Преждевременная менопауза и ранняя менопауза – это состояния, при которых у женщины наступает менопауза в более раннем возрасте, чем обычно ожидается. симптомы, причины, признаки, последствия и что это такое: почему наступает преждевременная менопауза и можно ли этого избежать. В случае если первые симптомы менопаузы проявляются в возрасте 30 – 45 лет, то речь идет о раннем климаксе. К первым признакам приближения менопаузы относятся следующие симптомы раннего климакса. К симптомам раннего климакса у женщин относятся также изменения со стороны опорно-двигательного аппарата.
Как отсрочить менопаузу и дольше оставаться молодой: советы гинеколога Светланы Зражевской-Любич
Первые признаки климакса у женщин достаточно характерны, если их рассматривать в комплексе — приливы, головные боли, потливость, скачки давления. Раннюю менопаузу сопровождают симптомы, которые не всегда можно связать с ней, поскольку женщины, как правило, не ожидают раннего климакса. Прием оральных контрацептивов может замаскировать первые симптомы раннего климакса. В период климакса у женщин происходят изменения в гормональном фоне, которые приводят к появлению различных симптомов. Симптомы периода пременопаузы – от первых проявлений климакса до 2-х лет полного отсутствия менструации.
Преждевременная и ранняя менопауза — в чем разница?
- Классификация
- Чем грозит ранний климакс у женщин
- Популярные услуги
- Период пременопаузы: признаки, причины, особенности месячных, лечение
- Климакс у женщин: симптомы, признаки, лечение, причины
45 – ступенька в новую жизнь
Климакс у женщин: симптомы. Все климактерические симптомы можно разделить на 3 основные группы. Первым и самым верным симптомом начала климакса принято считать нерегулярный менструальный цикл. Его проявления, помимо симптомов, которые наблюдаются у женщин, включают эректильную дисфункцию, выпадение волос на теле, рост молочных желез, уменьшение мышечной массы. Первые признаки климакса Постменопауза считается периодом от последней спонтанной менструации до конца жизни женщины. Что же на самом деле происходит в жизни женщины с наступлением климакса и сколько длятся его симптомы?
Все о климаксе
Анализ на эстрадиол — 19-22 день. Анализ на прогестерон в это же время. Существует ряд ограничений перед сдачей крови на гормоны, их следует соблюдать, иначе результат будет искаженным. Исключить алкоголь и физическую нагрузку за неделю до сдачи. Не заниматься сексом за сутки до дня сдачи. Сдавать анализ строго натощак — утром, перерыв от последнего приема пищи должен составлять не менее 8 часов. Воду пить можно. Не принимать лекарства.
Для чего нужно знать эти значения? Чтобы подготовиться к менопаузе. Помимо назначения заместительной терапии, женщине следует ввести в рацион продуктов с содержанием кальция: творога, кисломолочных продуктов, сыра для профилактики остеопороза. Нужно пройти гинекологическое обследование: сдать мазок на онкоцитологию, сделать УЗИ органов малого таза и маммографию.
Недосып отрицательно сказывается на здоровье, он может спровоцировать развитие сильного стресса, напряжения и депрессии. На фоне это снижается работоспособность, эмоциональный фон также страдает. Увеличение массы тела Уменьшение некоторых гормонов при преждевременном климаксе сказывается на весе. Девушка начинает набирать лишние килограммы. В жировой ткани андрогены преобразуются в эстрогены.
Но когда количество последних снижается, организм старается накопить жировую ткань, чтобы компенсировать недостаток женского гормона. Набор веса, особенно резкий, представляет опасность. Это повышает риск развития патологий сердечно-сосудистой системы. Изменения состояния кожи Этот симптом также возникает из-за дефицита эстрогена. Эпидермис теряет коллаген, что чревато появлением трещин на коже, большого количества морщин. Изменение гормонального фона сказывается на внешнем виде волос, ногтей. Они становятся ломкими, плохо растут. Сухость влагалища Ухудшается и физическое состояние организма. В частности, слизистая влагалища становится тоньше.
