Но что делать, коли мозгов нет. Или можно четыре секунды делать вдох носом, задержать дыхание на семь секунд и медленно выдыхать воздух ртом восемь секунд.
14 черт действительно глупых людей
Размышляя над вопросом «Что делать, если я тупой и ленивый», следует руководствоваться индивидуальным подходом. Тупой не способен осознать свою тупость и у них отсутствует критическое мышление. Во первых: Ты тупая потому что ссылки надо писать с пробелами, что бы их не надо было показывать после проверки администратором. Меня всё равно большинство считают тупой и странной, из-за этого я загоняюсь, копаюсь в себе, закрываюсь, занимаюсь самоуничтожением, понимая, что делаю только хуже. Размышляя над вопросом «Что делать, если я тупой и ленивый», следует руководствоваться индивидуальным подходом. Хватит тупить: действенные способы как перестать быть тупым.
Я - тупая. Что делать, если я тупее курицы? Я чувствую себя не в своей тарелке в компаниях людей.
ТОП 20 способов как перестать быть тупым | Что характерно, идея «Я тупая, что мне делать» возникает чаще всего как раз у таких людей, у которых на самом деле с умственными способностями все в порядке. |
Что делать, если я тупой? | Хватит тупить: действенные способы как перестать быть тупым. |
Как сдать экзамен если ты тупая
Если одних людей успешность звёзд, лидеров мнений, популярных блогеров мотивирует, то других она может вгонять в тяжёлые мысли, убивая желание делать хоть что-то. Даже гопники, которых мы считаем тупыми, могут так завалить словами, что будешь должен им деньги, пиво, сигареты, семки и т. д. И если их заставить учиться, то большинство многого добьется. Что делать, если скучно: причины и способы борьбы с этим состоянием.
Хватит тупить: действенные способы как перестать быть тупым
Вот такой я идиот. В другой раз могу заплатить за ремонт. Из-за своей безмозглости забываю что-то закрутить. Может погибнуть человек. Все из рук валится, когда за мной пристально наблюдает кто-то посторонний. Можно конечно сослаться в моем случае на безопытность, но я работаю 3 месяца, и можно обо мне сделать определенные выводы. Для сравнения, подавляющее большинство моих знакомых готовы самостоятельно работать на такой работе уже через неделю обучения. Прошу совет, как жить с такой тупостью. Сразу говорю, церковь не для меня. И точка.
Может, мне обратиться к психиатру? Прошу прощения за мой бред, ведь у многих здесь действительно случалось большое горе, не то что у меня. Высыпайся, обязательно физические нагрузки , они полезны для общего тонуса и следовательно, мозгу будет лучше. Пробуй что-то найти в сети, упражнения на внимание, почитай книги. А возможно, тебе стоит попробовать другое дело, если ты считаешь эту работу элементарной, это не значит что так оно и есть. Пробуй и найдёшь своё, удачи! И уж тем более с этой, как вам кажется, проблемой, не стоит обращаться ни к какому психиатру. Все дело в том, что вы боитесь показаться как вы выражаетесь, тупым,. Совет такой - если вам что- то непонятно не бойтесь переспрашивать, хоть 2 или 3 раза.
Можно спросить таким образом, Я вас правильно понял, нужно делать так- то? Даже если вы что- то сделали не так никому не позволяйте делать выводы о вашем уме. Все у вас получиться!!! У всех по разному идет обучение. Кто то быстро схватывает кто то хуже. Опыт приходит со временем. Со временем все будет хорощо не переживай. Главное не опускать руки. Пусть говорят что хотят.
Упорство и труд все перетрут. Как я понимаю, большую часть ошибок Вы допускаете при контроле над Вами других людей. Возможно, Вам необходимо работать в одиночестве и меньше контактировать с людьми. Если Ваша орфография верна, то Вы точно не тупой. Еще вариант, сходить к психологу не психотерапевту. Поймите: никто из людей не родился сразу с навыками врача, слесаря или электрика. Все учатся, в том числе и на своих ошибках. Но, конечно, если ваши ошибки могут привести к трагедии, то их нельзя допускать. Но и отчаиваться по этому поводу не надо.
Проблемы с вниманием - попейте витамины, сходите действительно к врачу, поговорите о своих тревогах. И перестаньте считать, что у вас проблемы какие-то с вниманием или мышлением. Вы просто дико нервничаете, вот и косячите. Будете сохранять спокойствие и тезво мыслить - все получится! Главное, перестаньте себя ругать. Вот от этого уж точно никому лучше не станет. Берите себя в руки, продолжайте работать, и все будет хорошо! Я не врач, я простой парень такой же как и ты с такими же проблемами, нас таких тысячи, посмотри сколько нас только на этом сайте, Борись и все получиться. Вы говорите, что церковь- это не для вас.
И совершенно напрасно! Ведь все, что с вами происходит- следствие гордыни, против которой и призывает бороться христианство.
В таком случае вы можете помочь ей разобраться в сложностях и объяснить материал более доступным языком. Кроме того, может быть полезной для вашей подруги индивидуальная работа с учителем или репетитором. Они могут помочь выявить проблемные области и предложить решения для их устранения.
