Новости МБУ ДО "ПРОМСШ". Новые ступени комплекса ГТО. Далее необходимо получить медицинский допуск или справку, которая является обязательным документом. Прийти в Центр тестирования в назначенный день по адресу пгт. Однако за раз пройти все тесты не получится. Участники обычно сдают до четырех нормативов в день. Тем более для разных дисциплин нужны разные площадки. Например, плавание нужно сдавать в бассейне, стрельбу — на стрельбище, бег — на стадионе. Тесты также можно пройти на массовых мероприятиях — фестивалях ГТО.
Разместите свой сайт в Timeweb
- Новые нормы ГТО. 18 ступеней. Нормативы ГТО с марта 2023г.
- Сила духа и выносливость: комплексу ГТО — 92 года
- Знак ГТО: что это такое, зачем он нужен и как его получить?
- Вопрос-ответ
Как получить золотой значок?
- Значок ГТО в 2024 году
- Как получить доступ для прохождения тестов?
- Готов к труду и обороне: не хочешь, заставим — Учёба.ру
- За ГТО будут доплачивать на работе? Разбираемся в законопроекте Минспорта
- Новые нормы ГТО в 2024 году
Утверждены обновленные нормативы ГТО
Помимо наградных значков, для особо отличившихся вводили различные виды поощрения. На протяжении многих лет в школах и вузах, на фабриках и заводах, шахтах и рудниках создавали спортивные коллективы. К 1958 году число физкультурников в СССР достигло 23,7 миллиона человек. При этом нормативы неоднократно меняли. Так, в 30-е и 40-е годы целью ГТО было не только оздоровление населения, но и военная подготовка. Люди должны были подтверждать умение преодолевать препятствия, стрелять из малокалиберной винтовки, хорошо плавать, проводить марш-броски. Она включала не только требования по спортивно-техническим видам спорта, но и предполагала овладение навыками одной из военно-прикладных специальностей — моториста, шофера, мотоциклиста, радиста. Требования стали мягче в 1972 году, а зачеты стали сдавать выборочно, расширили возрастные рамки комплекса. Теперь нормативы сдавали школьники с 10 лет и взрослые до 60 лет. Алексей Леонов. А к началу 1976 года более 220 миллионов человек имели значки «Готов к труду и обороне»… После распада Советского Союза юридически система спортивной подготовки не была упразднена, но фактически прекратила существование.
Нормативы можно сдавать с 6 лет Комплекс ГТО возродился в марте 2014 года, после того как Президент России подписал указ о распространении системы на всей территории страны. Было решено максимально вовлечь в движение все возрастные группы. Сейчас программа включает 11 ступеней. Первая — дети 6-8 лет, последняя — люди старше 70 лет. Цель комплекса — пропаганда здорового образа жизни, увеличение числа занимающихся спортом и продолжительности жизни в стране. Обновленный комплекс ГТО включает несколько разделов. Так, каждый желающий может проверить свою физическую форму в спринтерском беге на 30, 60 и 100 метров, кроссе на дистанцию от 1000 до 5000 метров, плавании, беге на лыжах, скандинавской ходьбе. Нужно сдать нормативы по метанию мяча, прыжкам в длину, подтягиваю и отжиманию.
Регионы могут включить в нормативы еще два вида тестов — например, национальные виды спорта или популярные в этой местности спортивные дисциплины. Для того, чтобы получить золотой значок ГТО, сдавать все 13 дисциплин не нужно - достаточно сдать 4 обязательных норматива и еще 5 нормативов по выбору. Главное, чтобы все они были выполнены к примеру на «золото». Кто может сдавать ГТО Выполнить нормативы может любой желающий в возрасте от 6 лет и старше, систематически занимающиеся спортом, в том числе самостоятельно, и имеющие медицинский допуск. Комплекс ГТО включает в себя 18 возрастных групп. То есть, ограничений в возрасте нет, сдать ГТО могут все, только от 6 лет. Нормативы и количество испытаний меняются в зависимости от пола и возраста жителей. Например, проверить туристические навыки и сдать стрельбу можно с 12 до 59 лет, а пройти испытания по самообороне без оружия только с 14 до 29 лет. Вместе с тем некоторые дисциплины обязательны для всех: это наклон вперёд и бег смешанное передвижение. Узнать, какие нормативы возможно сдать в вашем возрасте и какие результаты удостаиваются знака ГТО, можно на федеральном сайте проекта. Как и где сдавать Чтобы пройти тестирование, надо зарегистрироваться на сайте ГТО и подать заявку на прохождение тестирования в личном кабинете. Для подтверждения личности нужен скан паспорта.
