Окончание ночи Бараат. 10 Марта (вс) - Первый Таравих. 11 Марта (пн) - Начало месяца Рамадан - начало поста. 10 Апреля (ср) - Праздник разговения – Ураза Байрам. Рамадан (тюрк. Рамазан) – священный месяц для всех мусульман, когда необходимо соблюдать строгий пост. Когда начнется и сколько продлится Рамадан в России в РИА Новости.
Расписание намаза в г. Махачкала
2023: Ид аль-Фитр: как в Таджикистане встретили священный праздник - видео, Мусульмане вышли на праздничную. Сегодня после захода солнца наступит священный для мусульман месяц Рамазан, который в этом году продлится 29 дней. Окончание ночи Бараат. 10 Марта (вс) - Первый Таравих. 11 Марта (пн) - Начало месяца Рамадан - начало поста. 10 Апреля (ср) - Праздник разговения – Ураза Байрам. Рамазан — это месяц сострадания и месяц, в котором возрастают милость и благодать Всевышнего Создателя уверовавшим в него! Дар ин саҳифа нияти руза гирифтан ё худ нияти дахон бастан. Спикеры сообщили о решениях улемов и казыев ДУМ РТ касательно Рамазана в 2023 году и подробно рассказали о многочисленных инициативах.
Рамазан-2024: что можно и нельзя делать во время поста
| У мусульман начинается священный месяц Рамадан | Длится Рамадан 30 дней и в этом году начнется с заходом солнца 22 марта, первым днем поста станет 23-е число, последним днем поста будет 20 апреля. |
| Ураза-2024: как провести в Татарстане Рамадан с пользой для души и тела | Тот, кто УМРЕТ В РАМАДАН ПОПАДЕТ В РАЙ? |
| Традиции празднования Рамадана и Ураза-Байрам. Когда Рамадан в 2023 году? | «Намереваюсь держать пост месяца рамадан от рассвета до заката искренне ради Аллаха». |
| Названа дата начала священного месяца Рамазан | 21 апреля в Российской Федерации по случаю Рамазан хайита во всех мечетях будет совершен праздничный намаз. |
Верховный муфтий Талгат Сафа Таджуддин поздравил всех мусульман с началом священного месяца Рамадан
В месяце Рамадан, согласно хадисам и Корану, совершение благих дел считается особенно важным. Религия - 21 апреля 2023 - Новости Краснодара - Правда ли, что после Рамадана надо поститься еще 6 дней. В этом году Рамадан начинается 23 марта и продлится до 21 апреля. В этом году священный месяц Рамазан начинается второго апреля.
Рамадан 2023: традиции, когда начинается и заканчивается, что можно есть и что нельзя делать
Муфтият Дагестана, врачи и все органы исполнительной власти, напомнил Шамиль Алиханов, ежедневно призывают жителей республики к самоизоляции, а также к бережному отношению друг к другу и в первую очередь к самим себе. Посему категорически настаиваем и призываем верующих Дагестана совершать все богослужения дома, включая таравих-намазы и все намазы, совершаемые в святые ночи, — говорится в обращении. Кроме того, будут проводиться прямые эфиры, в ходе которых любой желающий сможет задать в онлайн-режиме интересующий его вопрос.
В этом году Духовное управление мусульман Казахстана пришло к выводу, что священная ночь Предопределения приходится на ночь с 5 на 6 апреля. В Ночь могущества и предопределения пророку Мухаммеду были ниспосланы первые суры священного Корана. Также в эту ночь определяется жизнь и смерть человека, его ризык — пропитание, вершится судьба на весь следующий год и поэтому ее называют Ночь предопределения. Кадыр тун считается ночью, когда духовные возможности умножаются во много раз. Это время, когда верующие обращаются к молитвам, чтению Корана и совершению добрых дел в надежде получить благословение и прощение от Аллаха. Мусульмане верят, что все добрые дела, совершенные в эту ночь, умножаются. Поэтому верующие проводят эту ночь в молитве, чтении Корана и совершении милостыни. Праздник Ораза айт Окончание месяца Рамазан и поста отмечается вторым по значению из мусульманских праздников — праздником разговенья Ораза айт Рамазан-байрам.