Эта область начинает выделять меньше секрета. Это приводит к дискомфорту, жжению и зуду. При половом контакте чувствуется дискомфорт, боль. Сухость влагалища увеличивает вероятность развития воспаления. Нарушения мочеиспускания К признакам относится недержание мочи. Уменьшается тонус мочевого пузыря и сфинктера, в результате нарушается процесс мочеиспускания. Недержание проявляется при сильном напряжении, кашле или смехе. В течение дня женщина может начать чаще ходить в туалет. Опасность климакса, наступившего раньше времени Климактерический период, который начинается до установленной нормы, может спровоцировать различные осложнения.
В первую очередь, это патологии, связанные с недостатком эстрогенов, что чревато бесплодием, маточным кровотечением. В последнем случае, оно возникает в середине цикла или в момент менструации, отличается обильностью. Пациентка теряет много крови, что приводит к анемии. Подобное состояние нуждается в срочном лечении. Снижение эстрогенов провоцирует вымывание кальция, что влияет на кости, в результате развивается остеопороз. Даже при незначительных травмах и ударах, можно заработать перелом. Разбираясь, чем опасен для женщин ранний климакс, необходимо понимать, что на фоне менопаузы может развиться атеросклероз, гипертония, сахарный диабет, образование новообразований в женских половых органах. Эмоциональные колебания, которые происходят в этот период, могут спровоцировать серьезные нервные срывы. Это в дальнейшем приведет к еще более серьезным проблемам со здоровьем.
Диагностика Своевременное обследование и постановка диагноза позволяют избежать осложнений состояния и скорректировать его так, чтобы оно нанесло меньший урон организму. Последствия ранней менопаузы достаточно опасны, поэтому выполняются следующие типы обследований: Консультация доктора. Необходимо посетить гинеколога, который при помощи индекса Куппермана сможет оценить картину. Гормональные анализы. Отмечалось, что при климаксе, который наступает раньше, снижается количество некоторых гормонов. А содержание ФСГ, наоборот, растет. Нарушается их соотношение. Пациенту проводят исследование его гормонального фона. Кольпоцитолическое исследование.
Атрофия влагалища У каждой женщины этот период протекает по-разному: продолжительность, динамика и тяжесть симптомов отличается в каждом отдельном случае. При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением - это опасно для вашего здоровья! Симптомы пременопаузы К самым частым симптомам пременопаузы относят: нерегулярные циклы — качество работы яичников постепенно снижается, что приводит к нестабильной овуляции и нерегулярным менструальным циклам, менструации могут становиться более частыми или редкими, более обильными или менее интенсивными; увеличение массы тела — изменения уровней гормонов, включая снижение уровня эстрогена, влияет на обмен веществ, что иногда приводит к набору веса, особенно в области талии, т. Опущение органов малого таза Этот список далеко не полный. Пременопауза также может сопровождаться различными системными нарушениями: потерей костной массы, сердечно-сосудистыми патологиями, дислипидемией , эндотелиальной дисфункцией повреждением внутренней оболочки сосудов , непереносимостью глюкозы и т. Патогенез пременопаузы Проявления пременопаузы и менопаузы главным образом вызваны гормональным дисбалансом.
В организме здоровой женщины яичники вырабатывают гормоны и регулируют менструальный цикл. Они содержат фолликулы с яйцеклетками, которые регулярно созревают и высвобождаются при овуляции. Этот процесс цикличен и зависит в том числе от состояния гипоталамо-гипофизарной системы. В пременопаузе работа яичников постепенно ухудшается. Количество яйцеклеток сокращается, и они становятся менее способными к оплодотворению. Фолликулы в яичниках постепенно исчерпываются и возможность овуляции снижается. Уровень эстрогена, который влияет на состояние многих органов и систем, начинает снижаться, что и приводит к изменениям в организме [14].
Уровень эстрогенов в зависимости от возраста Предугадать возраст, в котором яичники перестанут работать, невозможно, так как фолликулы закладываются внутриутробно и резерв у всех женщин разный. Во время беременности и кормления овуляции нет и яйцеклеки не расходуются. Ранее женщины рожали чаще, поэтому фолликулярный резерв исчерпывался не так быстро. Сейчас женщины отодвигают первые роды и в среднем рожают реже.