Поднять её нужно всего один раз, но крепко подумайте, прежде чем сделать выбор в пользу этого испытания. Потому что вам нужно будет поднять гирю с пола наверх так, чтобы ваша рабочая рука была выпрямлена. Тестирование проводится на помосте или на любой ровной площадке размером 2х2 м. Для выполнения испытания используется гиря весом 16 кг. Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье выполняется из исходного положения: стоя на гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10-15 см. Все испытания выполнить вполне реально, в них нет ничего экстремально сложного. И даже если не получится с первого раза всё сдать, вы сможете попробовать ещё. Так что не стоит расстраиваться раньше времени. Но, безусловно, к сдаче некоторых нормативов придётся подготовиться.
Все знаки ГТО производятся по заказу Министерства спорта, они не поступают в продажу, а выдаются за успешное выполнение нормативов комплекса. Незаконное производство знаков, а также их продажа запрещена, так как нарушает законодательство РФ. Фирменный стиль, разработанный для ВФСК ГТО, распространился на целый ряд необходимых дополнительных атрибутов: бланки, сертификаты и дипломы ГТО, подарочные сувениры, пакеты, баннеры, флаги, информационные стенды и многое другое. Вся продукция содержит элементы фирменного стиля в строгом соответствии с бренбуком комплекса и служит для правильного оформления мест тестирования, проведения фестивалей ГТО и других спортивных мероприятий. С 2015 год - проект ГТО стартовал для российских школьников. С 2015 года выполнение нормативов ГТО стало внедряться в обязательном порядке среди школьников. Успешное выполнение гарантировало не только золотой знак, но и дополнительные баллы при поступлении в ВУЗ. Помимо школьников в первом этапе внедрения комплекса ГТО приняли активное участие чиновники.
Утверждены обновленные нормативы ГТО
Свежие новости. Официальная группа Федерального оператора комплекса ГТО. Правила прохождения тестирования Для успешного прохождения тестирования по ГТО необходимо соблюдать следующие правила: Тестирование проводится на специально оборудованных площадках, предоставленных организаторами. 10. Виды испытаний (тесты) подразделяются на обязательные испытания (тесты) и испытания (тесты) по выбору. 11. Обязательные испытания (тесты) в соответствии со ступенями структуры Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса подразделяются на. Пройдите подтверждение вашего аккаунта, введя на сайте код, полученный в электронном письме. Новые ГТО нормативы на 18 ступеней вводятся с марта 2023 года.
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне»
- За ГТО будут доплачивать на работе? Разбираемся в законопроекте Минспорта
- За ГТО будут доплачивать на работе? Разбираемся в законопроекте Минспорта
- Сдать ГТО стало проще: изменения нормативов в 2023 году
- Новые нормы ГТО в 2024 году
- Как стать участником комплекса ГТО и выполнить нормативы
За ГТО будут доплачивать на работе? Разбираемся в законопроекте Минспорта
Сложность испытаний зависит от возраста участников. Узнать подробно о нормативах можно на. Как и где сдавать Чтобы сдать нормы ГТО, нужно оформить медицинский допуск: получить справку у терапевта в поликлинике по месту жительства, сделать скан паспорта, зарегистрироваться на сайте www. На каждое испытание даётся одна попытка. Если сдать норматив не получилось, можно попробовать ещё раз, но не ранее чем через 45 дней после первой попытки.
Всего разрешено пересдавать три раза. Когда заявку рассмотрят, в личном кабинете на сайте появится уведомление о месте и времени прохождения тестирования.
