вырабатываемая в ней, взаимодействует со всеми питательными веществами, и проблемы с печенью неотвратимо влияют на выработку и выделение желчи. Боль в правом подреберье Болевой эффект вызывается спазмом гладкой мускулатуры. Боли распространяются по всей правой стороне и могут привести к болевому шоку. Причиной могут быть: паразитарные заболевания, опухоли, желчекаменная болезнь, гепатиты. Скорая помощь печени: первые шаги Если вы хотите быстро восстановить печень, вас ждет разочарование. К сожалению, в домашних условиях возможно только провести поддерживающую терапию, но не вылечить печень.
Как только обнаруживаете у себя подозрительные симптомы, нужно немедленно идти к врачу для точной диагностики. Поэтому первое, что вы должны сделать — записаться на УЗИ брюшной полости и к терапевту, который отправит вас на соответствующие анализы. Напомним, что восстановление печени — длительная процедура, сопряженная с активной работой над собой и своими привычками. Сколько времени нужно на регенерацию? Чтобы убить печень, требуется сильнейшее токсическое или механическое воздействие в течение длительного периода за исключением редкой фульминантной или острой печеночной недостаточности.
Соответственно, для восстановления органа потребуется времени в два раза больше — клетки печени обладают феноменальной регенерацией, но даже они с трудом восстанавливаются при обширных повреждениях. Нельзя дать однозначный ответ на вопрос, сколько восстанавливается печень — все зависит от индивидуальных повреждений. В среднем процесс занимает от полугода до 10 лет. Что разрушает печень? В наше время большинство людей прекрасно осведомлены о дурном влиянии того или иного вещества или образа жизни на конкретный организм.
Очищение организма от токсинов происходит круглосуточно, и не всегда интоксикации вызваны попаданием вредных веществ извне. В результате биохимических процессов, происходящих в организме, также выделяются вредные продукты обмена, поддающиеся разложению в печени. Чрезмерная нагрузка уничтожает клетки печени, что приводит к ее заболеванию. Неправильное питание Пища, которую мы потребляем каждый день — это своеобразные блоки, из которых строится ваш организм. Не секрет, что наши клетки требуют питания и обновления.
То, что поступает в организм, перерабатывается им и используется для построения новых клеток. Сидячий образ жизни Малоподвижность или, по-научному, гиподинамия чревата во-первых, образованием отеков, во вторых, замедлением обмена веществ. В обоих случаях продукты обмена слишком медленно поступают в печень для утилизации, успевая принести существенный вред клеткам организма, что, в свою очередь, ведет к лизису здоровых клеток и вызывает дополнительную нагрузку на печень. Злоупотребление лекарственными препаратами Любое биологически активное вещество имеет предельную дозу, после чего его влияние становится токсичным. В инструкции по применению указаны побочные действия конкретных препаратов.
Сильнодействующие вещества, принадлежащие к списку А и Б, не продаются без рецепта, но надлежащего контроля за распространением и употреблением таких лекарств пока не добиться. При применении рекомендованных лекарственных средств может нарушаться дозировка, режим применения. Любое отклонение от предписанных инструкцией правил, в том числе и употребление лекарственных средств с алкоголем, агрессивно влияет на состояние печени. Крупные повреждения тканей и органов Любые процессы, протекающие в организме, так или иначе касаются печени. Например, есть такой занятный факт: при получении человеком обширного термического повреждения смерть наступает от острой почечной и печеночной недостаточности.
Дело в том, что отмирающие ткани выделяют ферменты, лизирующие окружающие ткани. Для нейтрализации этих ферментов и прочих продуктов распада требуется вмешательство печени. Единовременное поступление в печень с кровью большого количества токсинов вызывает токсический шок, отравление тканей печени, дисфункцию и острую печеночную недостаточность в итоге. Медикаментозные способы восстановления Современная медицина предлагает несколько путей восстановления здоровья печени.