Причины раннего и позднего климакса Необходимо сказать, что начало менструации и угасание репродуктивной функции у каждой женщины происходит в разном возрасте.
На время появления первых симптомов влияют разные факторы: наследственность; наличие хронических сердечно-сосудистых, эндокринных и иных патологий; нарушение функции яичников в результате перенесённой операции; перенесённые гинекологические заболевания; хронические стрессы, частое переутомление, несбалансированное питание; наличие вредных привычек и неправильный образ жизни. Но есть определённые возрастные границы, отклонение от которых является патологией. Так, в зависимости от возраста наступления, менопауза может быть: преждевременной, наступившей до 40 лет; ранней, признаки которой появляются в 40-45 лет; средней 45-50 лет ; поздней, наступившей после 55-60 лет. Как слишком раннее, так и позднее наступление климактерического периода — повод для проведения обследования. Наиболее частые причины патологических отклонений — опухолевые процессы, перенесённая химио- или лучевая терапия, лишний вес, неправильно подобранные средства контрацепции, нерегулярная половая жизнь.
Симптомы климактерического синдрома Два главных симптома наступления климакса — нестабильность менструального цикла и так называемые приливы. Снижение функциональности яичников приводит к изменениям в работе многих органов и систем. Месячные становятся нерегулярными, цикл удлиняется. При этом нестабильность менструального цикла необязательно является признаком наступления климакса. Возможно, нарушения свидетельствуют о патологическом процессе.
Климакс — что это такое и когда начинается?
Дефицит эстрогенов сопровождается снижением устойчивости и увеличением риска падений. Снижение устойчивости на фоне остеопороза повышает частоту переломов в частности, лучевой кости7. Лечение Для диагностики менопаузы и борьбы с нежелательными симптомами женщине нужно обратиться к гинекологу-эндокринологу. Наступление менопаузы можно предположить, если возраст женщины на момент появления приливов больше 45 лет и если в течение 12 месяцев отсутствуют месячные. Но только опроса и осмотра для определения менопаузы недостаточно. Нужно обязательно провести исследование гормонов в крови и сделать УЗИ органов малого таза. Обращаться к врачу нужно сразу при появлении любых менопаузальных симптомов, чтобы вовремя начать лечение и предотвратить осложнения. Во-первых, не все последствия менопаузы проявляются начальными симптомами, иногда они обнаруживаются уже на стадии осложнений.
Например, остеопороз может быть обнаружен уже после перелома. Во-вторых, наиболее благоприятное время для начала лечения — это период менопаузального перехода и первые несколько лет после менопаузы. Специалист может дать рекомендации по физической активности, питанию, подобрать гормональные и негормональные препараты. Для уменьшения сухости во влагалище возможно местное применение смазок и гормональных средств1. В норме лактобактерии вырабатывают молочную кислоту, поддерживающую оптимальный рН влагалища. Таким образом, в период менопаузы при снижении числа лактобактерий может уменьшиться выработка молочной кислоты, что также может привести к развитию вагинальных инфекций, интимному дискомфорту, сухости влагалища. Питание и диета В период менопаузального перехода важно правильно питаться.
Питание должно быть сбалансированным, содержать все необходимые питательные вещества, а также витамины и минералы. Основные компоненты здорового питания1: несколько порций в день фруктов и овощей, цельных злаков; рыба дважды в неделю; уменьшение доли жиров в рационе, замена животных жиров на растительные предпочтительно оливковое масло ; снижение потребления соли; дневное количество алкоголя не должно превышать 20 г. Также для снижения риска возникновения приливов рекомендуется ограничить потребление кофе. Отмечено положительное влияние молочных продуктов на снижение риска падений и переломов. Молоко и молочные продукты помимо кальция содержат целый ряд других компонентов, оказывающих влияние на костную ткань: белок, фосфор, магний, цинк и другие вещества и микроэлементы, причем их влияние может быть разнонаправленным12. Список литературы: 1 Менопауза и климактерическое состояние у женщины. Клинические рекомендации.
Год утверждения: 2021. Качество жизни женщины в период климактерия. Лечащий врач. Фолликулогенез и фолликулярный запас яичника в норме и патологии: аспекты этапы клинико-морфологического изучения. Вестник Казахского Национального медицинского университета.
