Когда человек чихает «в себя» давление в дыхательных путях многократно возрастает, в результате чего может случиться разрыв трахеи или барабанной перепонки, пояснил врач. И тормозить его, сдерживаясь при чихании, вовсе не нужно. Это не просто вредно, но даже опасно. Так, чихать в носовой платок санитарные врачи не рекомендуют, при повторном использовании он может участвовать в распространении инфекции. О том, почему опасно для здоровья чихать «в себя», рассказал врач-отоларинголог Владимир Зайцев. Что будет, если сдерживать чихание, рассказывает Tengri Life со ссылкой на Doctorpiter.
Когда чихать на всё хотел: мифы и правда о чихании
При чихании воздух из наших ноздрей выходит с весьма приличной скоростью – 120 метров в секунду! Нам хочется чихать, если слизистую оболочку полости носа или носоглотки что-то раздражает. Однако многие стесняются чихать в присутствии посторонних и закрывают еще и нос. Леденящая кровь (и другие важные составляющие твоего организма) история о том, как опасно нездоровое сдерживание в таком ответственном деле, как чихание. |. Статья объясняет, почему чихание в себя может быть опасно для здоровья, включая возможные повреждения. рефлекс, он не просто так у человека, так очищаются дыхательные пути), и на себя:) "Люби себя, чихай на всех и в жизни ждет тебя успех!".
Чихать с закрытым ртом оказалось опасно
| Чихать или не чихать: решили экзистенциальный вопрос и выяснили, что полезнее | При чихании воздух из ноздрей выходит с приличной скоростью – 120 метров в секунду! |
| Почему мы чихаем при простуде и просто так: причины чихания, почему нельзя сдерживать чихание | Полезная информация от врачей СМ-Клиника: почему мы чихаем, как остановить чихание, в чем причины, выявление заболевания (методы диагностики), лечение и рекомендации. |
| Врач предупредил об опасности чихания с закрытыми носом и ртом | Чихать или не чихать: решили экзистенциальный вопрос и выяснили, что полезнее. |
Почему мы чихаем при простуде и просто так: причины чихания, почему нельзя сдерживать чихание
Почему люди чихают. Чихание далеко не всегда вызвано ОРВИ, хроническим ринитом, синуситом или другими заболеваниями ЛОР-органов. РИА «Новости» предупреждает о последствиях сдерживания чихания со ссылкой на статьи британских отоларингологов. Дело в том, что когда человек чихает, плотно зажимая рот и нос, то давление в дыхательных путях возрастает в 5–20 раз по сравнению с обычным чихом. Вот тут врачи говорят, что сдерживать чих, т.е. чихать "в себя" вредно. При чихании воздух из наших ноздрей выходит с весьма приличной скоростью – 120 метров в секунду!
Нельзя чихать в себя.
Есть масса советов, как избежать «позора». Например, задержать дыхание, помассировать переносицу, помассировать языком нёбо либо зажать язык передними зубами. Иногда удается победить рефлекс, и желание чихнуть проходит. В крайнем случае стараются сделать это тихонько, как бы в себя, зажав нос пальцами. И такой способ соблюдения правил приличия может обойтись дорого. Сначала происходит глубокий вдох, после этого короткая задержка дыхания, а затем резкое, сильное сокращение всех дыхательных мышц, приводящая к сильному выдоху через закрытую гортань. Воздух под кожей Ежегодно на лечение к доктору Володееву попадают пациенты, постеснявшиеся чихнуть при людях.
Последствия такой скромности бывают весьма серьезные.
Согласно LiveScience, вы можете поранить себя, если попытаетесь не допустить чихания, хотя это случается довольно редко. Алан Уайлд, хирург головы и шеи и доцент кафедры отоларингологии в Медицинской школе Университета Сент-Луиса рассказал LiveScience, что есть несколько вещей, которые могут произойти, если вы попытаетесь остановить чихание, которое уже началось. Это может привести к повреждению диафрагмы, разрыву кровеносного сосуда в глазу или попаданию воздуха в евстахиевы трубы, что может привести к выдуванию барабанной перепонки.