Празднование Ораза айт берет свое начало с 624 года, еще со времен пророка Мухаммеда. После Айт-намаза строгие ограничения снимаются, и на стол можно ставить любимые яства и разделить этот праздник с ближними. Ораза айт — праздник прощения и помощи нуждающимся. В эти дни верующие должны размышлять о духовных ценностях. В этот день мусульмане в мечети совершают праздничную молитву — Айт-намаз. За молитвой следуют праздничная трапеза и раздача милостыни бедным. По данным Духовного управления мусульман Казахстана, праздник Ораза айт в этом году приходится на 10 апреля. Дополнительный пост после месяца Рамазан После окончания Рамазана мусульмане могут дополнительно поститься еще шесть дней в следующем месяце, который называется Шавваль.
Если человек болен, для него есть выход. Он может с наступлением первого дня месяца Рамадан за каждый оплатить штраф малоимущим и нуждающимся людям, либо накормить их одноразово в начале месяца, или в конце. Те, кто находятся в пути, так же могут не придерживаться поста. Если во время поста человек занемог, он так же освобождается от соблюдения запретов. Но по завершению Рамадана и до следующего священного месяца он возмещает пропущенный пост. Важность и польза месяца Рамадан в современном мире Современная медицина доказала, что здоровое голодание имеет большую пользу для человека. Об этом говорил даже пророк Мухаммед «Соблюдайте пост, воистину пост будет исцелением от ваших болезней». Так же прилежность в месяц Рамадан помогает усмирить своё эго и страсти. Завершение месяца Рамадан Завершение месяца Рамадан в этом году приходится на 21 апреля.
Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов запрещено. При согласованном использовании материалов сайта необходима ссылка на ресурс.
Намерение на Сухур и молитва Ифтар: как постятся мусульмане в Рамадан?
Сегодня же читается первый таравих-намаз — молитва, которая читается только в месяц Рамадан. В месяце Рамадан, согласно хадисам и Корану, совершение благих дел считается особенно важным. Сегодня после захода солнца наступит священный для мусульман месяц Рамазан, который в этом году продлится 29 дней. " Альвада " Зикер в последние 10 дней Рамазана на татарском языке. Рамадан, или Рамазан — девятый месяц лунного календаря мусульман.
Муфтият Дагестана объявил о первом дне священного месяца
Для того чтобы ваш пост был действительным, необходимо совершить намерение на пост и не совершать действий, нарушающих его еда, питье, половая близость , от наступления зари до захода солнца. Что может испортить пост? Постящемуся необходимо воздерживаться от еды и питья, также под запрет на время поста подпадают курение, интимная близость, применение различных спреев и капель в нос и уши. Помимо прочего, поощряемым является стремление верующего становиться лучшей версией себя в этот Священный месяц, духовный рост и воздержание от негативных эмоций, ссор, сплетен, пустословия.
В хадисе Пророка Мухаммада, мир ему и благословение, говорится: «Самым тяжелым на весах в Судный день окажется хороший нрав» Тирмизи. В другом хадисе говорится: «Аллаh смотрит не на ваше тело и красоту, но на ваши сердца и души» Муслим. Время сухура завершается с наступлением времени утренней молитвы — фаджра.
Сухур — это лучшее время для сложных углеводов например, хлеб из цельного пророщенного зерна или муки грубого помола, блюда из круп, злаковые, салаты из свежих овощей и сухофрукты , которые долго перевариваются и дают организму огромный запас энергии. Человек не чувствует усталости и вялости в течение длительного времени. Ифтар, авыз ачу, или вечерний прием пищи, желательно начать сразу после захода солнца, а его откладывание является нежелательным.