Хрупкость костей. Существует риск переломов костей даже при незначительном внешнем воздействии. Меняется внешность. Организм вырабатывает меньше коллагена, кожа теряет упругость, появляется сухость и морщины. Метаболизм замедляется, следствием чего является лишний вес даже при соблюдении прежнего рациона. Длительная слабость. Гормональная перестройка влечет беспричинный упадок сил, усталость, потерю работоспособности. Эмоциональная нестабильность. Женщины переживают внутреннюю перестройку по-разному, окружающие нередко отмечают несвойственные им раньше раздражительность, плаксивость, изменение в поведении. Иногда ухудшается настроение и возникает депрессия. Изменения в восприятии окружающего мира. Это может быть необъяснимое чувство тревоги, опасности, страха или непереносимость резких запахов, звуков.
К напримеру, прохождении лучевой и химиотерапии, удаление яичников сильно повреждают функционирование женского организма. Аномалия генетического развития. Для нормального функционирования необходимо наличие 2-х хромосом, но от рождения они могут отсутствовать или быть очень хрупкими. Аутоиммунные заболевания.
Полностью предотвратить нельзя, так как это естественный процесс в организме женщины. Однако, здоровый образ жизни, правильное питание, отказ от курения и употребления алкоголя, уменьшение стрессов и занятия физическими упражнениями могут помочь отложить наступление климакса на более поздний срок. Какие лекарства помогают при менопаузе? При климаксе могут быть назначены гормональные препараты, такие как препараты с эстрогеном, которые помогают уменьшить симптомы климакса, а также препараты для улучшения настроения и сна. Какие продукты помогают при климаксе? При климаксе рекомендуется употреблять продукты, богатые кальцием и витамином D, такие как молочные продукты, рыба, яйца, а также фрукты и овощи, богатые антиоксидантами. Климакс — это естественный процесс, который наступает в организме женщины в возрасте от 45 до 55 лет. Однако, в некоторых случаях, климакс может наступать раньше, в 35 лет и даже раньше. Это может быть связано с различными факторами, такими как генетическая предрасположенность, нарушения гормонального баланса, стрессы и другие. Важно помнить, что климакс — это не болезнь, но он может вызывать некоторые неприятные симптомы, такие как приливы, потливость, нарушение сна и другие. Поэтому, если вы заметили признаки наступления климакса, обязательно обратитесь к врачу, чтобы получить квалифицированную помощь и назначить необходимое лечение. Также важно следить за своим образом жизни, чтобы уменьшить риск наступления климакса раньше времени, или уменьшить его симптомы, если он уже начался.
Климакс у женщин: 3 периода, возраст наступления, симптомы, лечение
| У каких женщин может наступить ранний климакс | Телеканал «Доктор» — первый научно-популярный, познавательный телеканал о медицине. Мы предлагаем широкой аудитории – программы о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний. |
| Климакс: этапы, причины, симптомы, лечение | Симптомы климакса у женщин. |
| Климакс: 5 первых предвестников менопаузы, возраст, лечение | Когда нужно смотреть эстрадиол при вот этих первых симптомах колебания менструального цикла, связанных с возрастными изменениями у женщины? |
| 45 – ступенька в новую жизнь | Ранние признаки в период климакса охватывают всю пременопаузу и около года постменопаузы. |
Как узнать предвестники климакса?
Что это такое Перименопауза начинается за несколько лет до наступления климакса. Яичники вырабатывают все меньше эстрогена и других гормонов — всего более 160 биологически активных веществ, гормональный фон меняется. Обычно это происходит после 40 лет, но бывает и так, что функция яичников угасает гораздо раньше — около 30 лет. Этот переходный период продолжается в среднем 8 — 10 лет, пока яичники окончательно не выработают свой ресурс — овариальный резерв. Он закладывается генетически еще во время внутриутробного развития, и повлиять на него никак нельзя. А на поздней стадии перименопаузы количество вырабатываемых яичниками гормонов падает до минимума и в жизни женщины появляются они — симптомы климакса.
Головокружения, головная боль. Изменения гормонального фона приводят к снижению тонуса сосудов и влияют на мозговое кровообращение, из-за чего женщины в период климакса жалуются на проблемы с памятью. Нестабильный эмоциональный фон при климаксе.