Мужчине было настолько плохо, что он немедленно был доставлен в отделение неотложной помощи. При надавливании на область шеи, врачи услышали легкое потрескивание, известное как крепитация. Компьютерная томография показала, что в трахее присутствует небольшой разрыв размером 2х2 мм. Проще говоря, из-за чихания с закрытым ртом у мужчины случился разрыв горла. Чихание с закрытым носом может привести к разрыву трахеи Травма произошла из-за того, что во время чихания с закрытым ртом, у мужчины резко увеличилось давление в верхних дыхательных путях. Предположительно, оно в 20 раз превышало нормальное давление, которое возникает во время чихания с открытым ртом. Мягкие ткани не просто выдержали слишком высокое давление, в результате чего произошел разрыв, или, говоря медицинским языком, спонтанная перфорация трахеи. Мужчине повезло, что разрыв был не слишком большим. Поэтому ему не понадобилась операция.
Спустя пять недель рана зажила сама по себе, не вызвав каких-либо осложнений. Однако данный случай является предупреждением для всех — если хочется чихнуть, это нужно сделать как положено, с открытым ртом.
Однако частые приступы чихания без видимой причины могут быть признаком аллергического ринита. О проблемах со здоровьем стоит задуматься, когда за один раз человек чихает 10 и более раз. Скорее всего, рефлекс вызван не только внешним раздражителем, но и выбросом гистамина в ответ на действие аллергенов. Биоактивное вещество стимулирует нервные окончания, подобно экзогенным раздражителям, и запускает многократное чихание. Как чихать правильно и безопасно для окружающих Многие удивляются, что у простого действия есть свои правила и особенности, но это действительно так. Во время защитного рефлекса скорость воздушного потока в дыхательных путях возрастает до 120 км в час, поэтому при чихании очень важно открывать рот, чтобы воздух мог свободно выйти наружу вместе со слизью и бактериями. Если пытаться чихнуть «в себя» с закрытым ртом, патогены могут попадать в слуховые трубы или околоносовые пазухи, вызывая синусит, евстахиит, средний отит.
Во время чихания также следует побеспокоиться об окружающих людях. По возможности прикрывайте рот и нос тканевым платком или бумажной салфеткой.
Правильно чихать тоже нужно уметь
А что будет, если чихать в себя: В носоглотке всегда есть слизь, она под давлением при таком чихании легко проникает в слуховые трубы. Чихание «в себя» может привести к неприятностям при синдроме раздраженного кишечника и слабости мочевого пузыря. Почему люди чихают. Чихание далеко не всегда вызвано ОРВИ, хроническим ринитом, синуситом или другими заболеваниями ЛОР-органов. Чихнул «в себя». 30-летний британец, как выяснилось, страдал от аллергического ринита, из-за чего часто чихал. Если же человек чихает часто и это ухудшает качество его жизни, необходимо обратиться к врачу и пройти диагностику, поскольку так может проявляться аллергия, судорожный синдром, редко эпилепсия. Отоларинголог Владимир Зайцев заверил, что если сдержано чихать лишь изредка, то проблем не будет, но на постоянной основе высоки риски, как минимум, возникновения сильной головной боли.
Сдерживаете чихание? Врач объяснила, как это может навредить слуху
Ученые проверяли гипотезу о том, что чихать в хирургической маске надо обратившись лицом к ране, чтобы минимизировать попадание в нее патогенных микроорганизмов от врача. Испытуемый-врач должен был нюхать перец и чихать водой без маски и в маске. Исследователи фотографировали процесс и изучали распространение капель жидкости. Эксперименты показали, что мокрота при чихании распространяется по бокам маски, а также из-под нее в области груди чихающего человека.
Гипотеза в целом, таким образом, подтвердилась, но ученые добавляют, что «хирургам, чихающим в операционной, надо следовать своим инстинктам, выбирая, куда повернуться, чтобы их мокрота не попала на больного». Актуальный совет в наши дни, когда маски носят далеко не только оперирующие врачи. Не только в операционной, но и в жизни бывают ситуации, когда чихать — не очень к месту.
Вероятно, такое происходит, если нервные волокна переплетены особенным образом, из-за чего отправляют в мозг сигнал о ложной тревоге. Однако в этом тоже нет ничего опасного, такие реакции — индивидуальные особенности. Точно так же, как кто-то чихает по одному разу, а кто-то — по десять подряд. Сколько раз подряд безопасно чихать Не существует «безопасной» или «опасной» нормы чихания. Однако если вы стали чихать чаще обычного, стоит обратить внимание на общее самочувствие. Это может быть симптомом начинающейся ОРВИ, гриппа или ковида. Также присмотритесь к изменению образа жизни: может быть, попробовали новый экзотический продукт? Или завели питомца?