Просто обидно, смотришь вокруг и у каждого что-то есть, но не у меня.
Я так, понять. Всегда это знала, но каждый раз, когда сталкиваешься и понимаешь, то ничего больше не хочется, кроме как поныть Anonymous 17. Чем Вы занимаетесь в свободное время? Или, может, в чем-то хотели бы себя попробовать? Пошла на курсы с 0, но даже на начальном этапе , столкнувшись с обработкой и преобразованием данных, было тяжело, а как дошли до постройки запросов на SQL, поняла что я ничего не понимаю Anonymous 17. Вам не нужно "соревноваться" с другими, понимаете?
Вы получаете удовольствие от рисования? Если да, то рисуйте! Идите за собой, за своими эмоциями. Они приведут туда, куда нужно Anonymous 17. Я это понимаю. Но когда ты на курсах занимаешься и есть тайминг, есть оценивание результата, то не соревноваться не получается.
Я даже из-за этого не на курсы английского ходила, а к репетитору, потому что за скоростью других не успеваю, потому что у меня 1000 вопросов почему так тут, и так здесь, это я не понимаю с 1 раза, а другие понимают, это мне надо ещё 10 раз проделать, чтобы понять, а у другие уже поняли и тд. В частности на свое окружение, которое рисует. Может вы поете классно или танцуете? Что они вам еще бы завидовали в детстве или юности или сейчас? Про танцевать, я к примеру.
В этой статье мы рассмотрим некоторые действия, которые помогут нам справится с этим чувством и двинуться вперед. Примите себя такими, какие вы есть Важно помнить, что "тупость" - это субъективное понятие. Попробуйте переосмыслить свое отношение к своей "тупости" и вместо того, чтобы обижаться, примите себя такими, какие вы есть. Вы уникальны и имеете свои сильные стороны и таланты, которые другие люди могут завидовать. Взгляните на ошибки как на возможность для роста Ошибки - это неизбежная часть жизни каждого человека. Вместо того, чтобы их стесняться, рассматривайте их как возможность для улучшения. Из каждой ошибки можно извлечь уроки и применить их в будущем.
Что мне делать если я тупая???
В одной из моих прошлых жизней был эпизод, когда нам нужен был специалист с очень высоким интеллектом и обладающий специфическим навыком. Мы взяли стандартный IQ тест, внесли в него пару изменений и стали предлагать всем претендентам. Всем, кто прошёл тест, мы отказали, независимо от показанного результата. Взяли того, кто не смог пройти тест и на вопрос почему он не справился с заданием, ответил: «тут у вас какая-то фигня, это нельзя решить». И он был прав, мы намеренно внесли в тест очень малозаметные ошибки, для обнаружения которых требовался очень высокий IQ и специфический опыт. Нужна ли дискриминация по признаку «тупости»? Так вот, к чему я это рассказываю. С помощью IQ-теста очень сложно и затратно отделять тупых от умных. Но это очень легко сделать, наблюдая за человеком и отслеживая его реакции на стандартные раздражители в течение заметного отрезка времени, а ещё лучше делая это перманентно.
Тут даже искусственный интеллект не нужен, достаточно психостатистики. Образно говоря, если человек является активным участником группы об опасности выше 5G... Причём независимо от того, действительно ли эти вышки и опасны или нет... И по поводу «дискриминации по признаку тупости». Если кто-то всерьёз считает, что ограничение возможностей тупых людей влиять на общество реально ограничивает их права, то он просто обязан лечиться у врача IQ которого 50 и жить в доме, построенным инженером IQ которого 30.
Для таких пациентов крайне важно провести тщательную диагностику.
При обращении с жалобами на ухудшившуюся память, применяются такие методы исследования состояния пациента: изучение анамнеза, когда возникли неприятности, были ли у родственников подобные явления; подробная беседа с пациентом, выяснение проявившихся симптомов; осмотр человека неврологом, психиатром и нейропсихологом; беседа с родственниками, так как, возможно, были проявления болезни, которых сам пациент не замечал; лабораторные анализы: общий, биохимический анализ крови, анализ уровня гормонов нужно женщинам после родов, в возрасте климакса ; МРТ-сканирование головного мозга, функциональная МРТ; компьютерная томография при необходимости; нейропсихологическое тестирование, выясняется скорость когнитивных процессов, уровень внимания, скорость принятия решений и выбора из нескольких вариантов; электроэнцефалография ЭЭГ , в том числе и ЭЭГ-мониторинг, запись ритмов мозга на протяжении часов, ночи. Краткосрочное нарушение памяти и внимания, зачастую не требует сложного лечения. Как правило, хватает откорректировать образ жизни, пропить витаминный комплекс и пройти курс процедур, активирующих деятельность нейронов. Однако, если вы чувствуете, что тупеете, ухудшается память и внимание, стали значительно медленнее соображать, часто забываете, что делать, нужно пройти полное обследование. По итогам диагностики составляется полноценный курс терапии в соответствии с выявленным заболеванием. Лечение памяти Как и чем лечить потерю памяти или плохое внимание, будет решаться после анализа результатов всех исследований.