В хадисе говорится, что Посланник Аллаха сказал: «Моя умма будет пребывать в достатке до тех пор, пока не начнет откладывать разговение на более позднее время и совершать сухур с ночи [а не под утро, специально вставая до начала времени утренней молитвы]». Разговение желательно начинать с воды и нечетного количества фиников. Согласно достоверным хадисам, пророк Мухаммад до совершения вечерней молитвы начинал разговение со свежих или сушеных фиников, а если их не было, то с простой воды.
Важной частью месяца является наступление Священной ночи «Кадер кичэсе» «Ляйлятуль-Кадр» , или Ночи Предопределения, которая считается одной из самых благословенных и долгожданных ночей в исламе. Она наступает в одну из нечетных ночей последних десяти дней Рамадана. В эту ночь верующие проводят в совершении дополнительных молитв. В хадисе говорится: «Ислам построен на пяти столпах: свидетельстве шахада , что нет Бога, кроме Аллаха, и что Мухаммад — Посланник Аллаха, выстаивании молитвы, выплате закята, совершении хаджа и соблюдении поста в Рамадан».
Для того чтобы ваш пост был действительным, необходимо совершить намерение на пост и не совершать действий, нарушающих его еда, питье, половая близость , от наступления зари до захода солнца. Что может испортить пост? Постящемуся необходимо воздерживаться от еды и питья, также под запрет на время поста подпадают курение, интимная близость, применение различных спреев и капель в нос и уши. Помимо прочего, поощряемым является стремление верующего становиться лучшей версией себя в этот Священный месяц, духовный рост и воздержание от негативных эмоций, ссор, сплетен, пустословия.
В хадисе Пророка Мухаммада, мир ему и благословение, говорится: «Самым тяжелым на весах в Судный день окажется хороший нрав» Тирмизи. В другом хадисе говорится: «Аллаh смотрит не на ваше тело и красоту, но на ваши сердца и души» Муслим. Время сухура завершается с наступлением времени утренней молитвы — фаджра. Сухур — это лучшее время для сложных углеводов например, хлеб из цельного пророщенного зерна или муки грубого помола, блюда из круп, злаковые, салаты из свежих овощей и сухофрукты , которые долго перевариваются и дают организму огромный запас энергии.
Человек не чувствует усталости и вялости в течение длительного времени.
Суммы в 800 и 1200 рублей являются рекомендуемыми. Если верующий не успел выплатить закятуль-фитр до праздничной молитвы, то обязательность налога все равно сохраняется: верующий должен передать его сразу, как представится возможность. Размер фидьи-садака в 2024 Минимальная сумма искупительной милостыни фидья-садака , выплачиваемой человеком, который не в состоянии соблюдать пост по веским причинам, составляет 350 рублей, однако сумма может быть увеличена или уменьшена в зависимости от собственных среднесуточных затрат на питание. Размер нисаба в 2024 Размер нисаба для выплаты обязательного ежегодного закята составляет 497 000 рублей. Все материалы о посте собраны на нашем сайте в специальном разделе. На основании астрономических расчетов согласно лунному календарю, месяц Рамадан 1445 в 2024 году наступит с заходом солнца в воскресенье, 10 марта. Критерий видимости: при заходе Солнца в каком-либо месте планеты Луна должна находится на угловом расстоянии более 8 градусов от солнца и более 5 градусов над горизонтом после захода Солнца.
Луна предположительно будет видна с помощью телескопа из Америки и с трудом с островов Полинезии [2]. В понедельник, первый день Рамадана, соответствующий 11 марта 2024 года, серп молодой Луны после захода Солнца будет легко виден на большей части Земли. После пятой молитвы в воскресенье, 10 марта, совершается Таравих. Первым днем поста следует считать 11 марта, последним же днем — 9 апреля. Последний Таравих — 8 апреля 2024 г.