Отметим, что результаты по утратившим силу нормативам, которые уже занесены в базу данных, не сгорят и будут оценены в соответствии с прежней таблицей. А те результаты, которые будут у участников комплекса ГТО после 1 апреля, соотнесут уже с новыми требованиями.
У взрослых «шаг» с 10 лет сократится до 5 лет.
Как следствие, комплекс ГТО должен стать более привлекательным для трудовых коллективов, а также у участников появится возможность проверять свои физические навыки чаще, чтобы постоянно оставаться в отличной форме. Действие обновлённых возрастных ступеней повлечёт за собой как корректировку нормативов и знаков отличия, так и внесение изменений в АИС ГТО. Расширятся возможности выбора для участника, какой конкретно тест он будет выполнять. Число нормативов в новой редакции сократилось до 6 для получения золотого знака и до 5 для получения серебряного и бронзового знаков отличия ГТО. Исключены некоторые тесты, например, бег на 60 метров во второй ступени заменён на 30 м, в связи противоречием оздоровительной направленности комплекса ГТО и завышенными требованиями к физической форме участников.
Аналогично скорректирован бег на 2 и 3 км у подростков, теперь он составляет 1,5 и 2 км. Добавлен и новый вид испытаний — бег на 1000 м для взрослых.
Нормативы ГТО в каждой из возрастных групп определяют развитие пяти физических качеств: скорости, координации, выносливости, гибкости и силы. Например, гибкость тестируют с помощью наклона вперед на гимнастической скамье, выносливость — с помощью упражнений «бег», «кросс» и «бег на лыжах», координацию — благодаря челночному бегу, плаванию и метанию снаряда.
Для каждой возрастной ступени есть как обязательные нормативы, так и испытания по выбору. Каждая ступень комплекса ГТО учитывает физиологические особенности организма человека в том или ином возрасте. Для лиц с ограниченными возможностями здоровья также установлены нормативы испытаний. На московском сайте комплекса ГТО есть специальный сервис «Калькулятор нормативов» , с помощью которого участник может рассчитать и узнать, какие нормативы ему необходимо выполнить для получения знака отличия в его категории.
Сколько есть времени, чтобы выполнить нормативы? Выполнить нормативы ГТО в рамках одной возрастной ступени нужно в течение одного календарного года 1 января — 31 декабря либо до перехода в другую возрастную ступень. Однако в 2023 году в связи с изменениями в комплексе ГТО появится два отчетных периода, в один из которых нужно выполнить все нормативы. Первый продлится с 1 января по 23 марта.
В его рамках выполнение нормативов происходит по действующим 11 ступеням. Если участник приступил к их выполнению с 1 января, ему нужно пройти все тесты на знак отличия до 21 марта — последний день приема нормативов по расписанию — иначе они будут аннулированы. Второй отчетный период — с 24 марта по 31 декабря. Выполнение нормативов будет проходить по 18 ступеням.
Зачем выполнять нормативы ГТО? Комплекс ГТО позволяет оценить физические качества, силу духа, волю к победе.
Центр общественного здоровья и медицинской профилактики
Обновлены возрастные ступени комплекса ГТО 17. С 24 марта граждане смогут сдавать тесты комплекса ГТО только согласно новым утвержденным нормативам. Согласно Постановлению Правительства России с 23 марта 2023 года структура комплекса ГТО видоизменится с 11-ти возрастных ступеней на 18. Данный документ стал результатом совместной работы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» с ответственными представителями Министерства спорта России.
Получение значка даёт значительные преимущества для абитуриентов: золотой, серебряный или бронзовый знаки ГТО могут дать дополнительные баллы к ЕГЭ при поступлении в ВУЗ. Окончательное решение принимает администрация учебного заведения. В Салехарде запущен пилотный проект «Занимайся спортом выгодно с Единой картой жителя Ямала» совместно с департаментом информационных технологий и связи автономного округа. Жители города могут со скидкой приобрести абонементы в тренажёрный зал центра единоборств «Северный характер». При этом скидка по карте «МИР» суммируется с другими персональными скидками. Помимо этого, ямальцы, имеющие знаки отличия ГТО, получают скидки на занятия в спортивных учреждениях округа. Размер скидки в каждом муниципалитете определяется индивидуально.