Врач оценит состояние пациента, поставит диагноз и подберет терапию. Курс составляет так, чтоб не только остановить процесс деградации умственных способностей, но и восстановить утерянный уровень, если это возможно. Лечение включает в себя разнонаправленные методы воздействия: Лекарства, вылечивающие или корректирующие сопутствующие заболевания, спровоцировавшие ухудшение когнитивных функций. Психотерапия, допускающая и специализированные препараты, если причиной стало психиатрическое расстройство. Препараты из категории ноотропов , улучшающие кровообращение и питание тканей коры головного мозга, улучшающие мышление. Биодобавки и витаминные комплексы, повышающие стойкость нейронов к повреждающим факторам.
Физиотерапия, включающая в себя магнитное и электрическое воздействие на кору головного мозга. Грамотно подобранные процедуры способствуют повышению активности ослабевших участков [6]. Рекомендации по изменению питания и образа жизни, поведению. Оздоровление образа жизни улучшает самочувствие, помогает восстановить способность запоминать и концентрировать внимание. Хирургическое вмешательство при обнаружении в тканях головного мозга новообразований или аномалий кровеносных сосудов. Что конкретно делать и как лечить человека, если он жалуется, что память стала плохая и подводит или ее нет совсем, в голове резко пропадают воспоминания, слабеет внимание, должен решить только опытный специалист.
Занимаясь самолечением и затягивая решение проблемы, вы можете пропустить причины плохой памяти и усугубить ситуацию. Cognitive reserve may outperform age, mood and psychiatric comorbidities as a predictor of executive functioning in bipolar disorder and healthy adults. J Clin Exp Neuropsychol. Adjunctive multi-session transcranial direct current stimulation for neurocognitive dysfunction in schizophrenia: A meta-analysis. Asian J Psychiatr. Была ли эта статья полезна?
Необходимо принять факт, что мы все иногда делаем ошибки и имеем пробелы в знаниях. В этой статье мы рассмотрим некоторые действия, которые помогут нам справится с этим чувством и двинуться вперед. Примите себя такими, какие вы есть Важно помнить, что "тупость" - это субъективное понятие.
Попробуйте переосмыслить свое отношение к своей "тупости" и вместо того, чтобы обижаться, примите себя такими, какие вы есть. Вы уникальны и имеете свои сильные стороны и таланты, которые другие люди могут завидовать. Взгляните на ошибки как на возможность для роста Ошибки - это неизбежная часть жизни каждого человека. Вместо того, чтобы их стесняться, рассматривайте их как возможность для улучшения.
Можно… заняться поиском своих сюрреалистических красок и холста. Пожалуй, самое легкое, что ты можешь делать, — это перебирать пальцами. Соединяй по порядку большой с остальными на каждой руке. Потихоньку ускоряй темп. Готовься к танцу! Сейчас мы дадим тебе алфавит, а под его буквами ты увидишь…не поверишь, тоже…буквы! Конкретно — Л, П и В. Смысл в том, что произнося букву алфавита вслух, тебе надо поднять вверх либо левую руку Л , либо правую руку П , либо обе В. Дойдешь до конца — возвращайся с него обратно. На уроках в школе ты думала о мальчиках и тусовках, в университете было все проплачено, или его просто не было.
Происходит сбой в системе, когда все смеются над непонятной тебе фразой. Бывает, интуитивно ты осознаешь, что смеются над тобой. Выпуск новостей по центральному телеканалу способен вывернуть твой мозг наизнанку. Держись, дорогая, не паникуй! Мы поможем! Да, действительно, есть такие вещи в жизни, которые ты просто обязана знать. Где находится Австралия? Кто написал «Анну Каренину»? В каком году началась Вторая мировая война? Кто такой Брежнев?
Что говорит корова? Какого цвета солнышко? Если у тебя возникают затруднения при ответе на эти вопросы, или руки потянулись к смартфону, совет адресован тебе. Найди в интернете краткий курс истории, географии и литературы за 6 класс и проштудируй. Выпиши основные даты и события, постарайся запомнить. Если уровень 6-го класса не поддается, воспользуйся материалами за 4-ый. После того, как в твоей голове отложатся основные понятия и знания, пожалуйста, не делись ими ни с кем. Для себя ты открыла что-то новое и это поистине потрясающе, но весь мир уже в курсе. Не спрашивают, не открывай рта. Теперь некоторые разговоры для тебя стали понятнее, но это не значит, что ты эксперт и можешь поддержать любую беседу.
Иногда тебе кажется, что люди говорят шифрами или на иностранном языке. Поэтому, когда в разговорах, фильмах, книгах или интернете ты встречаешь непонятные тебе слова, постарайся их запоминать. Если не боишься показаться глупой, спрашивай сразу или потом погугли значение новых для тебя слов. Постарайся раз в день уделить время просмотру документального кино. В этих фильмах рассказывается обо всем на свете, информация преподносится интересно, а некоторые фильмы даже захватывают, как голливудский экшн. КАК голливудский — ключевые слова. Фильмы вроде «Марсианина» не документалки! Пожалуйста, проверь, действительно ли фильм документальный. Читать тебе не нравится, это скучно и сложно. Для развития тебе просто необходимо постичь хотя бы несколько классических произведений.