Ранее сообщалось, что молитвы в день праздника могут посетить до полумиллиона верующих. Чеченские чиновники погасили многомиллионные долги жителей Грозного 13:23, 6 апр 2024 В Грозном чиновники погасили долги горожан на более 100 млн рублей. Акция проводится не только в городах, но и в других населенных пунктах республики. Ураза байрам: 10 самых интересных фактов и традиций Ид аль-Фитр 23:00, 5 апр 2024 Ураза-байрам — один из основных и самых любимых праздников мусульман. Он знаменует завершение месяца поста Рамадан. Расскажем о 10 самых интересных особенностях и обычаях Ид аль-Фитр, или Праздника разговения. Мусульмане в ожидании Ночи Всемогущества и Предопределения 18:23, 5 апр 2024 Самая важная ночь для каждого мусульманина состоится сегодня после заката солнца. В Москве намаз в честь Ураза-байрам проведут на шести площадках 18:36, 4 апр 2024 Праздничный намаз на Ураза-байрам в Москве состоится на шести площадках. Мероприятие не будет проходить исключительно в онлайн формате. Также намаз в мечетях проведут в Подмосковье. Чиновники оплатят долги жителей Чечни в магазинах в Рамадан 11:31, 4 апр 2024 Глава Чечни призвал республиканских чиновников не забывать о благотворительности в священный месяц Рамадан и оплатить долги в магазинах малоимущим жителям. Он отметил, что выплатит долги жителей района, в котором проживает сам.
Поздравление Верховного муфтия с наступлением Священного месяца Рамазан
Для мусульман это обязательный период поста, один из пяти столпов ислама. Верующие считают, что именно в Рамадан была ниспослана священная книга — Коран. Первые стихи открылись пророку Мухаммеду, когда он находился в духовном уединении в пещере недалеко от Мекки. Каждый год Рамадан начинается в разное время, потому что он тесно связан с лунным календарем мусульман.
Период очищения длится ровно 30 дней. В 2024 году пост начнется утром 11 марта и закончится 9 апреля. Пост во время Рамадана считается самым строгим среди всех религий.
В случае поста человек понимает важность таких благ Аллаха — как пропитание, утоление жажды водой и учится беречь их и благодарить за это Всевышнего. Пост укрепляет здоровье человека, благодаря посту организм отдыхает, человек избавляется от лишнего веса, который негативно влияет на его общее здоровье и имидж. Постящийся верующий учится терпению, а терпение — это половина имана веры. Человек который держит уразу очищается от грехов. Потому что пост — это причина прощения грехов. У постящегося человека принимаются Аллахом дуа молитвы. Поэтому месяц Рамадан — прекрасная возможность получить от Всевышнего Аллаха желаемых благ, посредством мольбы.
Среди мусульман есть два основных правовых течения — ханафиты и шафииты, которые считают, что читать аср нужно в разное время. Аср Шафии совершают за два часа до заката, а аср Ханафи — за час; магриб — вечерний; таравих — желательный, совершают после ночного. В приведенной ниже таблице указано точное время намаза. Когда начинается и заканчивается Рамадан в 2024 году? Рамадан — девятый месяц мусульманского лунного календаря. Началом Рамадана считается появление луны. При этом у начала священного месяца нет единой даты каждый год, потому что его рассчитывают по лунному календарю. Такой календарь на 11 дней короче, чем Григорианский, из-за чего Рамадан каждый год наступает на 11 дней раньше, чем в прошлый раз.
Вы можете разместить у себя на сайте или в социальных сетях плеер Первого канала. Для этого нажмите на кнопку «Поделиться» в верхнем правом углу плеера и скопируйте код для вставки. Дополнительное согласование не требуется.