Снижение уровня эстрогенов и эндорфинов приводит к плаксивости, раздражительности и чрезмерной сентиментальности. Недостаток гормонов щитовидной железы гипотиреоз Hypothyreosis. Симптомы гипотиреоза у женщин в менопаузе представлены апатией, нарушением концентрации внимания, выпадением волос. Вагинальная сухость, зуд и жжение во влагалище при климаксе. За счет снижения уровня эстрогенов наблюдается уменьшение производства естественной вагинальной смазки, снижается интенсивность кровотока в сосудах стенок влагалища, имеет место истончение слизистой. Все это приводит к сухости и зуду, интимная близость в период климакса вызывает болезненные ощущения. Остеопороз является одним из опасных симптомов менопаузы, который может привести к переломам костей. Причина уменьшения плотности костной ткани заключается в постепенном вымывании из организма кальция, а также в нарушении процессов усвоения фосфора и витамина D, нехватке кремния, бора, фтора, магния и марганца.
Набор лишнего веса. Изменения веса объясняются снижением скорости обменных процессов, попыткой компенсации жировой ткани внегонадного синтеза половых гормонов, которое является одним из характерных симптомов женского климакса. Снижение тонуса кожи. Одной из функций эстрогенов является поддержание эластичности кожных покровов. По мере снижения выработки этих гормонов тонус кожи ухудшается, в результате чего при климаксе появляются морщины, сухость, шелушение. Возникновение мастопатии и болей в груди в связи с происходящими гормональными изменениями. Проблемные особенности менопаузы у женщин В некоторых случаях проявления климакса доставляют женщине настолько сильное ухудшение качества жизни, что для их уменьшения приходится обращаться за врачебной помощью. Ниже вы найдете общую информацию относительно симптомов менопаузы, однако помните, что назначением терапии должен заниматься специалист.
Самолечение может привести к появлению новых проблем со здоровьем и усугублению проявлений климакса. При частых и интенсивных приливах жара, доставляющих женщине физический и эмоциональный дискомфорт, могут быть назначены препараты менопаузальной гормонотерапии МГТ. В их состав входят аналоги половых гормонов — как растительного, так и синтетического происхождения. Чаще это комбинированное средство на основе эстрогена и прогестерона, что оказывает протективное действие на матку эндометрий Endometrium и молочные железы. Для достижения наилучших результатов прием гормонозаместительных препаратов желательно начинать в самом начале климакса, при появлении его первых симптомов.
Как сдать анализ на гормоны правильно?
Анализы крови сдаются в определенные дни цикла — день сдачи рассчитает анализа врач. Анализ на эстрадиол — 19-22 день. Анализ на прогестерон в это же время. Существует ряд ограничений перед сдачей крови на гормоны, их следует соблюдать, иначе результат будет искаженным. Исключить алкоголь и физическую нагрузку за неделю до сдачи. Не заниматься сексом за сутки до дня сдачи.
Сдавать анализ строго натощак — утром, перерыв от последнего приема пищи должен составлять не менее 8 часов. Воду пить можно. Не принимать лекарства. Для чего нужно знать эти значения? Чтобы подготовиться к менопаузе.
Беременность может наступить, даже если менструация стала нерегулярной.
Чтобы минимизировать риск возникновения нежелательной беременности, необходимо использовать средства контрацепции в течение всего года после последней менструации. Посоветуйтесь с гинекологом, что вам лучше подходит, например презервативы или средства оральной контрацепции. Стоит ли использовать гормональные препараты для облегчения симптомов менопаузы? Последние исследования показали, что гормональная терапия в долгосрочной перспективе может иметь больше недостатков, чем преимуществ. В частности, у таких препаратов есть много противопоказаний и побочных действий. Если в них есть необходимость, врач должен предварительно провести обследования и исключить возможные риски.