Скачай на Ipod несколько аудиокниг и слушай в метро или перед сном вместо Джастина Бибера. Читать все равно придется. Без чтения никак. Ох…пусть это будут хоть любовные романы, хоть детективы в мягких обложках, пусть. Просто читай, любое чтение развивает мышление. Будешь читать, не принимай все близко к сердцу и не пугайся, на печатных страницах не всегда написана абсолютная истина, чаще фантазия автора. Раз уж ты открыла эту статью и дошла до этого пункта, все не так печально. Развивайся каждый день настолько, насколько возможно. Если все потеряно, ты и не помышляешь о том, что с тобой что-то не так, счастливое неведение спасет тебя, милая.
Как смириться, что ты тупая?
Признаки тупости По каким критериям мы себя обычно оцениваем? Ведь часто бывает так, что мы преувеличиваем собственные недостатки, постоянно рассматривая их под своих комплексов. Привычка постоянно контролировать свои переживания может со временем закрепиться и привести к неудовлетворительному результату. Что значит, тупой человек? Попробуем разобраться! Неумение слышать собеседника Такой человек крайне невнимателен к тому, что происходит вокруг него. Он концентрируется только на собственных потребностях, и потому склонен не замечать реакции людей. Неумение слышать собеседника в итоге оборачивается тем, что окружающие начинают считать такого не очень далеким человеком. Со стороны кажется, что он совершенно не способен вникнуть в предмет разговора, не представляет, о чем идет речь, то есть является ярким представителем тупых людей. На самом же деле подобная личность чрезмерно сосредоточена на собственных переживаниях. Плохая обучаемость Если человеку сложно запоминать какой-либо материал, вполне вероятно, что он обладает небольшим объемом памяти.
При этом обязательно страдает концентрация внимания. Плохая успеваемость в школе и последующих учебных заведениях формирует, как правило, значительную степень неуверенности в себе. И многие молодые люди спрашивают: «Что делать, если я тупой в учебе? Они считают совершенно бесполезным узнавать что-то новое и применять на практике полученные знания. Крайняя неуверенность в себе порождает дополнительные проблемы, связанные с общением и самореализацией. Человеку становится трудно сконцентрироваться на выполняемой задаче. Размышляя над вопросом «Что делать, если я тупой и ленивый», следует руководствоваться индивидуальным подходом. Каждый человек уникален и обладает отличительными характеристиками. Причины Для того чтобы сформировалось подобное самоощущение, необходимы веские основания. Просто так никто не считает себя полным ничтожеством.
Чувство никчемности продиктовано ощущением собственной ненужности и невозможностью как-то проявить себя в обществе. Даже один раз столкнувшись с непониманием, человек потом всю жизнь ожидает насмешек. Неуверенные в себе личности склонны слишком многое принимать на свой счет, даже то, что к ним напрямую и не относится. Итак, каковы же причины, по которым многие считают себя тупыми людьми? Рассмотрим их подробнее. Привычка сравнивать Когда личность чувствует себя тупой, то в большинстве случаев выводы делаются на основе сравнения собственных недостатков с чужими достоинствами. И в этом заключена большая ошибка! Люди не могут быть одинаковыми и обладать равным запасом знаний во всех областях. Привычка сравнивать себя с другими имеется почти у каждого. Она происходит из-за недостатка уверенности в себе.
Чем больше мы занимаемся самокопанием, тем действительно труднее становится сосредоточиться на повседневных задачах. Когда человек сравнивает себя с окружающими, тем самым он расписывается в собственной слабости, отнимает у себя драгоценную энергию. Такое состояние не может привести к чему-то хорошему, поскольку препятствует развитию. Неверие в себя Только в полной мере осознавая собственные перспективы, человек может двигаться вперед. Возможности имеются у всех, но не всякий понимает, как применить имеющиеся знания в жизни. Неверие в себя на самом деле блокирует очень многие начинания, не позволяет личности раскрыться. Таким образом, самореализация становится невозможной, так как ей мешает возникающий при этом сильный страх перед потенциальным поражением. Каждая неудача переживается очень тяжело, как будто от нее зависит счастье конкретного индивида. В большинстве случаев он долго ищет возможности себя переделать. Все потому, что внутри живет страх одиночества, сопряженный с боязнью оказаться не на высоте.
Неуверенность в себе Неуверенность в своих силах - еще одна причина, по которой человек может начать считать себя неудачником. Вряд ли стоит удивляться тому, что ему многое непонятно в жизни. Если постоянно задумываться о собственной несостоятельности, то можно так никогда и не продвинуться в важных делах и вопросах. Неуверенность в себе очень мешает радоваться жизни, постигать ее границы и открывать новые перспективы. Невозможно достичь успеха, если постоянно оглядываться на самого себя в поисках ответов на самые разнообразные вопросы. Нельзя угнетать себя мучительными размышлениями по поводу своей личностной нереализованности. Психологические травмы Травмирующая ситуация - одна из самых серьезных причин, которая способна надолго подорвать уверенность в собственных возможностях. Человеку, который убежден в своей непроходимой глупости, очень сложно начать воспринимать себя прямо противоположным образом. Психологические травмы и внутренние конфликты являются серьезной преградой к тому, чтобы чувствовать себя полноценной личностью. Ощущение счастья зависит от многих факторов, и оно всегда субъективно.