У мусульман начинается священный месяц Рамадан: начало, обычаи и запреты праздника
Чеченские чиновники погасили многомиллионные долги жителей Грозного 13:23, 6 апр 2024 В Грозном чиновники погасили долги горожан на более 100 млн рублей. Акция проводится не только в городах, но и в других населенных пунктах республики. Ураза байрам: 10 самых интересных фактов и традиций Ид аль-Фитр 23:00, 5 апр 2024 Ураза-байрам — один из основных и самых любимых праздников мусульман. Он знаменует завершение месяца поста Рамадан. Расскажем о 10 самых интересных особенностях и обычаях Ид аль-Фитр, или Праздника разговения. Мусульмане в ожидании Ночи Всемогущества и Предопределения 18:23, 5 апр 2024 Самая важная ночь для каждого мусульманина состоится сегодня после заката солнца. В Москве намаз в честь Ураза-байрам проведут на шести площадках 18:36, 4 апр 2024 Праздничный намаз на Ураза-байрам в Москве состоится на шести площадках. Мероприятие не будет проходить исключительно в онлайн формате. Также намаз в мечетях проведут в Подмосковье. Чиновники оплатят долги жителей Чечни в магазинах в Рамадан 11:31, 4 апр 2024 Глава Чечни призвал республиканских чиновников не забывать о благотворительности в священный месяц Рамадан и оплатить долги в магазинах малоимущим жителям.
Он отметил, что выплатит долги жителей района, в котором проживает сам. Шатер Рамадана охраняют в усиленном режиме в Махачкале 23:39, 2 апр 2024 Правоохранители усиленно охраняют шатер Рамадана в Махачкале.
Финики легко усваиваются и не заставляют работать желудочную систему постящегося человека в полную силу. Финики уменьшают чувство голода постящегося, что позволяет повременить с чрезмерным приёмом пищи, дабы не вызывать нарушения пищеварения… Своевременное разговение ифтар в месяц Рамадан Срок разговения ифтара наступает с началом времени вечернего намаза, т. Разговляться следует только тогда, когда станет очевидным наступление этого срока. Если это не очевидно, то лучше подождать с разговением ифтаром.
Сигарета на ифтар? Рамадан — самое благоприятное время бросить курить Мы видим, сколь ценным поклонением является пост в месяце Рамадан и сколь мерзким грехом является курение. Тем не менее, некоторые из мусульман умудряются разговляться сигаретой. Подобное поведение запрещено в Исламе. Месяц Рамадан — самое благоприятное время бросить эту пагубную привычку, несущую человеку и его близким несчастье в обоих мирах... Благодать предрассветной трапезы сухур Сухур — предрассветная трапеза мусульман перед началом дневного поста в месяце Рамадан.
Многие, особенно в летнее время, когда ночь коротка, не считают нужным просыпаться на сухур, и, плотно поев ночью, спят... Сухуры и ифтары на защите семьи Как сухуры, так и ифтары очень важны, и не стоит их упускать и проводить по отдельности. Сухуры и ифтары делают семью крепче, и ту традицию, которая заложилась в рамадане, не стоит прерывать в другие месяцы... Как вести себя в месяце Рамадан? Непозволительно упускать зря драгоценное время в священный месяц Рамазан — ведь это время, когда вознаграждение за благие дела увеличиваются в семьсот раз. Поистине, в этот месяц происходит очищение от грехов, и посредством этого месяца мусульмане получают довольство Аллаха.
Велика мудрость в том, что Аллах обязал соблюдать пост, и что Коран был ниспослан именно в этот месяц... Пост по ханафитскому мазхабу Пост не нарушается, если человек по забывчивости попил , поел или вступил в половую связь. Пост не нарушается даже в том случае, если он, забыв, что постится, совместил эти действия например, совершил половой акт, а потом выпил воды... Кому можно не поститься в Рамадан? Разрешается не соблюдать пост в следующих случаях: 1 во время болезни; 2 во время путешествия; 3 детям, несовершеннолетним по Шариату; 4 потерявшим разум; 5 людям в бессознательном состоянии потерявшим сознание ; 6 пожилым людям, которые не в состоянии соблюдать пост; 7 беременным и кормящим грудью; 8 женщинам во время месячных кровотечений и в период послеродового очищения поститься запрещено… Рамадан: поститься ли детям? Безусловно, необходимо постараться зародить в ребёнке желание соблюдать пост в Рамадан , когда он ещё совсем маленький.