Он восстанавливает способность клеток выводить образовавшуюся в них желчь16. Устранение застоя желчи внутри печени благоприятно сказывается на работе клеток печени. Адеметионин способствует синтезу веществ, которые защищают печень от различных токсических повреждений.
Речь идет о свободных радикалах и токсинах, поступающих из пищи или через кожу и легкие или образующихся в самом организме при биохимических реакциях. Адеметионин также восстанавливает поврежденные клетки, способствует их делению15. Статья написана при участии экспертов Abbott. Оценка: 3.
Сколько же надо не пить? Правда на данном этапе ученым так и не удалось окончательно выяснить, сколько конкретно надо не пить, чтобы полностью оздоровить совою печень. Нет ответа также на какой стадии алкогольного заболевания печени наблюдаемые эффект оздоровления станет невозможным. Таким образом потребуется новые исследования и эксперименты, чтобы прояснить сколько месяцев трезвость потребуется для полного восстановления, какое «безалкогольное время» необходимо для закрепления эффекта. Однако даже выяснение интервала, в течение которого в печени начинают происходить благоприятные изменения, уже имеет большой практический смысл.
Отметим, что более ранние научные труды и наблюдения наркологов доказали, что вред, наносимый организму алкоголем, наиболее сильно зависит не столько от количества выпитого, сколько хаотичностью периодов его злоупотребления. То есть чем выше неравномерность прима одного и того же количества спиртного, тем боле выражены вредные последствия. Как нормализовать работу печени без лекарств, рекомендации в видео от известного врача: Популярное по теме:.
Ранее "Российская газета" писала , что на здоровье печени благотворно влияет кофе. Употребление этого напитка заметно снижает риск развития рака. При появлении проблем со здоровьем - проконсультируйтесь со специалистом.
Сколько восстанавливается печень после резкого отказа от алкоголя?
Вы начнёте чувствовать себя лучше очень быстро: уйдёт желтушность кожи, пропадут отёки и тремор, улучшится состояние волос и ногтей. Вы начнёте лучше спать, почувствуете себя бодрее и здоровее. Очищение печени врачом наркологом входит в процедуру детоксикации и вывода из запоя. Это инфузионная терапия без использования народных средств, исключительно силами доказательной медицины. Врач нарколог назначает гепатопротекторы, желчегонные средства и спазмолитики, а также витамины и другие полезные вещества, позволяющее укрепить организм. Однако без полноценного лечения от алкоголизма очищение печени практически бесполезно.
Если пить, потом чиститься, потом снова пить, и так постоянно, то орган всё равно будет разрушаться. Мужчине достаточно ежедневно употреблять 40 г чистого спирта, а женщине — 20 г, чтобы спровоцировать начало АБП, которая со временем приводит к циррозу. Если вы не чувствуете в себе сил навсегда отказаться от спиртного, начните лечение от алкоголизма с участием специалистов: врачей наркологов , психотерапевтов , психологов , реабилитологов. Срок жизни алкозависимого на 15—20 лет ниже, чем трезвенника. В ваших силах сделать своё будущее здоровым и активным.
Клетки органа сильно повреждены и не могут выполнять свои функции, чаще всего человек умирает от тяжелых осложнений. Изучив стадии, по которым протекает заболевание, можно понять, что на первых двух стадиях излечиться является возможным. Ну а при третьей и четвертой стадии лечение направленно на улучшение качества жизни больных и отсрочки появления осложнений.
Это довольно длительный процесс. Как быстро восстанавливаются клетки печени? Клетки органа — гепатоциты, могут восстанавливаться постоянно. По мере повреждения одних клеток, другие берут на себя функцию.
За это время поврежденные клетки восстанавливаются. Сроки восстановления печени при различных заболеваниях зависят от состояния организма человека, от методов лечения, питания, воздействия отрицательных факторов. Многие интересуются, можно ли полностью восстановить печень. Сколько дней восстанавливается печень после злоупотребления алкоголем и сколько надо времени для того, чтобы она заработала нормально. Важно знать, какой период необходим для полного восстановления. В течение какого времени восстанавливается печень у людей разного возраста. На все эти многочисленные вопросы мы постараемся ответить в данной статье.