Также нужно учитывать, что заместительная гормональная терапия ЗГТ может затруднить своевременное обнаружение онкологического заболевания с помощью маммографии. На фоне приема гормональных средств ткань молочной железы может становиться более плотной, и результат исследования будет сложнее интерпретировать. В любом случае только специалист может оценить все за и против этого метода. Лечение будет назначено на длительный срок в том случае, если польза от него перевешивает вред. У женщин старше 50 лет риск незапланированной беременности значительно снижается, однако средства защиты все равно нужно использовать до тех пор, пока гинеколог не установит наступление менопаузы с помощью анализов. Для этого проводится исследование на измерение уровня фолликулостимулирующего гормона ФСГ в крови.
Этот метод считается наиболее точным. Какие типичные симптомы связаны с менопаузой? К первым симптомам менопаузы относят нерегулярные менструации или их отсутствие, приливы неожиданное ощущение повышения температуры, которое сменяется холодом , частые изменения настроения, снижение либидо. Если вы отмечаете сразу несколько или все из них, можно говорить о том, что у вас начался новый жизненный этап. Расскажем немного подробнее о первых признаках. Нерегулярный менструальный цикл.
Климактерический синдром, как правило, проявляется в сбое цикла, при этом месячные могут идти с разной интенсивностью и продолжительностью. Приливы и ночная потливость. Организм реагирует на происходящее, как на повышенную температуру. Сухость слизистых оболочек. Из-за снижения выработки эстрогенов слизистые оболочки становятся менее увлажненными, в том числе может ощущаться дискомфорт во влагалище. Чтобы предотвратить болезненные ощущения во время полового акта, используйте лубрикант.
Какие нетипичные симптомы связаны с менопаузой? Перепады настроения. Гормональные колебания могут отражаться на настроении. За подавленное состояние ответственен пониженный уровень серотонина и эндорфина. Просто знайте, что плохое настроение и раздражительность — это не ваша вина или ваших близких. Радуйте себя чаще приятными мелочами, чтобы отвлечься от неприятных мыслей.
Механизм развития
- Когда наступает
- Анализ на гормоны
- Первые признаки раннего климакса у женщин — как понять что наступила менопауза?
- Все о климаксе
Сигналы наступления менопаузы. Что, если климакс пришел раньше?
Первые признаки раннего климакса у женщин — как понять что наступила менопауза? 3 периода, возраст наступления, симптомы, лечение с помощью упражнений Кегеля, точечного массажа, видео с рекомендациями врачей. Появление первых признаков климакса зачастую вызывает у женщин тревогу. В период климакса у женщин происходят изменения в гормональном фоне, которые приводят к появлению различных симптомов. Первые признаки климакса у женщины могут возникнуть в разном возрасте. В пременопаузе появляются первые симптомы климакса у женщин.
Как отсрочить менопаузу и дольше оставаться молодой: советы гинеколога Светланы Зражевской-Любич
В этот период у женщины наблюдаются нарушения менструального цикла и первые признаки климакса. Также существует синдром преждевременного истощения яичников, который напоминает симптомы раннего климакса у женщин. Во время менопаузального перехода и после менопаузы женщины могут испытывать широкий спектр симптомов. Расскажем все о климаксе у женщин: что такое менопауза, признаки раннего и позднего климакса, как справиться с климактерическим синдромом и какими способами можно отсрочить менопаузу.
Все, что нужно знать о менопаузе
| Ранний климакс у женщин — причины и лечение | Также существует синдром преждевременного истощения яичников, который напоминает симптомы раннего климакса у женщин. |
| Как начинается климакса у женщин, симптомы. Отзывы и признаки | Признаки и симптомы климакса. Климакс может проявляться по-разному: у одних женщин возникают жалобы на повышенную потливость и аппетит, другие сталкиваются с более серьезными проблемами, такими как остеопороз. |
| Климаксы у женщин: симптомы менопаузы после 40, 45, 50 лет – ЭЛ Клиника | К симптомам раннего климакса у женщин относятся также изменения со стороны опорно-двигательного аппарата. |
| Как узнать предвестники климакса? - Полезная статья от МЦ Формула здоровья | Первые симптомы климакса у женщин могут появляться за несколько лет до менопаузы, то есть полного окончания менструации. |
| Причины наступления раннего климакса | Своевременное выявление признаков раннего наступления климакса позволяет не только предупредить развитие достаточно серьезных заболеваний, но и повысить качество жизни женщины. |