Нормативные требования также делятся на три уровня сложности, соответствующие золотому, серебряному и бронзовому значкам ГТО. Разумеется, у мужчин и женщин свои нормативы — для сильного пола требования выше. Учитель физкультуры Дмитрий Константинов в беседе с «Лентой.
Могу сказать, что в СССР сдать нормативы было несколько труднее, чем сейчас, они были жестче. Однако в нынешнем российском комплексе меньше спортивных дисциплин, что, с другой стороны, усложняет задачу, поскольку выбор дисциплин теперь не так широк Дмитрий Константиновучитель физкультуры Эксперт пояснил: в советский комплекс входили и езда на велосипеде , и лазанье по канату, и конькобежный спорт, и участие в турпоходе. Испытания ГТО в 2024 году Современный комплекс ГТО включает 13 видов физических упражнений, часть из них обязательны, часть — на выбор. Региональные комплексы могут даже включать национальные спортивные дисциплины или просто популярные в конкретной местности виды спорта.
Обязательные испытания ГТО: бег на короткие дистанции — 30 метров, 60 метров или 100 метров; бег на длинную дистанцию — более километра; прыжок в длину с разбега или с места; упражнения в подтягивании из виса на перекладине можно заменить на рывок гири или отжимания ; наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье. Этот список может варьироваться в зависимости от возрастной категории участников. В перечень дополнительных испытаний могут входить челночный бег , смешанное передвижение, прыжок в длину с разбега, подъем туловища из положения лежа на спине, метание спортивного снаряда весом 700 граммов, бег на лыжах и другие.
Вплоть до конца 80-х годов советская молодёжь активно принимала участие в сдаче норм, но в 1991 году программа ГТО исчезла как пережиток советского времени. Однако в 2014 году указом президента, как мы уже писали выше, она вновь обрела свою популярность, и в России снова появились значки ГТО, причём к золотым добавились ещё серебряные и бронзовые.
ГТО сегодня Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО нацелен на развитие массового спорта и оздоровление нации. У данной программы есть и физическое «проявление» — за успешно сданные нормативы вы получаете заветные значки, которые, в буквальном смысле, можно потрогать и показать друзьям и родным. Правда, чтобы стать их обладателем, нужно выполнить упражнения разных уровней сложности, уложившись в заданное время и нормативы, установленные для каждой категории. Целями программы, как вы уже могли понять, являются физическое воспитание россиян, повышение их спортивной подготовки и поднятие морального духа. Зачем нужно сдавать нормативы ГТО школьникам Программа ГТО пользуется большой популярностью среди школьников, готовящихся к поступлению в высшие учебные заведения.
Программа ГТО пользуется большой популярностью среди школьников, готовящихся к поступлению в высшие учебные заведения. А значок, который абитуриенты получают в случае успешной сдачи норм ГТО, даёт им преимущества среди других будущих студентов: руководство российских вузов добавляет от 2 до 10 дополнительных баллов к ЕГЭ, что может стать большим плюсом в оживлённой борьбе за бюджетные места. Причём раньше принимались в зачёт только золотые значки, с 2022 года можно получить бонусы и за серебряные и бронзовые знаки отличия. Более того, те студенты, которые получили золотой значок ГТО, могут и вовсе претендовать на повышенную стипендию, которую выделяет Министерство образования — но, опять же, всё зависит от университета, и эту информацию нужно уточнять в приёмной комиссии или на сайте вуза. Если говорить о менее практически применимой функции ГТО хотя в глобальном масштабе, может быть, всё же более , то эта программа включает в себя целый комплекс нормативов.
Согласитесь, самозащита и туристические навыки явно не будут лишними и могут пригодиться в течение жизни. Нормативы, которые нужны для сдачи ГТО, — необходимый минимум, который даже может спасти человека в критической ситуации, ведь не у всех на уроках безопасности жизнедеятельности в школе этому учат подробно.