Методы восстановления Для того, чтобы восстановить печень, необходимо не пить алкоголь и не употреблять в пищу заведомо вредные вещества. Это сладкие газированные напитки, очень жирная, соленая и жирная пища. Хотя и бытует мнение, что гепатоциты любят сладкое, особенно мед, но чрезмерное употребление углеводов и жиров приводит к жировому перерождению и заметно ухудшает работу. Необходимо пить достаточное количество жидкости, быть умеренным в еде, заниматься физическим трудом и спортом для лучшего кровоснабжения органа. Очень хорошо восстанавливают структуру железы овощи и фрукты, витамины, ненасыщенные жирные кислоты. Для нормальной работы органа необходимо полноценное питание, богатое белком и минералами. Для исключения печеночных инфекций нужно хорошо мыть овощи и фрукты, не пить сырую воду, хорошо прожаривать и проваривать мясо и рыбу.
Нужно ежегодно проходить диспансеризацию и проверять функциональное состояние железы. При выявлении нарушений в работе немедленно обращаться к врачу за квалифицированной помощью и принимать медикаментозные препараты по назначению доктора. Самостоятельная регенерация Правда ли что клетки печени восстанавливаются? Учеными было установлено, что печень людей может полностью сама восстанавливаться. Это обусловлено значимостью органа для жизнедеятельности. Самовосстановление печени было доказано научными методами. Процесс регенерации печеночных клеток занимает определенное время.
Чем более высокоспецифичные клетки, тем медленнее они восстанавливаются. Этим обусловлена также медленная регенерация нервных клеток. Возможно этим объясняется значительная первоначальная величина органа и дольковое строение. При поражающих факторах погибает определенное количество долек. Оставшиеся клетки паренхимы увеличиваются в объеме и берут на себя функцию погибших клеток. Регенерация происходит за счет наличия в органе стволовых клеток — предшественников гепатоцитов. Различают три стадии самовосстановления: Сразу после того, как часть гепатоцитов погибает, организм старается локализовать процесс для того, чтобы не повредилось большое количество и не погиб весь орган.
Если действие негативного фактора прекращается, то работу погибших клеток берут на себя оставшиеся. Происходит деление здоровых клеток паренхимы, и печень регенерируется. Пораженный участок замещается соединительной тканью. Это восстановительная стадия. Часть клеток в пораженном участке состоит из стволовых клеток-предшественников, которые при значительном поражении железы начинают делиться и постепенно обновлять пораженный участок. Это стадия обновления. Печень сама восстанавливается.
В третьей стадии — замещения, орган или полностью восстанавливается в первоначальных размерах, или перерождается в цирроз. Это происходит, когда действие поражающего фактора не прекращается и железа не успевает себя восстановить. При благоприятных условиях в течение определенного времени печень восстанавливается. Очень частым вопросом является — сколько времени восстанавливается печень. Это зависит от степени поражения органа и воздействия отрицательных факторов. Для того, чтобы полностью или частично восстановить структуру тканей требуется определенное время. Чем больше очаг поражения и время воздействия травмирующего фактора, тем прогноз более неблагоприятный.
Если поражение незначительное, а токсического воздействия нет, то вероятность восстановления очень большая. Чем быстрее принять меры, тем более благоприятный прогноз. Сколько надо времени, сколько дней, чтобы орган смог полноценно работать? Регенерация структуры может занимать от нескольких дней до нескольких месяцев и лет. Этот процесс в органе идет непрерывно, как непрерывно работает железа.