Когда внутри имеется убежденность, что вы не можете освоить самых элементарных навыков, тем самым создается препятствие к формированию счастливого самоощущения. Человеку на самом деле кажется, что он ни на что не способен. Такие мысли являются разрушительными: они никак не помогают взращивать уверенность в себе, а только убеждают личность в полной несостоятельности. Межличностные конфликты Еще одной причиной, почему человек может считать себя недалеким, является чувство обиды. Оно обычно мешает адекватно воспринимать окружающую действительность. Когда какая-то потребность в жизни не удовлетворяется, у личности развивается внутренняя депривация. Иногда человек не понимает, что с ним происходит, потому что выработал привычку считать себя неспособным осознать самые обычные вещи. Имеющиеся конфликты с людьми часто мешают построению нормальных гармоничных отношений. Такие эмоции, как страх, гнев, обида во многом тормозят личностное развитие, препятствуют появлению чувства удовлетворения. Человеку всегда необходимо чувствовать свою нужность и сопричастность к жизни других людей.
Что делать Для того чтобы избавиться от ощущения внутренней неловкости, необходимо предпринимать определенные действия. Без совершения конкретных шагов очень трудно освободиться от чувства неполноценности. Что делать, если я тупой? Задаваясь таким вопросом, следует быть предельно откровенным перед самим собой. Имея набор четких шагов, можно достаточно быстро избавиться от проблемы. Работа с самооценкой Перестаньте называть себя тупым! Очень важно освободиться от ощущения внутреннего дискомфорта, если вы действительно хотите начать чувствовать себя по-другому. Нет необходимости в том, чтобы постоянно себя изводить, пытаясь справиться с имеющейся проблемой. Когда человек называет себя глупым, то тем самым расписывается в собственной слабости. Скорее всего, и другие люди начнут воспринимать его соответствующим образом.
Однако стоит помнить о том, что недалекая личность никогда не станет задумываться о собственных недостатках. Развитая рефлексия как раз говорит о том, что человек достаточно умный. Просто некоторые люди не умеют ценить себя, находить свои сильные стороны. Необходимо научиться этому! Работа с самооценкой начинается с принятия своей индивидуальности. Невозможно добиться чего-то существенного, если не предпринимать для этого никаких попыток.
Действительно, дофамин — главный игрок в формировании мотивации, именно от него зависит, выделит ли мозг энергию на достижение абстрактных целей или нет. Ежедневно уменьшая количество халявных удовольствий и увеличивая количество заработанных не сладкое и лайки, а поход в спортзал и помощь ближнему , мы на уровне мозга прокачиваем свое умение мобилизоваться во имя высокого. О всемогущем дофамине и о том, как грамотно с ним обращаться, мы подробно рассказывали вот в этой статье. Конкретные задачи Допустим, возможность образовываться у нас уже образовалась, и мы морально готовы к upper intermediate.
Мотивация к интеллектуальному саморазвитию у нас, скорее всего, зиждется не только на том, что нас заела собственная интеллектуальная неоформленность. Поэтому восхождение на гору образованности для нас, скорее всего, подразумевает выход на новый уровень овладения знанием, открытие плато с более широкой картиной мира. Такую абстрактную цель хорошо держать в голове, но мало кого она возбудит на просмотр лекций по квантовой физике этим прекрасным июньским днем, и следующим, и следующим. Именно поэтому абстрактные цели лучше пришвартовывать к конкретным задачам. Например, как в финской школе Ressu. Ее создатели убрали из программы все классические предметы и сконцентрировались на phenomenon-based learning — изучении феноменов. То есть не сухих фактов, а связей между ними. Школьники Ressu, исходя из своих интересов, потребностей и любопытства, сами выбирают темы для изучения. Здесь восьмиклассники изучают биологию, этику и право, рассматривая проблему абортов, а пятиклассникам поясняют за географию, социологию, историю и экономику на примере миграции. Пока традиционалисты приходит в ужас, оригинальные финские школы стабильно занимают верхушки рейтинга PISA международная программа оценки студентов, что-то вроде «Оскара» в мире образования.
Свое освоение интеллектуальных вершин можно начать с изучения инструкции по применению к самому себе: например, засесть за научпоп по нейробиологии и психологии мотивации и формированию привычек, чтобы внедрить теоретические знания в свою ежедневную практику. Если вам нравится бродить по выставкам современного искусства, но вы ни черта не понимаете, сконцентрируйтесь на этой боли — постфактум разбирайтесь в контексте каждой из выставок, постепенно осваивая мудреный язык совриска по отсылкам. Или почитайте «iPhuck 10». Так вы переориентируетесь с абстрактного «хочу быть умным» на более конкретное «хочу разобраться и применить». До этого момента мы говорили только о том, почему так туго идет и «как заставить себя так, чтобы не было похоже, что мы себя заставляем, чтобы потом всё пошло как по маслу» кстати, о том, как правильно заниматься самообразованием, мы тоже писали. Даже дважды. Можно продолжить рассказывать о минимальном дофаминовом подкреплении и о том, как ловко обмануть самого себя, но, скорее всего, этот текст окажется в списке «списков книг и фильмов» — той проклятой бездне, куда так легко попасть и откуда нельзя вернуться.