Или давно не проводили влажную уборку?
Однако и без учета риска для здоровья я не понимаю людей, которые блокируют чиханье зажимая себе нос и рот. Нет, ну правда, зачем вы так делаете? А если уж захотелось чихнуть во время застолья, дабы не забрызгать всех вокруг содержимым своего рта, то можно быстро почесать переносицу - это рефлекторно снижает возбуждение. Чихайте на здоровье, это безопасно, полезно и даже весело!
Если простым языком, то происходит выталкивание содержимого носа наружу мощным напором воздуха», - объяснила специалист процесс чихания. Если в этот момент закрыть нос рукой, то раздражители под большим могут попасть в среднее ухо, вызвав отит. Могут и лопаться микрососуды головы, что произойдет из-за создаваемого чрезмерного давления. Эксперт посоветовала чихать в салфетку или платок, а если их не будет под рукой - то в сгиб локтя.
3 опасные причины, почему нельзя сдерживать чихание
Когда он хочет чихнуть при посторонних людях, стесняется, испытывает дискомфорт, неловкость от повышенного внимания к его персоне. Пытается сдержать естественный рефлекс, «чихая в себя». Это несет опасность для здоровья. Рефлекс чиханья нужен, чтобы избавиться от аллергена или инородного вещества, которые попали на поверхность слизистой оболочки — частицы шерсти, пыльцы, пыли, вирусных частиц, микробов, слизи, носовых корочек. При сдерживании естественного рефлекса, перечисленные вещества продолжают находиться в носовой полости.
Если человек болен коронавирусом, ОРВИ или гриппом, эти частицы могут потенциально заразить окружающих, если человек потом поздоровается с кем-нибудь за руку или возьмется за дверную ручку. Кроме того, на самой руке могут быть бактерии и человек, прикрывая ладонью рот, рискует их подхватить. Поэтому чихать следует в одноразовую салфетку. Носовой платок санитарные врачи использовать не рекомендуют, при повторном использовании он может участвовать в распространении инфекции.
Если салфетки под рукой нет, то чихать можно в сгиб локтя.
Однако сигналы, которые передаются по нервам, могут пойти по разным направлениям к головному мозгу и обратно, что и отражается в разных реакциях чихания. При передаче сигналов по нервам, мозг узнает о том, что в носу находиться что-то, что должно быть удалено оттуда. Чихание охраняет наш организм Чихание является важной частью иммунной системы, которая помогает сохранять здоровье. Во время чихания ваше тело находится под защитой путем очищения носовых проходов от бактерий и вирусов. Когда мозг получает сигнал о том, что что-то попало в нос, активируется центр чихания в мозге, ваше горло, глаза и рот закрывается, а мускулы грудной клетки сжимаются. В результате, воздух вместе со слюной и слизью выталкиваются из носа и ротовой области и вот вы чихнули.
Она также говорит о том, что при чихании в воздух выбрасывается около 100,000 микробов. Выщипывание бровей провоцирует чихание Когда вы выщипываете брови, то активируете нервные окончания, которые снабжают носовые проходы, и в результате вы можете начать чихать.
В этом состоянии в женском организме происходят серьезные изменения, например, значительно увеличивается уровень половых гормонов, что приводит к ускорению движения крови по сосудам, задержке жидкости в организме, в результате чего на слизистой появляются отеки. Данные изменения провоцируют чихание.
Сухой воздух. Пересушенная слизистая провоцирует чихание, с помощью которого увлажняются носовые ходы. При этом начинает вырабатываться секрет, однако его появление приводит к заложенности носа. Забота о нормальной влажности воздуха — это забота об увлажнении кровеносных сосудов в носу и профилактика чихания.
Световой чихательный рефлекс. Если на сетчатку глаза резко воздействует яркий свет, это вызывает единичные чихания. Затем наступает достаточно продолжительный период, когда действие яркого света не провоцирует рефлекс. Почему нельзя сдерживать чихание В любом случае, сдерживать чихание опасно, так как грозит осложнениями.