Фиброз печени может возникать по ряду причин, среди которых: гепатит, избыточное потребление алкоголя, неалкогольная жировая болезнь печени НАЖБП и другие заболевания. Распространенная проблема пока не имеет эффективных методов лечения и на прогрессирующей стадии требует трансплантации печени. Новый молекулярный механизм, представленный на сайте EurekAlert, демонстрирует, что на самом деле это состояние обратимо. Что умеют программные роботы Ученые обнаружили, что в здоровой ткани печени отсутствуют миофибробласты, но при хроническом повреждении печени из-за любой из вышеупомянутых причин они активируются. Воспалительная реакция запускает активацию звездчатых клеток печени, которые из состояния покоя переходят в форму миофибробластов, запасающих витамин А, что в конечном итоге приводит к рубцеванию ткани.
Восстановление печени при циррозе
Теломераза может замедлить сокращение длинны теломер. К такому выводу пришли Американские ученые, проведя эксперименты на грызунах. Эти клетки «разбросаны» по органу и включаются в работу при повреждении печени. Стрессовая для организма ситуация стимулирует клетки, провоцируя их повышенную активность. В результате формируется новая ткань. Эта особенность клеток печени будет учтена при создании препаратов, нацеленных на лечение цирроза.
Нужна пожизненная безалкогольная диета. Проблемы очень быстро возвращаются, если нарушается безалкогольный режим при болезнях печени. Печень может чуть-чуть восстановиться, но это улучшение очень легко можно свести на нет, нарушив строгую безалкогольную диету», — поясняет Огурцов.
Исключением становятся кислые плоды, так как они могут вызвать обострение проблем с желчным пузырём. Народные средства Некоторые народные методы действительно обладают доказанной эффективностью и могут помочь восстановить нормальную работу органа. К наиболее проверенным относят: Мёд. Признанное средство для ускорения регенерации. Для оздоровления печени предлагается использовать смесь мёда с корицей. На 300 г мёда нужно взять 1 ст. Тщательно перемешать и дать настояться в течение суток. Принимать до еды, 2-3 раза в день, однократная доза — 2 ст. Это средство поможет также поддержать силы за счёт поступления углеводов.
Пропить это средство следует 10-12 дней, затем нужно сделать перерыв. Его традиционно принимают в виде напитка. Для этого в течение суток настаивают тёртый гриб, залитый тёплой водой. Получившееся питьё нужно принимать по полстакана до еды, 3 раза в сутки, но не более 10 дней подряд. Фруктовые и ягодные соки богаты витаминами и могут ускорять все обменные процессы. Наиболее эффективными при печёночных проблемах будут морковный, томатный, гранатовый, тыквенный соки. Употреблять их следует осмотрительно, не более литра в сутки, желательно в разбавленном виде. Лекарственные травы Некоторые растения обладают гепатопротекторными и регенерирующими свойствами, а также помогут почистить печень от вредных веществ. Следует воспользоваться одним из следующих рецептов: Расторопша.
Плоды этого растения зарекомендовали себя как отличное средство против воспалений в печени и желчном пузыре. Для приготовления лечебного чая нужна 1 ч. В керамической или стеклянной посуде с крышкой оставить на 20-25 мин. Пить до еды, по 100-120 мл, можно смешивать с обычным чаем или мятным отваром для улучшения вкуса. Его листья обладают противовоспалительным действием, он используется как эффективное лекарство при гепатитах и для очистки при токсических поражениях печени. Наиболее удобным способом приёма считается отвар или чай. Отвар из зверобоя со смородиной готовят из равных частей того и другого — по 1 ч. Заливают горячей водой и настаивают на водяной бане в течение 15 мин. Пить нужно перед едой, по 150 мл.
Известен своей способностью выводить токсины и связывать жиры. При алкогольном поражении печёночной ткани можно использовать овсяной кисель для эффективной чистки. Для приготовления этого средства нужно дополнительно измельчить 500 г овсяных хлопьев. Залить 1,5 л горячей воды и дать постоять 5-6 часов. Полученную смесь процедить, довести до кипения и подержать на огне ещё 5 мин. Пить до еды по 0,5 стакана. Аптечные препараты В качестве лекарств для восстановления и защиты гепатоцитов, профилактики и лечения алкогольного поражения печени, используются несколько групп препаратов. Растительные Многие растительные таблетки созданы на основе различных лекарственных растений и их комбинациях. Производится из плодов расторопши.