Люди мне не доверяют, потому что, наверное, считают меня тупицей. За моей спиной называют меня балбеской. Скажете, что у меня заниженная самооценка? Нет, я просто тупая, поэтому не изменится ничего от того, что вы мне скажите про самооценку. Я же это с пустого места это взяла. Наблюдаю и понимаю, что люди умнее меня, а я просто посмешище, которое с горем пополам окончила школу и институт.
Черная смородина — отличный источник витамина С. Достаточно одной ложка в день. С этой позиции можно присмотреться и к киви, и, собственно, к цитрусовым. Брокколи усиливает когнитивные функции и заставляет мыслить яснее благодаря витамину К. Кофе помогает концентрации и проясняет сознание из-за выброса норадреналина и дофамина. Но не более 4-х чашек в день. Шоколадка обладает схожим эффектом, плюс — глюкоза. Шалфей — эфирные масла, активизирующие память. И вкусный чай. А если еще и зеленый, то двойная польза, так как зеленый чай снижает темп развития деменции слабоумия. А также… Тренировки для мозга Суть всех упражнений для мозга нейробики заключается в том, чтобы не давать ему запылиться обыденностью. Надо постоянно его заставлять решать новые задачи и учить находить несколько путей. Он не должен ни к чему привыкать, кроме как к тому, чтобы ни к чему не привыкать. Переворачивай вещи, двигай мебель, постоянно меняй распорядок дня, нюхай и трогай незнакомые предметы! Вот тебе наша четверка любимых упражнений. Правой рукой держись за нос, а левой — за правую мочку уха. А теперь хлопок перед собой и меняй. Убыстряй темп по мере привыкания. Возьми по карандашу в каждую руку. Надеемся, тебе хватит два карандаша. И старайся рисовать зеркально на чистом листе бумаги. Можно палками на песке. Можно мелом на доске. Можно… заняться поиском своих сюрреалистических красок и холста. Пожалуй, самое легкое, что ты можешь делать, — это перебирать пальцами. Соединяй по порядку большой с остальными на каждой руке. Потихоньку ускоряй темп. Готовься к танцу! Сейчас мы дадим тебе алфавит, а под его буквами ты увидишь…не поверишь, тоже…буквы! Конкретно — Л, П и В. Смысл в том, что произнося букву алфавита вслух, тебе надо поднять вверх либо левую руку Л , либо правую руку П , либо обе В. Дойдешь до конца — возвращайся с него обратно. На уроках в школе ты думала о мальчиках и тусовках, в университете было все проплачено, или его просто не было. Происходит сбой в системе, когда все смеются над непонятной тебе фразой. Бывает, интуитивно ты осознаешь, что смеются над тобой. Выпуск новостей по центральному телеканалу способен вывернуть твой мозг наизнанку. Держись, дорогая, не паникуй! Мы поможем! Да, действительно, есть такие вещи в жизни, которые ты просто обязана знать. Где находится Австралия? Кто написал «Анну Каренину»? В каком году началась Вторая мировая война? Кто такой Брежнев? Что говорит корова? Какого цвета солнышко? Если у тебя возникают затруднения при ответе на эти вопросы, или руки потянулись к смартфону, совет адресован тебе. Найди в интернете краткий курс истории, географии и литературы за 6 класс и проштудируй. Выпиши основные даты и события, постарайся запомнить. Если уровень 6-го класса не поддается, воспользуйся материалами за 4-ый.
Че делать если я тупой. Что делать если ты тупой? Преувеличенная ценность интеллекта
Эгоистичны до неприличия Тупой всегда смотрит на мир только через свою перспективу. Они просто неспособны, что называется, войти в положение и посмотреть на мир чужими глазами. Подобный эгоизм не является злонамеренным, просто он основан на их интеллектуальном потенциале. Рассматривать мир и учитывать потребности других им эмоционально и психически очень сложно. Выполнение ежедневных задач и обязанностей может сильно напрячь их эмоции и заставить их постоянно фокусироваться на себе и своих потребностях. Поэтому они становятся непреклонными в отношении того, чего хотят. Никакого снисхождения не жди: люди банально на него не способны. Не умеют воспринимать критику Все мы рано или поздно должны столкнуться с критикой, будь она оправдана или нет. На работе, в школе, в семье и особенно в отношениях — везде люди находят повод придраться. То сказал не то, то поработал халтурно, то рожей не вышел — нет повода не покритиковать.