Думается, что малыш, видя, как вы держите пост, уже выражал желание присоединиться. Дети любят подражать взрослым. Ведь в большинстве семей разговение ифтар проходит всегда в праздничном настроении… «Тропинка» Рамадана, Или идеи для маленьких путешественников Как сделать так, чтобы Рамадан запомнился моим детям наиболее ярко? Что же можно сделать, чтобы и в дороге мои дети получили ту долю наглядности, яркости, которая так важна детям при усвоении ими новых знаний? Мне нельзя поститься… что мне делать? Каждый год я с нетерпением жду наступления месяца Рамадан.
А в том году я немного приболела, и врачи запретили мне поститься. Я специально консультировалась у праведных врачей-мусульман, и они сказали, что до конца курса лечения нельзя поститься... Как преодолеть сложности в соблюдении поста в Рамадан на работе? Я работаю на стройке и мне очень тяжело держать пост в месяц Рамадан. Осложнения вызваны тем, что значительную часть времени приходится работать на солнце, в самую жару, а это очень трудно. К тому же, из-за того что держу пост в Рамадан, появилась раздражительность, злюсь по поводу и без повода.
Боюсь, что сорвусь в общении с другими и начнётся конфликт...
Ночь с 17 на 18 апреля - священная ночь предопределения Кадр. Ораза-2023 в Казахстане: Полное расписание Рамазан Рамадан — месяц обязательного для мусульман поста, который является одним из пяти столпов ислама. В течение Рамазана правоверные мусульмане в дневное время отказываются от пищи, питья и интимной близости. Длительность месяца зависит от лунного календаря.
Первый прием пищи называется сухур. И совершаться он должен как можно раньше до первых признаков рассвета, тогда Аллах наградит верующего. Во время сухура следует делать упор на сложные углеводы - каши, салаты, финики и другие сухофрукты. Второй и последний прием пищи - ифтар совершается после захода солнца. В это время важно выпить достаточно воды, чтобы восполнить ее недостаток в течение дня. На ифтар подают лучшие блюда: фрукты и выпечку, однако, еда не должна быть жирной и жареной.
Узнать точное время сухура и ифтара для своего региона можно в интернете. В день завершения поста мусульмане соберутся в мечетях на коллективную молитву.
Календарь для постящихся в Татарстане в священный месяц Рамадан 2024
Перевод: «Я намерился держать пост месяца рамадан от рассвета до заката искренне ради Аллаха». Новости Рамадана В Башкирии бизнесу рекомендовали воздержаться от торговли алкоголем в Рамадан. Пост в месяц Рамадан (Рамазан) обязателен для всех мусульман и является одним из столпов ислама. Некоторые казахстанские мусульмане, в священный месяц Рамадан, взяли за основу мнение о дозволенности поста по мекканскому времени.
Расписание Рамадан 2024, календарь открытия и закрытия поста
Discover videos related to Намаз В Последний Пятницы Рамадан on TikTok. Рамазан — все новости по теме на сайте издания Перевод: «Я намерился держать пост месяца рамадан от рассвета до заката искренне ради Аллаха».
Названа дата начала священного месяца Рамазан
Мусульманину, нарушившему пост, нужно заплатить нуждающемуся определенную сумму деньгами или продуктами. Вступление в интимные отношения считается одним из самых серьезных нарушений — за это нарушение правоверный должен накормить 60 бедняков или 60 дней строго поститься. Последние десять дней Рамадана, на один из которых выпадает Ночь Могущества и Предопределения, или Ляйлят-аль-Кадр, самая важная ночь в году для каждого мусульманина, являются самыми ответственными и строгими. По некоторым источникам, Ляйлят-аль-Кадр выпадает на 27 число месяца Рамадан — именно в эту ночь был ниспослан священный Коран. Мусульмане верят, что если проведут ее в молитвах, в осмыслении своих деяний и возможных ошибок, то Всевышний будет милостив и простит им грехи.