Связывает токсины, не позволяя им разрушать гепатоциты. Выпускается в виде таблеток в оболочке. Подходит для лечения взрослых и детей старше 12 лет. В его основе — крапива и чеснок. Поддерживает продукцию желчи и облегчает её выведение. Можно использовать для пациентов старше 3 лет. Лив 52. Недорогой комбинированный препарат, включает в себя большое количество экстрактов лекарственных растений, в том числе цикория, паслёна, тысячелистника. Применяется для взрослых и детей старше 2 лет.
Животного происхождения Гепатосан. В качестве сырья использованы печёночные клетки свиньи. Основное действие — устранение токсинов и содействие регенерации. Может вызывать аллергические реакции.
Жировая дистрофия развивается после нескольких лет систематического употребления спиртосодержащих жидкостей. Этанол разрушает здоровые клетки, а затем происходит их замещение жировыми, которые не способны нормально функционировать. Алкогольный гепатит является следствием нелеченой дистрофии. Пациент жалуется на дискомфорт и тяжесть в правом боку, его кожа приобретает желтушный оттенок, он постоянно чувствует себя усталым и разбитым. Изменения в структуре печени легко прослеживаются на УЗИ, биохимия крови позволяет составить полную картину недуга. Цирроз — чрезвычайно опасная патология.
Как восстановить печень
Постоянная интоксикация организма может привести к нарушению функций и структуры этого жизненно важного органа. Клетки, участвующие в нейтрализации спирта, увеличиваются в размерах. В результате ускоренного синтеза жирных кислот происходит алкогольное поражение печени. Гепатотоксическое действие медикаментов. Длительное применение некоторых лекарств без назначения врача например, антибиотиков способно вызвать не менее сильное воздействие, чем поражение организма токсинами или ядами. На фоне неправильного питания, чрезмерного потребления алкоголя, бесконтрольного приема лекарственных средств может произойти развитие гепатоза , цирроза , токсической дистрофии печени, желчекаменной болезни, острого или хронического гепатита. Нередко воздействие негативных факторов ведет к дистрофическим, некротическим и фиброзным изменениям органа. Необратимое нарушение полноценного функционирования железы ведет к печеночной недостаточности. В свою очередь это может спровоцировать серьезное нарушение обмена веществ и интоксикацию организма вплоть до летального исхода. Как происходит восстановление печени Процесс восстановления печени после алкоголя, неправильного питания или длительного приема лекарственных препаратов занимает достаточно много времени.
Однако этот уникальный орган обладает способностью к самовосстановлению, что значительно облегчает задачу. Образование и рост клеток печени выглядит следующим образом: восстановление пораженных гепатоцитов.
По материалам "АиФ" Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа В редакцию газеты "Новая Кама" срочно требуется помощник главного бухгалтера. Присылайте резюме на new-kama bk.
Является следствием жировой дистрофии и воспалительного процесса. Больной жалуется на боли справа под ребрами, его кожа приобретает желтушный оттенок, размеры печени сильно увеличиваются. При проведении УЗИ специалист отмечает пораженные участки, в показателях биохимии крови определяются значительные отклонения от нормы. Цирроз — опасная болезнь, при которой гепатоциты стремительно погибают. Печень утрачивает способность стабильно функционировать, она больше не может очищать кровь и выводить токсичные соединения, поэтому они проникают в кровеносную систему.
Патология носит необратимый характер, восстановление невозможно. Врачи могут лишь замедлить процесс и то — при условии, что пациент полностью откажется от алкоголя. На последних стадиях болезни присоединяются сопутствующие патологии, которые ослабляют организм. Нередко наблюдаются симптомы артериальной гипертензии, отмечаются проблемы с мочеиспусканием, в брюшной полости скапливается жидкость, нарушается работа сердечной мышцы и легких. Методы лечения Сколько по времени займет регенерация органа, зависит от терапевтических методов и воздержания от алкоголесодержащих жидкостей. Вначале пациентам необходимы детоксикационные процедуры, которые помогут вывести из организма продукты распада этилового спирта.