Иной раз, стоя в очереди к кассе с пивом и желтым полосатиком, можно поймать на себе оценивающий взгляд смурной старухи. Но какой бы критика ни была, ты должен уметь ее принимать. Ведь в каждой претензии есть повод для раздумий: раз нашли к чему придраться, значит не все так гладко. А вот тупые люди воспринимают критику как агрессию. Любую, даже самую добрую. Они рассматривают ее как нападение, а не как совет от человека, желающего только добра. Во всяком случае они твердо верят, что их хотят обосрать. К тому же они не умеют обрабатывать критику, поскольку — смотрим на третий пункт — не умеют учиться на ошибках. Сваливают вину на других Умные люди могут оценить, к каким последствиям привели принятые ими решения.
Тупые граждане на это не способны. У них, как правило, слишком эгоистичный характер, и потому во всем и всегда виноват кто-то другой. Умные люди, столкнувшись с невзгодами, ищут решения своих проблем; тупые стремятся обезопасить свои задницы и отыскать крайнего. Если в результате их просчета или некомпетентности произошла какая-то трагедия, они живо найдут еще с десяток «более виноватых». Скатываются в оскорбления Чем тупее человек, тем быстрее он снисходит до оскорблений. Они всегда на грани, и часто их поливание дерьмом не поддается контролю. Просто лезет через поры — ничего с этим не сделаешь. Просто бедняги не знают, как правильно оценивать свои эмоции, и не успевают перекрыть вентиль, чтобы поливающий говном брандспойт хоть немного остановился. Кроме того, тупым людям сложно согласиться или найти общий язык со словесным оппонентом.
Ведь они всегда правы.
От каких черт характера вам нужно избавиться, а какие культивировать в себе? Существует множество других черт характера, которые необходимо преодолеть, чтобы выйти из роли жертвы и стать победителем: Равнодушие, лень, закрытость по отношению к миру и другим людям, страх отличаться от других. Если вы не знаете, что делать, когда вас преследуют неудачи, начните с себя и этих качеств.
Вы обязательно добьетесь успеха. Моя мама всегда командовала мной. Так было до тех пор, пока я не проявляла свой характер. Она всегда ругала меня и ворчала по пустякам.
Что ж, ты получаешь то, что заслуживаешь. Я сидел у открытого окна, там был сквозняк. Он отругал меня за то, что я там сижу, и сказал, чтобы я уходил, а сам в это время играл в игру, которую я не мог прекратить, не закончив. И я не часто вставала.
Он говорил, что я закрыла окно и так далее. А потом она пришла, эта сука, и вытащила меня оттуда при всех, вот как эта сука, она любит показывать свою силу при всех. Это интересно: Как стать счастливой и научиться радоваться жизни: советы психологов. Как быть счастливой каждый день.
Она пошла на кухню поиграть с телефоном. Нет, и там открыто окно, да, да, она вернулась, она кричала на меня, какая сука. Она закрыла окно и сказала, чтобы я его не открывала. И вдруг я разрыдалась, я очень чувствительная.
И он вернулся и сказал: «Какая же ты сука, сидишь здесь и плачешь», и она начала меня обзывать. В это время я уже не держала зла, но, к сожалению, я держала злость. Тогда он спросил меня: «Неужели я тебе безразличен? Он повторил это снова, и я больше не могла этого выносить.
Я ответил: «Ты мне безразличен». Он сказал: «Хорошо», а потом стал держаться от меня подальше. Но утром, когда я злюсь, я всегда пишу бумаги с болезненными словами и изливаю свою ненависть на них, на весь мир. Я написала: «Сдохни, сука, ты никому не нужна».
И я была вне себя. Я оставила записку. И мой брат пришел ко мне и сказал: «Посмотри, что он сфотографировал». А там этот клочок бумаги, какого хрена ты фотографируешь?
Глупость, одним словом. Потом он написал мне на следующий день: «Может, мы снова будем вместе? Но я не такая избалованная сучка, как она. Я сказала «нет».
Она также написала: «Ты получаешь маленький кусочек счастья». Да пошла она, она меня бесит, она меня бесит. И она не выполняет свои обещания. В тот момент я начал ненавидеть ее всем сердцем.
Я спросил ее: «Можно мне покрасить кончики? Так что теперь мне на тебя наплевать, ясно? Что потом, что потом — все было хорошо. У меня есть тетя, две тети на самом деле, которых я люблю больше, чем всех остальных вместе взятых, моих братьев, мою мать, моего отца и так далее.
И вот я решил пойти на работу к тете, она работает рано. Мне нужно уходить в 7 часов.
Даже если вы что- то сделали не так никому не позволяйте делать выводы о вашем уме. Все у вас получиться!!!
У всех по разному идет обучение. Кто то быстро схватывает кто то хуже. Опыт приходит со временем. Со временем все будет хорощо не переживай.
Главное не опускать руки. Пусть говорят что хотят. Упорство и труд все перетрут. Как я понимаю, большую часть ошибок Вы допускаете при контроле над Вами других людей.
Возможно, Вам необходимо работать в одиночестве и меньше контактировать с людьми. Если Ваша орфография верна, то Вы точно не тупой. Еще вариант, сходить к психологу не психотерапевту. Поймите: никто из людей не родился сразу с навыками врача, слесаря или электрика.
Все учатся, в том числе и на своих ошибках. Но, конечно, если ваши ошибки могут привести к трагедии, то их нельзя допускать. Но и отчаиваться по этому поводу не надо. Проблемы с вниманием - попейте витамины, сходите действительно к врачу, поговорите о своих тревогах.