Если для сдерживания чихания закрыть нос, то это приведет к повышению давления в полости черепа, в результате чего можно повредить барабанную перепонку, травмировать шейный отдел позвоночника, спровоцировать разрыв аневризмы.
Чих-пых и разрыв трахеи: почему нельзя сдерживать чихание?
| Почему нельзя чихать в себя? | Врачи перечислили травмы, которые могут возникнуть, если сдерживать чихание.В британском медицинском журнале BMJ Case Reports описан случай, когда сдерживание чихания привело мужчину к серьезной травме горла. |
| Почему нельзя чихать «в себя»? | Поэтому, если человек хочет чихнуть, но считает, что это неуместно, то старается подавить рефлекс и получает "чих в себя". |
Мы всё время делали это неверно: Врач объяснил, как правильно чихать
Известно, что у многих людей есть привычка подавлять чихание, то есть практически "чихать внутри себя". это естественная часть жизни, и хотя вы можете попытаться сдерживать чихание, возможно, лучше просто позволить своему организму делать то, что ему хочется. Также чиханье с закрытым ртом чревато повышением внутричерепного давления. Правило этикета, подразумевающее использование руки при чихании, безнадежно устарело, а такой способ защиты может в условиях пандемии только повысить опасность заражения вирусными инфекциями, обращают внимание санитарные врачи.
Никогда не задерживайте чихание — это может быть смертельно опасно
Когда человек чихает «в себя» давление в дыхательных путях многократно возрастает, в результате чего может случиться разрыв трахеи или барабанной перепонки, пояснил врач. Он попытался сдержать позыв чихнуть, зажав ноздри пальцами, но когда чихнул, то почувствовал толчки в шее и затем обнаружил, что шея опухла. Почему нельзя в себя чихать? При чихании воздух из ноздрей выходит со скоростью 120 метров в секунду. Поэтому, если человек хочет чихнуть, но считает, что это неуместно, то старается подавить рефлекс и получает "чих в себя". Чихнул «в себя». 30-летний британец, как выяснилось, страдал от аллергического ринита, из-за чего часто чихал. Чихать с закрытым ртом оказалось опасно.
Правильно чихать тоже нужно уметь
Если простым языком, то происходит выталкивание содержимого носа наружу мощным напором воздуха», - объяснила специалист процесс чихания. Если в этот момент закрыть нос рукой, то раздражители под большим могут попасть в среднее ухо, вызвав отит. Могут и лопаться микрососуды головы, что произойдет из-за создаваемого чрезмерного давления. Эксперт посоветовала чихать в салфетку или платок, а если их не будет под рукой - то в сгиб локтя.
Если этот поток воздуха направляется внутрь, то наносит серьёзный удар носоглотке, бронхам и сосудам. Это может привести к воспалению канала слёзной железы, к травме барабанной перепонки и грыже пищевода. Но, самый опасный риск при таком способе чихания — инсульт, который может произойти как раз из-за резкого скачка давления. Также люди, страдающие слабостью мочевого пузыря и синдромом раздраженного кишечника, нередко жалуются на недержание в момент прерванного чиха.
Поэтому врачи советуют чихать, если организм того требует.
Все дело в давлении. Когда мы собираемся чихнуть, поднимается давление в дыхательной системе: носовых пазухах, носовой полости, глотке и легких. Когда мы сдерживаем чих, давление в органах дыхательной системы по сравнению с самим чиханием увеличивается в несколько раз — от 5 до 24.
Именно из-за дополнительного давления внутри организма сдерживать чих опасно — это и приводит к определенным травмам. Что может произойти, если я сдержу чих? Неожиданные опасности Разрыв барабанной перепонки Вы сдерживаете чих, давление в дыхательной системе увеличивается и немного воздуха уходит в уши. Давление этого сжатого воздуха может привести к разрыву барабанной перепонки и потере слуха.
В итоге может возникнуть воспаление слуховой трубы, которое носит название евстахиит». Еще одним негативным последствием чихания «в себя» может стать повышение внутричерепного давления. Особенно это касается пожилых людей, а также тех, кто страдает вегетососудистой дистонией или имеет слабые стенки сосудов. У человека даже может начаться носовое кровотечение, особенно если он имеет к этому предрасположенность. Также неправильное чихание может стать причиной нескольких видов синусита, в том числе гайморита, фронтита или сфеноидита.