Доктор назначает специальные водно-электролитные растворы, глюкозу и витамины для стабилизации состояния больного. Затем специалист разрабатывает комплексный лечебный план по отказу от алкоголя и восстановлению нормальной работы печени. Именно подобный подход считается правильным, поскольку необходимо учитывать побочные эффекты применяемых медикаментозных средств. Наиболее результативными лекарствами являются гепатопротекторы, такие как «Эссенциале Форте», «Гептрал».
Это две рюмки крепкого алкоголя, или же два бокала вина, или кружка пива объемом 500 миллилитров. Есть напитки, которые помогают восстановить печень и сделать ее сильнее. Этот орган обожает кофе. Именно кофе способен расщеплять вокруг нее лишний жир и не нужный ей коллагеновый белок, а также содержит важный антиоксидант глутатион, позволяющей печени не стареть. А японские медики установили, что у тех, кто регулярно пьет 4—5 чашек зеленого чая в день, показатели здоровья печени растут, а риск рака этого органа резко снижается. Подробности — в программе « НашПотребНадзор ».
Сколько восстанавливается печень после алкоголя
| Гайд по восстановлению печени от врача-гастроэнтеролога | Печень может расщеплять молекулы этого канцерогенна, если их мало, но если вредного ацетальдегида много, то он испепеляет важнейшие кроветворные клетки, печень покрывается рубцами, которые зарастают жиром. |
| Нарколог рассказал, как восстановить печень после праздников - Российская газета | В каких случаях возможна регенерация печени? |
Нарколог рассказал, как восстановить печень после праздников
Каждого человека, увлекающегося спиртным, волнует вопрос, восстанавливается ли печень после отказа от алкоголя. О том, как помочь печени восстановиться после химического лекарственного цунами, «Амурская правда» расспросила главного внештатного гепатолога амурского минздрава Ирину Сервирог. Может ли печень восстановиться сама. Если концентрация токсических веществ в печени незначительная, то она может самостоятельно восстанавливаться, нужно просто подождать определенный период времени. “Процесс восстановления печени нацелен на устранение нарушений в ее основной функции, т.е. в дезинтоксикационной. Восстановится ли печень после лечения гепатита с. Было кровотечение, легирование, сейчас анализы в норме, принимаю усдх, карведилол, дюфалак, верошпирон, соблюдаю диету.
Возможно ли полное восстановление печени после вируса гепатита С
“Процесс восстановления печени нацелен на устранение нарушений в ее основной функции, т.е. в дезинтоксикационной. Методы восстановления печени. Получив положительный ответ на вопрос, может ли печень восстанавливаться, возникает вопрос, каким образом это происходит. Восстановится ли печень после лечения гепатита с. Было кровотечение, легирование, сейчас анализы в норме, принимаю усдх, карведилол, дюфалак, верошпирон, соблюдаю диету. Однозначного ответа на вопрос: «восстанавливается ли печень после отказа от алкоголя», дать невозможно. Медикаментозное восстановление печени после перенесённых вирусных инфекции и при приеме противовирусных препаратов. Чтобы помочь печени восстановиться необходимо исключить все факторы, которые негативно влияют на железу.
Сколько восстанавливается печень после резкого отказа от алкоголя?
| Как защитить печень от алкоголя: восстановление печени после застолья | 💊 Гептрал® | Время восстановления печени при соблюдении трезвости зависят от тяжести патологии. Восстанавливается ли печень, если продолжать пить? |
| Нарколог рассказал, как восстановить печень после праздников | Печень может чуть-чуть восстановиться, но это улучшение очень легко можно свести на нет, нарушив строгую безалкогольную диету», — поясняет Огурцов. |