Считается, что Аллах наградит верующего, который будет совершать сухур как можно раньше. Времени окончания сухура соответствует указанное в таблице время утреннего намаза фаджр. Ифтар — это разговение в Рамадан, последний — второй за сутки — прием пищи. Ужин начинается, когда солнце уже село. Времени ифтара соответствует время вечернего намаза магриб из графика намазов на Рамадан 2024. Среди мусульман есть два основных правовых течения — ханафиты и шафииты, которые считают, что читать аср нужно в разное время. Аср Шафии совершают за два часа до заката, а аср Ханафи — за час; магриб — вечерний; таравих — желательный, совершают после ночного. В приведенной ниже таблице указано точное время намаза.
В священный месяц запрещено гневаться, ссориться, причинять боль другим людям, лгать. Нельзя оставаться во вражде, следует со всеми примириться. Почему у Рамадана несколько названий В настоящее время распространены два варианта названия священного месяца: "Рамадан" и "Рамазан". Это не противоречит значению, однако с точки зрения филологии правильно говорить "Рамадан". Все дело в букве "дад" — она есть только в арабском языке и не имеет схожих по произношению аналогов. Кстати, вариант через букву "з" пришел к нам из тюркских языков. И многие народы — например, в России татары и башкиры — до сих пор используют именно его. Также тюркские народы называют строгий пост "Ураза". Пост во время Рамадана Соблюдение поста только в дневное время предписано в Коране, но в этом заложена и глубокая мудрость: искушения сопровождают человека днем, а ночью он спит. Поскольку главная цель поста — воспитание через ограничения, то его смысл раскрывается именно в дневное время. Пока светит солнце, мусульмане посвящают время молитве, очищению от пороков, отдают дань почтения Аллаху. О намерении соблюдать пост раньше следовало заявлять каждый день, теперь допускается это сделать только в начале месяца. Пост ежедневно начинается с восходом солнца, поэтому утренний прием пищи должен завершиться за 10—30 минут до рассвета. Отказ от удовлетворения нужд подчеркивает силу веры, а также помогает обуздать человеческие страсти нафс. Во время Рамадана мусульманин старается поддерживать внешнюю и внутреннюю чистоту. Другое условие — ответственное совершение молитв и внимательное чтение Корана. Кроме того, приверженцы ислама не забывают о добрых делах, раздавая обязательную закят и добровольную садака милостыню. Поддержание наружного благочестия без доброты к ближнему сводит на нет все усилия.
Но нужно учесть, что даты религиозных праздников могут быть перенесены в зависимости от новолуния. Что нужно сделать перед началом оразы По словам Тимура Алиева, прежде всего нужно подготовить себя духовно, то есть вознамериться и иметь чистое намерение поститься ради довольства Всевышнего. Лучше всего обновлять намерение каждую ночь перед сном. Постарайтесь отказаться от вредных привычек. К примеру, от курения — для курящих, не просиживайте ночами в соцсетях, придерживайтесь правильного режима дня, рано ложитесь и рано вставайте", — говорит имам. Также специалист рекомендует сделать дома генеральную уборку, купить продукты, отдать долги, а также составить список дел, чем бы вы хотели заняться во время поста. Чем питаться во время поста Как отметил имам Тимур Алиев, во время Рамазана постящемуся необходимо придерживаться сбалансированного питания. Прежде всего следует обратить внимание на сложные углеводы, которые долго перевариваются. В небольшом количестве можно потреблять яйца и кисломолочные продукты. По возможности отказаться на 30 дней от жареного мяса. Не навредят организму курица, мясо с овощами, а также следует обратить внимание на рыбные блюда. Шашлыки или стейки в Рамазан не запрещены, в меру можно", — сказал имам. По его словам, каши и блюда из круп или бобов также расширят рацион питания постящегося в Рамазан. Отлично подойдут рис, булгур, гречка, пшеница, горох нут, орехи и манная крупа.