С 1 апреля 2023 года вступили новые правила по выполнению нормативов комплекса ГТО
ГТО 2023: что изменилось в нормативах испытаний (тестов). Сдача норм ГТО для данных возрастных групп в 2023 году будет проходить в два этапа: с 1 января по 31 декабря включительно для групп от 14 до 59 лет и без ограничений по времени для группы старше 60 лет. пройти комплекс ГТО необходимо до 31 декабря 2023 года, иначе удостоверение и знак вы не получите на момент окончания школы! Виды испытаний (тестов), которые можно пройти в Центре тестирования комплекса ГТО. Пройти тестирование может любой физкультурник (правда, несовершеннолетние должны принести согласие от родителей). Нужно учесть один принципиальный момент: ваше состояние здоровья должно быть удовлетворительным. Всё о комплексе ГТО в Москве: узнай, какие нормативы необходимо выполнить на знак отличия ГТО, найди подходящий центр и запишись на тестирование!
ГТО — 2023 нормативы по возрастам
Исключены некоторые тесты, например, бег на 60 метров во второй ступени заменён на 30 м, в связи противоречием оздоровительной направленности комплекса ГТО и завышенными требованиями к физической форме участников. Тестирование проходит в крупных спорткомплексах, бассейнах и на стрельбищах. Вышеописанные тесты являются обязательными. Однако при сдаче ГТО каждый участник может самостоятельно выбрать интересующее его испытание. Это могут быть прыжки, плавание, передвижение на лыжах и даже стрельба. После завершения процедуры идентификации на портале ГТО, можно приступить к главному пункту — заполнению заявки на прохождение тестирования.
Что дает значок ГТО школьникам
Поднять её нужно всего один раз, но крепко подумайте, прежде чем сделать выбор в пользу этого испытания. Потому что вам нужно будет поднять гирю с пола наверх так, чтобы ваша рабочая рука была выпрямлена. Тестирование проводится на помосте или на любой ровной площадке размером 2х2 м. Для выполнения испытания используется гиря весом 16 кг. Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье выполняется из исходного положения: стоя на гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10-15 см. Все испытания выполнить вполне реально, в них нет ничего экстремально сложного. И даже если не получится с первого раза всё сдать, вы сможете попробовать ещё. Так что не стоит расстраиваться раньше времени. Но, безусловно, к сдаче некоторых нормативов придётся подготовиться.
Контроль за исполнением настоящего приказа возложить на заместителя Министра спорта Российской Федерации О. Министр Зарегистрировано в Минюсте РФ 28 марта 2023 г.
При наличии УИН и медицинского заключения о допуске необходимо подать заявку на прохождение тестирования в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» ГТО в центр тестирования, позвонив по телефону 6-09-08 или посетив учреждение по адресу: г. Заводоуковск, ул. Специалист Центра тестирования назначит дату, время и место прохождения испытаний на спортивных объектах, соответствующих необходимым требованиям. Завершающим действием является дача согласия на обработку персональных данных и прохождение испытаний.
Ожидается, что новшества упростит работу оператора ГТО при сборе статистических данных. Сокращенный в 2 раза шаг повысит у взрослых интерес к сдаче нормативов ГТО. В новой редакции основой структуры нормативов стал принцип проверки определенного физического качества: выносливости, скорости, силы, гибкости и координации. В настоящее время тесты на скорость присутствуют в двух видах испытаний: в беге на 60 и на 100 метров.
Чтобы получить знак отличия, необходимо выполнить лишь одно из двух испытаний — выбор самостоятельный. Так же построены и другие блоки нормативов. Это дает возможность оценивать уровень развития базовых физических качеств на каждом возрастном этапе, упрощает участие в комплексе ГТО и учитывает обращения, связанные с особенностями климата. Как показало исследование, у россиян мало популярны некоторые испытания.
По этой причине, например, бег на 60 метров во второй ступени заменили на бег на 30-метровую дистанцию, а вместо бега на 2 и 3 км у подростков 12 —15 лет будет бег на дистанции 1,5 и 2 км. Для подростков 14-15 лет скорректировали дистанцию на лыжах: вместо 5 км им нужно будет пройти 3 километра. В новой редакции норм ГТО для взрослых теперь Бег на 2 и 3 км стали вариативной составляющей, они оставлены на выбор участника.