И перестаньте считать, что у вас проблемы какие-то с вниманием или мышлением. Вы просто дико нервничаете, вот и косячите. Будете сохранять спокойствие и тезво мыслить - все получится! Главное, перестаньте себя ругать.
Вот от этого уж точно никому лучше не станет. Берите себя в руки, продолжайте работать, и все будет хорошо! Я не врач, я простой парень такой же как и ты с такими же проблемами, нас таких тысячи, посмотри сколько нас только на этом сайте, Борись и все получиться. Вы говорите, что церковь- это не для вас.
И совершенно напрасно! Ведь все, что с вами происходит- следствие гордыни, против которой и призывает бороться христианство. Простите мою безапеляционность, но я знаю, что говорю. Сама прошла через это.
Гордыня порождает боязнь совершить ошибку, из- за этого психика перегружается и человек не может качественно выполнить задание, даже если он очень способный. Еще в школе я заметила, что со мной происходит именно так. Хорошо выучив урок и встав у доски для ответа я все равно боялась, вдруг я скажу что -то не то и надо мной будут смеяться.... В университете- та же ситуация.
Конечно изменения есть, но работы над собой впереди еще много. Нужно понять, что вы- такой же человек, как и окружающие вас люди, и вы и они имеете право на ошибку. Не может один человек одинаково хорошо работать во всех областях и сферах жизни. Кто- то отлично готовит, а кто- то не умеет готовить, но отлично шьет.
И это хорошо, благодаря такому раскладу мы все взаимно обогощаем и дополняем друг друга. Не бойтесь ошибаться, прощайте себе и людям промахи и ошибки и вы увидите, что вокруг много хорошего. Удачи вам, все в ваших руках!!! Вы еще молоды, не опытны, в начале всегда сложно, любая работа требует времени, чтоб усвоить полученные знания, стать уверенней.
Старайтесь быть более внимательным, не стесняйтесь задавать вопросы и переспрашивать. Я раньше так стеснялась что вся мокрая от пота была,все думала что обо мне думают другие. Повзрослев я поняла что мне не важно их мнение. Вы тот-кто вы есть,переспрашивайте хоть 20 ть раз,вам от этого может и не удобно,но точно потом будет лучше.
Ну и наверно к психологу,спорт и чтение. Я очень страдаю от невнимательности и плохо запоминаю.
Мастерство и Спонтанность 8 подписчиков Подписаться В прошлом видео мы помогли вам определить, тупеете ли вы или это остальные умнеют, а вы остановились в развитии. Теперь самое время поговорить о том, что делать, если вы тупой и уже нет никакой надежды на просветление.
Прежде всего, надо определиться с вашим возрастом. Если вы старый больной человек, то это банальные возрастные изменения, которые не должны сильно вас волновать.
Что делать если ты очень тупой. Как жить, если ты тупая
Что делать если ты тупая и ленивая | Если задаю вопрос, то он самый тупой, если комментарий, то дурацкий, если действия, то нелепые. |
Выяснилось, что я тупой. У меня проблемы со вниманием и мышлением | Я очень тупая по в решениях,поведении,своем мнении. |
Как понять, что тупеешь: 10 признаков начавшейся деградации личности | Что делать?Почему я такая страшная жирная тупая уродина и мне не о чем поговорить с людьми и со мной поэтому никто не общается. |
Как смириться, что ты тупая?
Если одних людей успешность звёзд, лидеров мнений, популярных блогеров мотивирует, то других она может вгонять в тяжёлые мысли, убивая желание делать хоть что-то. Хватит тупить: действенные способы как перестать быть тупым. А есть негативные, которые, наоборот, делают слабее и неувереннее в себе. Однако вопрос «Что делать, если я тупая?» (или тупой) может возникнуть, когда человек понимает, что его умственный уровень не дотягивает до уровня окружающих или одного-единственного важного человека. Что делать, если я тупее курицы? Тупой и будешь еще тупее.
Я очень тупая и медлительная
Вопрос «Что делать, если я тупой?» (или тупой) может возникнуть, когда человек осознает, что его уровень познания не соответствует уровню окружающих его людей или кого-то важного. Нет, я просто тупая, поэтому не изменится ничего от того, что вы мне скажите про самооценку. Что делать?Почему я такая страшная жирная тупая уродина и мне не о чем поговорить с людьми и со мной поэтому никто не общается. Я очень туго и медленно соображаю, я нелогична, делаю неправильные выводы. Слово "тупая" может обидеть людей, поэтому стоит избегать таких оценок. Вместо того, чтобы пытаться все делать самостоятельно, примите помощь, которая может быть вам предложена.
Что делать если тупой по жизни. Что делать, если я тупой
Что делать если мозг перестал соображать? | Вместо того, чтобы пытаться все делать самостоятельно, примите помощь, которая может быть вам предложена. |
Советы первокурсникам: что делать, если уже разочаровалась в учебе | theGirl | Нет, я просто тупая, поэтому не изменится ничего от того, что вы мне скажите про самооценку. |